花生是过年必不可少的干货零食。如果您是一个想要丰胸的MM，那么就不妨吃吃花生，当然吃法是有讲究的。如何吃花生能丰胸？
　　一、吃生花生米
　　买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖），每2个小时吃1020颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。
　　二、黑豆花生红枣丰胸汤
　　材料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依个人喜好，水适量。
　　做法
　　1。黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份。
　　2。材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。
　　3。凉后放入冰箱早晚各吃一碗。
　　注意：一定要喝冰冻的，且早晚都要喝。
　　三、花生黑芝麻
　　材料：花生、黑芝麻、炼乳、色拉油
　　做法：花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用。再用适量炼乳将花生拌匀，撒上黑芝麻，即可。
　　功效：花生与黑芝麻以富含维生素E着称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。
　　四、花生红枣黄豆丰胸汤
　　材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克
　　做法
　　1。花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形；
　　2。将其揉成小球后，再压成小圆形状（大小可自行决定）；
　　3。烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。
　　功效：黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。
　　五、花生炖猪脚
　　材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。
　　做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。
　　功效：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性尔蒙分泌。
　　六、黄芪花生粥
　　做法：将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。
　　功效：中医认为，红枣能生津、调节内分泌，黄芪行气活血，而花生含有丰富的蛋白质及油脂，三者结合不仅能让胸围卓然挺拔，更能让女性体内五脏运行顺畅。此外，这一款丰胸食谱据说是宫廷太医为慈禧太后秘制的哦！

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