在分娩第一产程的前半段，宫缩间隙比较长、阵痛也比较轻，这时可正常进食；第一产程后半段，宫缩时间间隔变短，宫缩强度已经难以忍受，只能在两次宫缩之间进食；进入第二产程后，只可在阵痛的间隙一口两口地吃；第三产程时间较短，能量消耗小，准妈妈通常不需要再吃东西。有的准妈妈想在可以正常进食的时候多吃一些，储存能量，这样做其实反而容易增加消化负担，影响产力。
　　香葱鸡肉粥材料：鸡肉300克，大米50克，橄榄油、盐各适量，香葱2根，盐少许。做法：将鸡肉300克洗净，切小粒，加白糖、橄榄油、盐拌匀腌20分钟。用大米熬粥，将腌好的鸡肉放入粥中，中火煮开。香葱洗净，将葱叶切碎，也放入锅中，转小火略焖至熟即可。推荐理由：大米粥中加入鸡肉，丰富了营养，可以作为临产美食为准妈妈补充营养和体力。
　　排骨番茄汤材料：排骨200克，豆腐100克，番茄1个，盐少许。做法：豆腐洗净切块；番茄洗净去皮，切块。排骨洗净，切小段，入沸水锅中汆烫，去浮沫后大火烧开，转小火煮30分钟。锅中放入豆腐、番茄，煮至熟，加盐调味即可。推荐理由：排骨中含有一定量的钙，但不会很多，适合准妈妈在孕晚期补钙用。

英国脱欧自私村长导演的民主暴政英国脱欧：自私村长导演的民主暴政简单民主就是暴政，古希腊哲人早有论述。英国公投本质上是民粹主义下所产生的民主的暴政与个别极其保守的、想自己当家作主的精英分子不顾本国百姓长……个人学习计划大全导语：光阴似箭，日月如梭，如今大学生活已经过半，我们不再是那懵懂初入大学校园的高中毕业生，如果再不奋斗的话，那四年无忧无虑的享受的大学生活会给我带来哪些美好的回忆呢？大三了，是……太极拳秘传功法深蹲基本功深蹲，是太极拳集大成于一身的秘传功法。对于脚部生根，整劲提升，筋骨力的节节贯穿，特别是后跨的开合及丰臀具有积极功效。后跨的开合及臀部的丰满程度，力量大小是检验太极拳坨的最……感谢一路走来的说说感慨过去的心情说说一、回头看看，还是会为自己喝彩，得到了多少都不重要，关键是这一路走来多么的不容易这一路走来走散了多少人二、三年离别苦王宝强妈妈泪崩：能看到你心里就满足了！看了很感动，宝宝……刘墉教育不是灌输而是激励寄语：据台湾最大连锁书店金石堂统计，刘墉为十六年来台湾畅销书作家之冠。他的作品在中国大陆销售超过千万册。在绘画方面，刘墉曾应邀在世界各地举行个展近三十次，作品有台湾历史博物馆、……年成功的大黄金法则2018年即将结束，在写这篇文章之前，随机做了个小调查，居然绝大部分人都希望2018年快点过去，因为他（她）们都多少认为即将过去的一年不太近如人意，大多期望在2019年能够有一……如何教孩子做事要懂得双赢合作几点建议上培养建议一：培养孩子随和的性格孩子在父母眼里是独一无二的，因此父母关怀、爱护孩子是正常的。但如果父母在家庭中的一切都围绕孩子转，容易使孩子形成自我中心、唯我独尊的不良性格……危机下的预算成熟的企业利润不是第一目标这是美国企业的痼疾。事实上，预算制订已经沦为人们追求效益最小化的游戏。企业想方设法从员工身上得到最少的东西，因为人人都在为自己争取更低的指标而讨价还价。通用电气公司退休的首席执……天朝的崩溃读书笔记书评《天朝的崩溃》读的过程中竟有了做些笔记的冲动。一是因为作者客观犀利而又充满黑色幽默的语言，一是联想今日自己工作中感到与中外隔阂依然不减，慨叹良久。因此也就零星记下来。关于……冰心一年四季，每一季节之中都有难以忘怀的事物存在。冰是冬爷爷送给山村孩子的最好礼物，有了冰冬天就多了生机和惊喜。寒冬腊月，父母亲总是把门窗关得严严实实的，把寒冷关在门外，让我……阴阳扇尾声不久，秀林向皇上告了假，得到恩准，携凤姐继祖回乡探亲。进了家门，得知祖父祖母都还健在，秀林急忙携娇妻爱子先拜见了祖父祖母，请了安；又挨房依次拜见了伯父伯母父亲母……放轻松自在行读自卑与超越有感渡仁心理咨询学员花儿文《自卑与超越》就如一面镜子，让我从上到下、从前到后全面审视了自己。像一个旁观者，我看到自己从小到大的心路历程，看到自己平时的内心想法和外在表现，看到……