在孕晚期的时候，孕妈妈必须做好预防早产的措施。如果胎儿早产，体重会不足，对宝宝的发育不利。那么，孕晚期要如何预防早产的发生呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　一、定期去做检查。
　　孕妈妈在怀孕期间必须定期到医院做检查，特别是在怀孕晚期，做检查可以了解胎儿的情况，查看胎儿有没有早产的迹象，如果有早产的迹象，就应该马上进行处理。此外，检查还可以帮助孕妈妈更的选择分娩的方式。
　　二、避免久站和负重。
　　在孕晚期的时候，胎儿已经发育的基本成熟，胎儿的重量是比较重的，整个胎儿的重量都全部压在子宫颈上。在这个时候，如果站立的过久，或者是负重，就容易导致宫颈口张口，导致出现早产的现象。
　　三、减少活动量。
　　到了怀孕晚期，孕妈妈有必要保持一定活动量。但是，孕妈妈需要注意，在怀孕晚期，绝对不能活动的太过，应该适可而止，如果孕妈妈活动的量过大，就容易导致出现早产的情况。还有，孕妈妈若是活动量多大，就容易疲劳，疲劳也同样会导致孕妈妈出现早产的情况。
　　四、出现宫缩必须休息。
　　在进入孕晚期的时候，孕妈妈会有宫缩的情况出现，一般情况，刚开始出现的宫缩是假性宫缩，不是分娩的前兆。不过，对于这种情况，孕妈妈也必须引起重视，出现宫缩一定加强休息，以免发生早产。
　　温馨提示：早产对宝宝的影响是非常大的，有些月份不足的宝宝，必须在出生之后住院治疗，否则就会有生命危险，所以孕妈妈一定注意预防早产，尽量使自己的宝宝足月出生，这样的宝宝才是最健康的。如果你对早产儿如何度过危险期等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注本站早产安全常识栏目。

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