操作方法
　　01：hr最重要的还是要注意防寒保暖，到户外的时候，可以带一副比较厚的手套，避免手部皮肤受到冷空气的刺激。
　　02：hr冬季最好用温水洗手，温度不宜过高，也不宜过低，一般20到25度就可以了。
　　03：hr洗手的时候，最好不要用碱性比较大的肥皂，可以用刺激性比较小的洗手剂。
　　04：hr洗完手一定要记得涂上护手霜，涂抹均匀。
　　05：hr最好不要直接接触到冷水，如果要在家里干家务活，必须接触到冷水的话，最好带一副皮胶手套。
　　06：hr吃饭多注意饮食均衡，特别是富含维生素A和维生素E的蔬菜。有助于促进血液循环，防止手足皲裂。
　　07：hr可以去买一些针对治疗皮肤干裂的药膏，也可以在生活中使用一些偏方，据说香蕉泥涂抹在患处，有助于治疗皮肤干裂。还有用丝瓜络洗手也可以有很好的治疗皮肤皲裂的作用。

粉笔的自述我是一只小巧的粉笔。我有着一个白白的，长长的，十分可爱的身子。我都躺在教室讲台上那小得只有鸡蛋大的盒子里，到了早上，我会被老师拿起，优雅而自在地在大大的黑板上写字。我喜欢……美丽的四季我们都知道一年有四个季节，每一个季节都有它的特点和美。春天是一个鸟语花香的季节，泉水叮咚叮咚地响，好像是在弹奏乐曲呢！小草从土地里探出头来，揉了揉眼睛，伸了伸了懒腰，小动……我品尝了幸福的滋味世界之大，无奇不有；酸甜苦辣咸，样样齐全；喜怒哀乐，百思不得其解。那年夏天，我奶奶得了肺癌，爸爸一人在外打工，妈妈刚生完妹妹，很是虚弱，所以在家中休养，爷爷在工厂里干活，……鸟儿的自白大家好，我是一只小鸟，我本来是可以好好地生活，可是因为人类犯下了一个滔天大罪，使我不能像以前那样生活。那是在一次早晨，我开开心心去外面寻找食物。我展翅高飞，飞在蓝蓝的天空……那一次我真害怕每当我想起二年级上秋游闯鬼屋时，都让我终生难忘。那是个凉风习习的早上，我们乘巴士来绿博园，首先，我们班要闯鬼屋。什么竟然要闯鬼屋，太可怕了！我旁边的一位女同学大声尖叫，切……风筝与线一个小孩因为母亲买给自己的风筝的线不如别人的风筝线长而闷闷不乐，可他的父亲却告诉他说：你把手抬高些，线不就变长了吗？这个故事使我陷入了沉思。在这个世界上，每个小时甚至每分……想你在这静静的夜里寂静的夜，总是在这样夕阳西下后，快速地占领我的整个目光。不记得有多少个这样的夜晚了，周而复始，相思成灾。这个世界的上人很多，但能让相思成灾的人却不多。害我的不知是想一个人而寂寞……碎的也美丽只有完美的才是美丽的吗？不是的，我始终相信，破碎的也是美丽的。世界万物，以俗眼观，都是美丽的，都显示一种独特的艺术美，自然美。但你可知道那美丽的背后，就是破碎。满塘……一剂名方两味药两分钟颈椎经络一通到底颈椎病是人群中经常存在的疾病，尤其是上班族，办公室工作的特别容易患颈椎病，颈椎病的症状有很多，一开始的时候颈椎病的症状较为轻，像简单的肩膀钻酸痛之类的，到后期颈椎病的症状会越来……预防孩子积食七分饱益健康苹果山楂水帮宝宝消积食孩子对自己的控制能力比较差，尤其是在饮食上，见到自己喜欢的食物就会停不住口，如果家长觉得这是一件好事情的话，就会一点一点伤害孩子脾胃，让孩子形成积食，从而也会生百病。下面跟随3……养胃补肾茶有哪些平常的时候大家都是可以吃一些养胃补肾茶来进行调理的，养生的效果也是非常的好，但是还是有很多的朋友并不清楚，养胃补肾茶应该要怎么样吃会比较好，其实还是有很多的办法可以来进行调理，……经常吃番茄对身体有个好处空腹吃番茄易引起腹痛番茄作为一种水果和蔬菜，已被科学家证明含有多种维生素和营养成分，如番茄含有丰富的维他命C和A以及叶酸、钾这些主要的营养素。特别是它所含的茄红素，对人体的健康更有益处，而一些水果……