良好的心理对于一个人的成长非常重要。心理品质的健康与否，将决定你的安全与否，成功与否。
　　今年9月14日，江西一位高中生被老师没收了手机。下课后，这位学生潜入办公室，用小刀从背后袭击老师，残忍地杀害了老师。从这则新闻，我们可以看出这位高中生的心理素质非常差，缺乏心理承受能力，行事非常偏激、冲动，最终走上违法犯罪的道路，毁灭了几个家庭的幸福，真是害人又害己。
　　21世界的青少年，究竟应该具备哪些良好的心理品质呢？1，情绪稳定，能承受一定压力，能不断调节自我心理平衡。健康人有丰富的思想感情，在强大的刺激面前，能镇静从容，不会因为过度兴奋而忘乎所以，也不会因突然的悲伤事件而一蹶不振。2，能正确认识自己，人总以为自己是了解自己的，其实真正客观地认识自己并不容易，包括自己的长处和弱点。心理健康者不自空一切，也不自卑、自苦、自惑，更不会自毁。3，能面对现实不管现实对自己是否有利，都勇敢面对，不逃避，不超越。4，具有爱和被爱的能
　　力有感情，爱祖国，爱人民，爱事业，也爱家庭，爱父母，爱配偶，爱子女及朋友，并接受他们的爱。5，具有一定的组织能力能，在复杂的人际关系中，从容自若，应付自如，不亢不卑。6，有独立性不依赖于他人，办事凭理智，有独立见解，并能听取合理建议。在必要时，能做出重大决策，而且乐于承担责任。7，做事有计划性，有长远打算。青年学生拟定学习计划，制定奋斗目标，树立远大理想就是良好心理素质的体现。8，有自我控制能力，用自己的意志努力服从理智，自觉支配自己去实现预期目的，这是心理成熟的最高标志。
　　想让自己的成长之路变得顺畅、平坦，就要重视心理安全。学会自尊、自爱、自强、自信、乐观、豁达吧，克服自卑、软弱、嫉妒等不良心理，当我们为成绩不好而忧愁时，当我们因一点生活琐事而烦躁时，不要闷在心中，而要打开囚禁心的大门，让阳光、鲜花进来，让心潇洒地沐浴自由、清新的空气，只要拥有这些清新的空气，就拂去了心灵的尘埃，就构筑起牢固的安全屏障！

冬季易患感冒上班族要加强锻炼近来，北京的人民、朝阳等医院以发高烧、咽喉痛为症状来就诊的办公族患者近日占了门诊感冒患者的相当部分，每天都有几十例。引用医生的话说，现在还不是患者最多的时候，否则医院诊室……注意三大安全事项让你无忧过年春节假期已经过半，正处于欢乐氛围中的人们走亲访友、聚餐观影，一派祥和愉悦的景象。白天有让人食指大动的水饺汤圆，还有各种山珍海味；晚上有绚丽缤纷的烟花还有隆隆的鞭炮声，此外一家人……乳腺小叶增生手术怎么做乳腺小叶增生疾病是乳腺增生疾病里的一种，是一种非肿瘤也并非炎症的疾病，这是一种增生性疾病。乳腺小叶增生疾病在生活中有癌变的几率，但是癌变的几率不大，所以不要太过于担心。乳腺小叶……芥菜肉末粥怎么做我们平时煮饭的时候大多数情况下一顿饭都吃不完，而剩下的米饭可能就会被浪费掉。因为很多人是不愿意吃剩饭的，他们认为吃剩饭是非常不健康的，宁可把剩下的米饭扔掉，也不愿意吃。其实，剩……柠檬蜂蜜珍珠粉面膜的功效冬季的天气是寒冷干燥的，所以很容易导致脸部的肌肤干干的，这时候女性就要注意脸部的补水问题了，多敷面膜会有很好的作用的。但是买面膜的话成本是真的很高的，所以自制面膜是很多人都想学……敏感性皮肤可以用丝塔芙洗面奶吗现在市面上的洗面奶已经是琳琅满目了，什么品牌、什么包装、什么质地的都有，面对那么多类型的洗面奶，而我们只需要选择一支就可以了，我们该选哪一支才适合我们自己呢？在这里将跟大家分享……如何购买婴儿奶粉奶粉对于断奶后的婴儿或者是人工喂养的婴儿来说都是非常重要的，并且由于奶粉冲调容易，携带方便，营养丰富，更是让父母优先选择奶粉，但是很多父母并不知道哪种奶粉对于婴儿好，适合婴儿喝……孕妇可以进行长途汽车站安检门扫描吗对于孕妇能不能过安检，相信很多准妈咪都比较关心，毕竟安检仪有一些射线，照射到身体上可能会伤害到胎宝宝的健康。一些人问：孕妇可以进行长途汽车站安检门扫描吗？下面和本站了解下吧。……毛笔的正确握笔姿势我们学生现在学习毛笔字的非常多。所以必须多加了解学生用品知识，这样才能知道初学者如何挑选毛笔。我们想要了解到更多的毛笔知识，下面我们一起为大家介绍一下，毛笔的正确握笔姿势。……慢性酒精中毒的治疗方法慢性酒精中毒主要是由于患者长时间的喝酒所导致的一种疾病，一般来说，慢性酒精中毒经常会损伤患者的神经系统。另外有可能造成神经细胞的损伤甚至出现昏迷的现象。那么慢性酒精中毒的治疗方……有机水稻发生稻瘟怎么办人民生活水平的提高。消费者对健康问题的广泛重视，也促使人们将农业进一步发展的方向定位在无公害、无污染的农副产品的生产上，并制定出相应的技术、质量标准。有机食品概念下的有机农业便……婴儿肺炎推拿有用吗严重的肺炎不但会引起肺组织充血，水肿，炎性细胞渗出，造成人体呼吸系统功能的损害，而且会导致人体酸碱平衡的紊乱，从而使人体消化系统，循环系统，甚至神经系统受到侵害，导致患儿多脏器……