不要使用过量护发素
　　使用太多的护发素，会导致头发失去光彩，增加发丝的负担，过量的蛋白质会使发丝容易断裂。
　　别用橡皮筋扎住湿头发
　　用橡皮筋或橡皮发带绑打湿的头发，发丝会因不堪承受过大压力而断裂。选用棉质或莱卡面料的发带扎湿发，会更利于保护秀发。
　　游泳前先打湿头发
　　泳池里的氯和其他化学物质会严重地损害秀发，所以每次下水前，先要打湿头发，能有效降低有害化学物质对头发造成的伤害。
　　谨慎使用深层清洁洗发水
　　有些洗发水比起普通的洗发水更能彻底清洁秀发，但是使用却需要格外谨慎。因为有可能导致秀发干枯和毛糙。
　　保护秀发免于受损
　　外出时使用免洗护发素可保护发丝，预防毛糙。吹头发或使用电热棒之前，先用一点防热喷雾或其他防热护发剂。
　　头发也要防晒
　　紫外线不仅伤害肌肤，也能伤害秀发，所以别忘了头发也要防晒哦。夏天保护秀发的一个好办法是外出时使用深层修复护发素。保湿护发油也能为秀发提供基础保护。

我最敬佩的人她是一个靠卖艺为生的小女孩，她却又是一个实实在在让我敬佩的一个人。那次我和爸爸在一家饭馆里吃饭，突然门外走进一个小女孩，瘦瘦的身子，穿着一身旧衣裳，膝盖处居然还有补丁，一……人外有人天外有天今天我一大早就起床了，因为上午有21世纪新东方杯全国中小学生英语演讲比赛的决赛，而我就是其中的一位选手，因此我不能拖拉。起床后，我用周氏家族的最快速度洗漱好了，然后再到妈……成长中我学会了感恩人的生命只有一次，它是美丽的，是短暂的，而我在成长中，学会了感恩。记得那时，我才准备上小学，刚上一年级的时候，有一次考试，老师前天晚上说让大家都带上文具盒，不要忘了。可我……花开花谢花开了，它只能有短暂的美丽，或许，在不久就会凋零，虽然只有短暂的美丽，但它美的瞬间，已经留给人世太多的美好，它的凋零换另一种方式留在人间，留有余香。在我的记忆中，我看过一……春节每年的正月初一是春节，俗称过年，是我国最重要、最隆重的节日，为什么呢？因为春节是个辞旧迎新的节日，意味着生机勃勃的春天又要来了。估计大多数人都会回到老家过新年，我就是其中……社会主义核心价值观伴我成长我们都爱自己的祖国，因为它给了我们幸福和谐的家。自从改一生开放以来，才有了如今文明和谐的社会。这是令我感悟深刻的事：一位女孩烧伤全是身，爸爸不顾一切地用自已的皮换来女儿的……窗外世界在动物王国里，住着两只小猫，他们是一对感情很好的兄妹，哥哥叫条条，妹妹叫纹纹。有一天，纹纹生了严重的病，条条十分着急。在纹纹的房间里，有一扇窗户，窗外是一座医院，每天都有……细节为成功奠基勿以善小而不为，勿以恶小而为之这是刘备留给后主刘婵的一句话，充分证明了世上许多事的成败都取决于细节；千里之行，始于足下，每一次成功都是从细节开始的。细节看似普通，却在每一件事中……暑假趣事一天傍晚，我在小区里的一条人烟稀少的小路上和姐姐和妈妈在学自行车。我小心翼翼的坐上自行车，慢慢地踩起脚踏来。骑了一会儿，我觉得自己的重心越来越不稳，于是便把脚放了下来，撑……夏日里的凉风就要去比赛了，可我最喜欢的那条蓝纱裙穿上去似乎小了一点。主要是肩膀部位，做起动作来很受束缚，得改一下才行。在老师的推荐下，我和妈妈来到了那条街，寻找裁缝铺子。第一家，铁将……我喜欢的动物世界上的动物有很多种，有袋鼠，蝴蝶，蜜蜂，鸳鸯，熊豹子，金鱼，羚羊，骆驼，狼，等。这些动物我非常都很喜欢，接下来我就开始介绍他吧！首先我介绍的是袋鼠，是公认的弹跳冠军。一……童年囧事你给我过来！吴陈乾！谁让你把水倒在米筒里的啊？吴陈乾！你过来！吴！陈！乾！地上搞那么多水干嘛？童年时我做过不少的囧事，导致一整天都有妈妈牌扩音器的咆哮。哎，这些事儿现在想起来都……