操作方法
　　01：hr不断提高自己的生活质量，每天都要生活，当然可以偶尔不用工作，对待生活态度可以看出一个人的人生态度，面对每天起床时间，三餐饮食内容，作息时间，这些小细节都是构成我们最终能够拥有一个好的精神状态的关键，我们必须不断提高才行。
　　02：hr要总是走出舒适区，舒适区说好听点是比较稳定，但实际上是自己慢慢倒退的一个过程，真正的稳定是不断保持进步，而颓废就是不进步的表现，当我们陷入比较稳定的状态，看似没有向前进步的时候，我们就要小心自己会慢慢变得颓废，我们要积极跳出舒适区，让自己变得更加优秀。
　　03：hr享受长期过程带给自己的快乐，而不是短期就能够获得的，就像非常轻松的目标我们从中得到的收获不会太多，相反只有经过岁月地历练，我们最终收获到的才是最值得我们拥有的，比如玩手机刷剧就是最常见的短期获取快感方式，类似这样的生活方式我们应该尽力避免。
　　04：hr要好好控制自己的情绪，情绪是一个人内在表现的反应，同样实力相同的两个人，往往情绪控制出色的人更能获得成功，因为关键时刻体现的往往是一个人的情绪处理能力，尤其是在一个人失落的时候，更应该好好处理情绪问题。
　　05：hr要勇敢去改变现状，现实不管如何，都已经是发生的事实，我们要做的不是去感伤，最重要的是去改变这一切，让这种逆境的苦涩慢慢褪去，最终让我们收获到真正的喜悦，当然面对这一切，贵在坚持有所行动，不然任何目标都是无法实现的。不用多说，赶紧去行动努力吧。一天天坚持下去，你终会有所收获。
　　特别提示
　　积极的人生态度会让我们的生活工作变得越来越好。

爱弹吉他的小小少年小少年，很少烦恼，眼望四周乐陶陶我是个性格开朗、无忧无虑的帅气男孩。我爱唱歌、爱朗诵、爱弹吉他。一我对吉他可没什么感觉。记得有一次观看文艺节目，当我看到电视里的歌手弹着吉……陪伴那是在鼓浪屿的第二天下午，阳光温暖如絮。我们在复杂的小巷里走着，最终绕到了一家米糕店前，店前有一块空地，两侧是一些不知名的野花，开出星星点点的颜色，在南来北往的清风中鲜妍。树上……窗外我家窗外有一棵年老的桂花树。这种桂花树常年开花，不论春夏秋冬，学名四季桂。也许，这棵树实在太老了，以至于开花的时候根本没几朵花，顶多不超过两百朵，且还都藏在浓密的树荫里，……晨曦沙滩鼓浪屿早晨醒来，忽听一阵阵悠扬婉转的鸟叫，疑惑地望向四周。哦，我一拍脑袋才记起，是昨晚来到鼓浪屿度假，一种莫名的愉悦与兴奋使我迫切地走出酒店若把此时的鼓浪屿比为一位睡意朦胧的少……赶庙会你问我过年是什么味道？它是回家手里攥紧的车票，它是大红灯笼挂满树梢，还有隆隆作响的鞭炮。我认为，过年的味道就是一家人热热闹闹逛庙会。大年初二，我和家人一大清早就来到了凤凰……妈妈眼中的我开饭了！妈妈叫唤道。来了。我听见快速修改了一遍，等一下，我把笔记再看一下。一分钟后，我们坐在了饭桌上，书依然一页一页地翻着，发出沙沙的翻书声。妈妈提醒我：吃饭注意力……我学会了洗碗有一次，吃完晚饭，我把碗放进水盆里，看见水盆里有许多又脏又油的碗，心想：平时妈妈这么忙，做很多家务，这次我来给妈妈帮忙。我卷起袖子，左手拿着碗，右手拿着抹布，做好准备后，……学会生存雄鹰只有掌握飞翔的本领，才能展翅高飞；小鱼只有掌握游泳的本领，才能遨游四海；羚羊只有掌握跳跃的本领，才能奔放自如；而人类只有掌握怎么保护自己，才能生存。我上三年级那年，老……我的角落生活中总会有一个地方，让你哭，让你笑，让你无理取闹我当然也有了，我的秘密角落就是我的房间啦！每次和大人吵架的时候，我就会躲在房间生闷气，每次这样时，房间里就传出来一种安慰……我们班的故事我迟迟不愿落笔，不是无话可说，而是与许多有关我们班的记忆涌上心头，竟不知如何转化成文字才足以情深意切时光倒溯，还记得刚刚踏入育英校门的那一天，一群小萝卜头手足无措地在新的……最后一次感受你的呼吸阳光温热，岁月静好。为何还要如此悲伤？忘忧草啊，忘了就好。我们可不可以不悲伤？午后的阳光拥抱着我，我睁不开眼睛，只能让眼睛悄然无声的滑落。怎么了？我的天空忽然变得阴……咽炎如何治呢咽炎，是再常见不过的一种疾病了，相信大家对于咽炎也是有一定的了解的阴影会给我们的身体带来很多的不是，最重要的是会引起我们喉咙肿痛，甚至会出现吞咽困难的症状，这会给我们的日常生活……