对于老年人来说，如果总是不吃早餐，那么很可能会给自己的健康引来大麻烦，中风就是其中的一种，而中风是威胁我们生命的一种疾病，下面就和小编一起去了解下老人早餐按时吃可以远离中风。
　　如果不吃早餐，会导致血容量减少、血液黏稠度增高，形成微小血栓，容易在本已狭窄的动脉里形成小血凝块阻塞血管。另外，早晨交感神经兴奋性增高，使得血压偏高，这些因素均增加了中风的危险性。而对于已有中风危险因素的人，如高血压、心脏病、糖尿病、颈动脉严重狭窄等，长期不吃早餐更易促发中风。
　　年轻人不吃早餐身体慢性透支现在很多年轻人由于工作忙，往往忽略了早餐。医生提醒，长期不吃早餐，会导致植物神经功能紊乱、内分泌失调，进而引起慢性脏器功能失调。虽然人体具有很强的代偿能力，或者说有很好的储备功能，但这种代偿能力毕竟是有限的，长期不吃早餐会消耗掉这些潜能，这对年轻人的身体是一种严重的慢性侵蚀。而等到了老年，比如60岁以后，身体的代偿能力被耗尽，身体上的不适就会以各种慢性病、老年病的形式表现出来，而且无法靠身体的潜能弥补或代偿，中风也就找上门了。早餐吃得不好为中风埋下潜在危险。
　　所以，我们希望老年人的早餐要求是：质量好、营养够，最重要的是要定时定量，另外，起床后老人还应多喝白开水，用来降低血液的黏稠度。
　　通过佰佰安全小编的介绍的老人早餐按时吃可以远离中风的内容，大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全的知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以让老人更健康的身体。

我学会了做凉拌西红柿今天，妈妈教我做凉拌西红柿，我们准备了食材、餐具，其中西红柿5个、糖少许、碗一个、刀一把，东西准备齐后，做起了凉拌西红柿。我们需先把西红柿洗干净，妈妈两下就洗了一个，我呢……大街上的吆喝声我家住在安庆，一个不出名的小城镇里。这个地方虽不大，却热闹非凡。在一个周末的早晨，我懒洋洋地躺在床上，梦见自己变成了白马王子，正在打猎呢！我骑着白马，弯弓搭箭。走你！漂亮……藏在岁月中的精彩打开炫彩的书简，建始历史的精粹，追随先行者的脚步，我不禁为岁月的美好而由心感叹！姑苏城外，寒山寺的钟声依旧清越，夜如此沉寂，心中难免百感交集，于是乎，便畅游于历史的隧洞中……独爱那抹嫣红独醉于九月的路口，看青黄相间的叶片缀成画。那些微凉、那些枯黄，是否会让你感到些许的荒凉，些许的寂寥和忧伤？当秋风起舞，落叶飘黄，冷雨凄凄，秋天好像总是带着一种寂寥和萧瑟的……蜗牛的启示还记得那是一个阳光灿烂的日子，妈妈和爸爸在地里干活，我则在旁边玩耍，突然看见草丛里有一个什么东西在爬，近一看，原来是一只背着沉重壳的小蜗牛，一步一步的走着，我看见那慢慢的脚步，……麻辣鸭头鸭货开店十年老师傅教你做儿1卤水制作准备老母鸡1只，鸡架4个，筒子骨10斤。猪皮5斤焯水。老姜400克。焯好水后捞出清洗干净。50斤清水，冷水下焯好水的老母鸡，鸡架，筒子骨，猪皮，老姜。加入半勺白……小儿抽风有什么急救步骤小儿抽风时可表现全身或部分的肌肉强直、抽动、痉挛，强直就是肌肉发硬，全身挺直，有时头向后仰，严重的全身可向后弯成一条弓状，医学上称为角弓反张。所谓惊挛就是肌肉一下一下的抽动，可……造影后消炎药有哪些呢现在造影是能够解决好多的问题，但是同时也是有好多的弊端，有好多的并发症，如果不小心的话就会经常出现问题，选择造影的时候一定要看自己的身体状况是否符合造你这样的前提条件。盲目的选……荷叶茶的效果有哪些很多人最近都在问，荷叶茶到底有什么效果，导致最近非常多的人都喜欢喝，而且都是天天喝经常的喝，所以很多朋友也都是非常的想尝试一下，但是又非常的担心会有什么的副作用，所以我就来为大……冬季有效的食物美白偏方流传于民间的小秘方、小偏方很多，而它们又都拥有着几代人的经验积累。美白方法也是如此，今天，让我们一起来汇总汇总一下吧！1、牛奶美白准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可……碳酸饮料对胃有危害吗大家都非常爱喝碳酸饮料，有人认为和碳酸饮料对胃是有伤害的，那么碳酸饮料对胃有危害吗？接下来让我们的小编为您介绍一下。爱喝碳酸饮料的您要注意啦！长期饮用碳酸饮料会导致夜间胃……用户口簿去火车代售点可以取票吗很多离火车站远的朋友会选择在代售点订票，众所周知户口簿可以订票。那么用户口簿去火车代售点可以取票吗？下面和本站了解下吧。用户口簿去火车代售点可以取票，另外也可以使用身份证……