老年人有时候也会进行长途旅行，那么他的健康问题该怎么解决呢？下面就随着本站的小编一起看看老人长时间坐火车对身体有哪些危害。
　　老年人长时间坐火车对身体不好。因为肠胃在此时正处于压力过大阶段。他要消化你刚吃的东西。而你坐车就正好窝着他。让她无法蠕动，当然会难受。每个人的胃肠消化和胃动力都不一样。有的人还一顿吃很多都没关系。有的人就不行。肠胃的接收能力不同。所以要根据自己的肠胃情况而定。
　　另外老年人大多身体都有一些老年病，如果高血压，心脏病等，再坐车之前一定要将一些日常备用的药品携带在身上，携带常用药物除携带平时服用的药物外，如降压药、扩血管药及催眠药，还应备有感冒、腹泻、止痛之类的药物。急救药随身带，这样可以在感觉身体不舒服的时候服用。若晕车船，还应带上防晕药。
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