早餐的种类极其丰富，有人喜欢吃粉面，有人吃馒头包子，也有人喝豆浆吃油条，还有一些受到西方文化的影响，吃面包喝牛奶不管你吃的是啥，但早餐喝的饮品大致是豆浆、奶类、咖啡、果汁这几类，可痛风老人早餐吃什么好呢？痛风老人如何进食饮食调理和治疗好呢？下面本站就来讲讲相关的老人饮食安全知识。
　　痛风是要严格控制饮食的，控制动物蛋白的摄入，早餐可以考虑杂粮粥，（大米、玉米、小米、糯米等）、面食（小麦、aclasstaghrefwiki10070IH9Bch5。html燕麦a、荞麦、麦片）等，可以吃蔬菜，水果，肉蛋奶要限制吃。以下小编整理了一些痛风老人早餐食谱，供大家参考。
　　早餐一、燕麦蛋花汤：鸡蛋一个，燕麦3050克；白菜炒枸杞：白菜100克，枸杞5克，大枣三枚，苹果一个100克。
　　早餐二、番茄鸡蛋面番茄100克，精瘦肉50克，香菜5克，香油1克，挂面50克；大枣三枚苹果一个100克。
　　早餐三、葱花饼100克凉拌藕片80克，番茄鸡蛋汤：鸡蛋一个，番茄100克。大枣3枚，苹果100克。
　　早餐四、油麦菜疙瘩汤：油麦菜50克，白面80克，香油1克，水煮鸡蛋一个。大枣3枚，苹果100克。
　　早餐五、二米粥：大米20克，小米30克。煮鸡蛋：鸡蛋一个，凉拌芥菜萝卜丝：芥菜50克萝卜50克大枣3枚，苹果1个100克。
　　早餐六、小米二黑粥：黑芝麻，小米，黑米粥，各10克。馒头50克，凉拌海带：海带100克，大枣三枚苹果一个100克。
　　早餐七、枸杞小米粥：小米50克，枸杞5克。凉拌茼蒿：茼蒿50克，蒜泥3克，油5克。凉拌土豆丝：50克。大枣三枚苹果一个100克。
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