4种菜能抗卵巢衰老
　　1、菠菜
　　做法：取一把新鲜的菠菜，洗净切碎，加入调料和面粉拌匀，上锅蒸10分钟即可食用。
　　功效：菠菜富含叶酸，而常吃含叶酸食物能降低卵巢炎的发生率，还可滋养卵巢，对备孕也很有好处。蒸着吃能保护叶酸不受破坏，除了菠菜，蔬菜莴苣、龙须菜、花椰菜、油菜等也含有叶酸。
　　2、胡萝卜
　　做法：胡萝卜2根，洗净切片，锅中加水烧开加入胡萝卜煮熟即可，汤也可以喝。
　　功效：每周吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢炎的可能性比普通女性降低50。而吃胡萝卜，还可以补充胡萝卜素，有助大脑增强记忆，保护大脑思维功能。

无公害金针菇的储藏方式大家都了解无公害金针菇中还有丰富的营养，可以增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，也可以抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。但是多数消费者从超市买……失眠老人日常饮食如何控制老人晚上失眠我们是有很多方法可以治疗的，所以大家也不用太过于担心，不过我们在治疗老人晚上失眠的时候一定要注意安全，最好不要用到安眠药。失眠老人日常饮食如何控制呢？就让本站的小编……熟人诈骗是利用了老人的哪些心理现在社会经历基础上去了，但是上层建筑下来了，由于熟人诈骗的现象横行，人与人之间的信任度也越来越低，如何从根源上杜绝熟人诈骗的发生呢？本站的安全顾问根据具体的案例来给大家分析一下……超市购物车有儿童座椅吗很多父母都喜欢带孩子去超市购物，超市也十分人性化的提供带宝宝座椅的购物车，大人们往往认为逛超市时让孩子坐在购物车上安全又放心，但是购物车却存在一定的隐患，父母一定要做好安全防范……蹦极限制年龄吗由于现代人疯狂的创意，将此礼延伸而发明了高空弹跳，亚洲地区高空弹跳之创始人CortneySmith先生将此项运动引入国内，以满足现代年轻人对户外活动的需求，那我们在蹦极时该注意……稻瘟病的种类有哪些在水稻秧苗期和分蘖期发病，可使叶片大量枯死，严重时全田呈火烧状，有些稻株虽不枯死，但抽出的新叶不易伸长，植株萎缩不抽穗或抽出短小的穗，孕穗抽穗期发病、节瘟、穗颈瘟严重发生，可造……吃完饭多久可以跑步现在城市生活的快节奏，使得我们的运动时间越来越少，很多人不是不喜欢运动，而是被逼的没有时间去运动。往往很多人就会千方百计的挤时间去运动，那长期坚持跑步对身体有哪些好处呢？坚持跑……宝宝皮肤过敏的相关知识皮肤过敏和我们的体质有关，也和我们日常接触的事物有关系，在生活中，不少的家长会发现自家的宝宝莫明其妙的发生皮肤过敏的问题，下面来看看宝宝皮肤过敏的相关知识有哪些吧？宝宝皮……儿童气管炎的病因和症状在婴幼儿时期，有一种特殊类型的支气管炎，称喘息型支气管炎，多见于2岁以下虚胖小儿，往往有湿疹及过敏病史。起病不久就出现哮喘症状，可反复发作，一般到入学年龄时症状消失，仅有少数至……孕妇做线检查会不会伤害宝宝孕期患上某些疾病，不得不做CT或者X线，那么孕妇做X线检查会不会伤害宝宝呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！孕妇做X线检查会不会伤害宝宝X线是一种波长很短穿透能力……宝宝消化不良怎么护理孩子的健康是都很关注的，也是都怕孩子出现消化不良的情况的，下面就跟我们一起来了解下宝宝消化不良怎么护理？1、禁食或减少喂哺有很多妈妈见婴儿不停地拉，唯恐宝宝营养跟不上，影……窃听器一夫妻下榻水门饭店，晚间入睡前，MM忽想起一事：夫君，这里是水门饭店耶。要是房间里有窃听器。俺俩的话会被外人听到的。那多不好意思呀。先生马上领会精神四处……