经常喝一些茶饮，对身体保健可以达到很好的效果，尤其是如果能够针对性的选择的话，那么利用它们，还可以有效的帮助自己治疗，以及解决身体存在的一些疾病问题，例如下面为大家推荐的这些茶叶，可以很好的帮助自己起到养肾护肝的效果，而且这些茶饮在生活当中我们也可以轻松喝的到。
　　菊花茶菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、平肝，明目等功效。
　　红枣茶红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效。
　　枸杞子茶枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。
　　灵芝茶灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。菟丝子茶菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。
　　何首乌茶何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。
　　龙眼茶龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效。
　　人参茶人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。
　　肾护肝茶的选择，就可以帮助自己更好的调理自己的身体，避免肾虚或者肝脏疾病了，如果说在生活当中，发现自己的身体存在一些异常状况，也应该格外的注重，尽可能的减少并造成的各种影响和伤害。

土伏芩的功能土伏芩的功能：抗菌消炎、缓解风湿引起的关节疼痛、化痰止咳、预防癌症，此外还能增加身体抵抗力和免疫力。土伏芩是一味中药材，用来调理身体的。我们常见土茯苓有哪些功能呢？下面就……如何用制作动态文字大家在网页上经常会看到那种会动的aclasstaghrefwiki10223IQjTDT313。html文字a，相比较静态文字更显活泼生动，那么如何制作一个动态效果的文字呢？当……三星手机忘记密码怎么解锁现在人们的生活越来越离不开aclasstaghrefwiki10458IQMwDHW39。html手机a，那如果手机密码忘记了怎么办？今天为大家讲解一下三星手机忘记密码怎么解锁……搬家送什么礼物好操作方法01：hr鱼缸，鱼缸可以说是搬家送礼不错的装饰品，不仅可以给整个家居增加更多的火气，还能给整个家庭带来好运，这样顺风顺水的物品作为此次搬家的礼物，相信大家都会喜欢……太阳周围为何会出现彩色光环01hr太阳周围出现的光环称为日晕，它的颜色是由阳光在透过冰晶时产生的折射效果形成的，红色位于日晕的内侧边缘，蓝色位于日晕的外侧边缘，其中颜色的排列顺序与彩虹相同，但日晕的颜色……我上八年级了再一次，我进入了学校。教室中虽还是那熟悉的同学，熟悉的课堂，连照射进来的那炙热的阳光都还是那么熟悉，然而我的心却又一次脱下了稚嫩的外壳，而裸露出了成熟的外表。因为时间的年轮依旧……瞌睡虫找朋友夏姑娘悄悄地走过了这个世界，夏天到了。瞌睡虫王国慢慢有了精神，它们纷纷飞出门，去寻找自己的朋友。瞌睡虫飞过了一条小溪，来到了我的书桌上，开心地说：请问我可以和你交个朋友吗……家乡的味道我最喜欢回外婆家了。因为每次回外婆家总是能吃到当地的著名小吃三河米饺。三河米饺虽然外表像饺子，但它比饺子好吃多了。灿米粉包成的金黄饺皮，里面包白色的豆腐、鲜美的肉丁……美丽的格桑花今天阳光明媚，烈日炎炎，老师带我们去教学楼后面去看一看那刚刚盛开的格桑花。记得四月份的时候，赵校长和李老师带领我们在教学楼后面的花园里亲手种下格桑花，我们经常去看格桑花，……未来的衣服未来的世界千变万化，未来的人类智慧卓越，未来的衣服更是多姿多彩、千奇百怪。我张开想像的翅膀，在未来世界里遨游。假设时间的车轮飞快转动，日复一日、年复一年，斗转星移。多年以后，经……有一种长大叫做宽容有人认为长大使我们变得勇敢，有人认为长大让我们懂得承担，而我却认为，长大让我学会了宽容。记得小时候，老师让带算草本，我怕不够便带了两个。上学时有同学没带，知道我带了两个，……做一个有梦的人看山的那边，是海啊！我以梦为斧，披荆斩棘，登上峰顶，一览海之壮阔。看海的那边，是孤岛啊！我以梦做舟，漂洋过海，一览岛之幽谧。在那岛的尽头，有我的信仰，有我的乐园。我要做一个有梦……