消除眼下皱纹（一分钟）
　　先在眼周围敷上护肤霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。
　　消除眼角皱纹（一分钟）
　　食指和中指按在双眼两侧，轻累闭眼，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。
　　消除前额皱纹（一分钟）
　　双手合掌，拇指靠在额头正中。两手上下移动。拇指至手腕部分的肌肉开始按摩额头。从轻至重，从额头太阳按摩至正中，往复3次。
　　健美下巴肌肉（一分钟）
　　先在下巴上抹些护肤乳液，用右手食指按摩下巴右半部分，来回10次。再调转方向用左手食指按摩下巴左半部分。用手指将下巴尽量往上推，使下唇贴上唇，从1数到15。
　　健美双颊肌肉（一分钟）
　　将食指和中指按在嘴角边，然后推向鼻子。再用力将手指经过脸颊两旁耳朵。这节操能舒展并锻炼肌肉，消除嘴角附近的皱纹。

马超是真心加入刘备还是情势所逼马超在蜀汉为何存在马超虽然也是蜀汉五虎之一，但他的存在感似乎跟他的名声不成正比。曹操统一北方以后，就准备拉拢马超一家，毕竟马超的父亲马腾在西北一带还是比较具有影响力的。不过马腾虽然应招当官，马超……女人三种抗衰老保青春秘方每个女人都希望自己能够永远年轻，但是岁月是残酷的。不过我们也可以通过一些小秘方让自己能够抓住青春的尾巴。你知道抗衰老最好的方法有哪些吗？你知道女人吃什么抗衰老吗？你知道抗衰老的……婴儿肺炎居家护理很重要当宝宝患上肺炎，家长们除了配合医生做好治疗外，出院后的家庭护理也相当的重要，这样才会让宝宝更快速的得以恢复，那么，对于肺炎宝宝的护理，家长们都需要注意些什么呢？请看本文对此给出……独一无二的好听男名字很多父母当然想要给宝宝取一个很好听的名字了，但是好听的名字对于宝宝来说还不够，一个好的名字不仅要好听，还要有很好的寓意，毕竟名字会伴随宝宝的一生，如果有一个很好的寓意，那么对于……同居的恋人该了解的那些事儿隐私有的姑娘对同居有这样错误的看法：总觉得同居就是结婚，于是将自己的隐私完全的表现出来。你一定要知道这点，同居和结婚是不一样的，同居只是共同居住，是一种亲密的行为，彼此彼……产后气血亏虚吃什么女人产后正是身体虚弱的时候，为什么会出现产后气血亏，那是因为在孕期妈妈和宝宝都需要大量的气血，产后气血亏可以在这个时候进行食补，月子中最讲究进补因为这个时候孕妇的身体处于恢复阶……凤归四时歌结局是喜是悲闻素锦和闻素语反目了吗很多网友此前都看过《妃上不可》这部小说，所以非常关注这次剧版的播出。从原著书名来看，大家应该都能理解剧版为什么要改名。很多朋友好奇最后结局会是什么，不过小说当年并没有完结，所以……西汉有名的开国功臣陈平简介关于陈平的典故有哪些西汉有名的开国功臣陈平简介秦末汉初，英雄辈出，武有力拔山兮气盖世的霸王、用兵如神的兵仙韩信，文有决胜千里的张良、智计百出的陈平等等，英雄豪杰数不胜数，都在那段历史上留下了……康小八是谁康小八为什么被慈溪千刀万剐说到这个康小八，真的是一个有骨气的人。他就是我国古代最后一个受到千刀万剐刑罚的人，这个刑罚可以说是非常的残忍了，一共要被割3357刀。但是他却承受了3784刀才死。那么这个康小……中医治疗男性阳痿的方法有哪些生活中有许多男性被这一性功能障碍疾病所困扰，但是多数患者对于这一疾病的治疗方法不是很了解，那么中医治疗男性阳痿的方法有哪些呢？惊恐伤肾取胆俞、肾俞、长强、心俞、神门……米高虎皮兰多深的盆厘米深让虎皮兰长高的技巧虎皮兰有高个的品种，也有矮个的品种，在选择栽培的花盆时，一定要根据品种的大小选择花盆的深度与口径。而1米高虎皮兰多深的盆呢？一般来说深度在20～35厘米左右就足够了，而较矮的品……南康区赞贤小学学年度第二学期安全南康区赞贤小学20192020学年度第二学期安全工作思路一、工作目标全面落实《学校安全工作管理规定》，积极开展安全文明校园、交通安全学校的创建工作，不断提高学校安全……