临床中，有一些老年人本身没有器质性疾病，可总感头昏脑涨，稍微劳动就胸闷、心慌、气短，终日萎靡不振，老想睡觉，有时还有视物不清、站立不稳的现象。这种人经常会被检查出血液粘稠度高，简称血稠。
　　过度吸烟、饮酒，可致血稠，所以喜好烟酒的老人，早晨起床后和晚上就寝前，应喝上一大杯白开水，这样便可降低血稠度。平时还可多喝茶（特别是绿茶）。
　　生活不规律，长时间精神紧张或心理压力过重，也容易导致血稠，故平时应养成良好的生活规律，并保持心情愉快。另外，散步、快走、慢跑、太极拳等温和运动，也有助于加速体内脂质代谢，降低血稠度。
　　血稠患者平时饭菜宜清淡，多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果，如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。动物脂肪（特别是内脏）和甜食，能加重血稠，故应少吃。

石匣的传说鹿邑县太清宫镇的人们都知道，太清宫西边不远的小吴庄有一口出土的石匣，上面刻有十个大字：要得石匣开，还得唐王来。这十个字引出一段历史传说来。唐朝李渊追封李老君为自己的祖先，……圆脸女生刘海盘发教程甜美风修颜效果超赞斜刘海盘发发型完成效果图：前额的刘海剪裁出内扣弧度，恰到好处的修饰出姣好的脸蛋线条。蓬松的盘发优雅自然，前额的刘海彰显出甜美女人味，脑后的头发缠绕成凌乱的发髻，头顶的头发……好用的卸妆产品推荐你真的把妆卸干净了吗好用的卸妆产品推荐首先，卸妆产品可大致分为卸妆水（卸妆液）、卸妆乳、卸妆油、卸妆膏四种质地，不同质地适合不同肤质使用，但并不是越浓稠的卸妆效果越好，不同质地使用的卸妆方式……史记樊郦滕灌列传哙以吕后女弟吕须为妇原文翻译及鉴先黥布反时〔2〕，高祖尝病甚，恶见人〔3〕，卧禁中〔4〕，诏户者无得入群臣。群臣绛、灌等莫敢入〔5〕。十馀日，哙乃排闼直入〔6〕，大臣随之。上独枕一宦者卧〔7〕。哙等见上，流涕……年小卖家该如何在淘宝赚钱在淘宝开店重要的即是咱们得要有自个的思路，屡明白了自然做起来就会简略许多，那么我在这边就给咱们屡次2016年小卖家挣钱发家致富的思路，但并不是说让你一个月赚几万、几十万，每天有……怎么做好老客户营销因为竞争的越来越大，其它平台的不断出现争夺流量，在以后想要做好电商做好淘宝，我们的发展方向就是需要更加的去依赖老客户，同时去深度的开发利用他们的价值，电商的所有一切资源都会更加……什么是人工智能附具体定义与涉及问题在科技领域AI人工智能和深度学习技术一直是绕不开的话题，本文就来了解一下什么是人工智能，人工智能（ArtificialIntelligence），英文缩写为AI。它是研究、开发……圣贤所见的是真实世界真如实相圣贤所见的是真实世界（真如实相）凡夫转成圣者，称为见道。见道之时，加行位四如实智引发根本无分别智现前，现量亲证凡夫见闻觉知的一切法空无所有，生死长梦顿断消失，现前实证一切……二战期间美军士兵是如何报复日军的暴力行为的了解过二战历史的小伙伴们都知道，二战期间的日本人是非常的残暴的，对于屠杀战俘以及虐待平民上，日军简直就是佼佼者。而这一行为使得当时与日本作战的各国都对日本产生了非常仇恨的心里。……魏延的南郑侯地位有多高在蜀国处于什么水平不少人可能都小看了魏延在蜀国的实际地位。诸葛亮在准备北伐期间，魏延升为丞相司马、凉州刺史。后来曹魏派出三路大军进攻汉中，魏延临危受命领兵攻击凉州，期间遇到了费瑶，郭淮大军，并且……为啥有梨涡的姑娘演起戏来这么狠简直就是首先让我先说说我对张静初的第一印象，笑起来有梨涡，感觉很柔弱的江南婉约女子，我也不知道她为什么这么想不开去演一个单亲吸毒妈妈，和现实反差太大，视觉冲击太强了。陈可辛也曾评价过，……女性最好的睡眠时间多久经常听到我们每天都要睡足8个小时，8小时的睡眠时间可以保证第二天有充足的工作学习精神。但是真的是人人都需要睡8小时才行吗？专家提醒大家，其实每个人的最佳睡眠时间是不一样的，我们……