跆拳道和空手道都是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，更要在防身器材的辅助下，加以练习，我们今天就和本站的小编一起了解一下跆拳道和空手道哪个适合防身。
　　空手道起源于日本，是一种由古老的格斗术和由中国传入日本的拳法糅合而成的武道，跆拳道是韩国的国技武术，相传始于中国北少林功夫，是一种手脚并用的武术，跆拳道是一种手脚并用之自卫武术，锻炼后能强身健体，提高个人思考能力，身手敏捷，增强自信心，因为一般女性的柔韧性都比较好，在这项运动当中能发挥出更大的优势。而空手道练习，其实是在磨炼一个人的毅力，它的要求比较高，且训练是相当艰苦的一个过程，时间长，训练强度大，每堂训练课后都会让你感到全身疲惫，不少青少年在参加这项运动之后不久，都会因为训练项目枯燥、乏味、严格而坚持不下来，最终选择放弃。跆拳道和空手道都有各自的防身优点，选择还需要靠自己的体验。
　　经过我们本站的详细介绍，大家都知道了跆拳道和空手道哪个适合防身，跆拳道的踢腿是注重水平踢（测踢）跟肩水平线，而空手道踢腿时候膝盖没有抬起来测踢肩腰腿。同时，如果大家想要了解更多防身自卫的实用技巧有哪些的小知识，请多多关注我们本站，更多应急防身知识尽在其中。

骑单车我的喜欢的运动很多很多，有：打球、骑单车、跳绳、溜冰、拳击、游泳等等，不过，我最喜欢的还是骑单车。在去年以前，我只会骑那种带护轮的小单车。每当看到别人骑那种两轮的单车时，……因为有朋友我更坚定的向前总是觉得最最坚定的情谊是亲情。朋友骗人的很多，转个身，撒手就不理不睬了，真是说翻脸就翻脸。朋友是要不断认识的，两年了，这个朋友还真挺在乎的。长跑可是我的弱项，开跑的时候我……校园趣事睁开蒙眬的双眼，我们迎着晨风走进书声琅琅的校园，校园已从睡梦中醒来，高大挺拔的白桦树显得更加飒爽，低矮的冬青随着微风在天空中哗哗的抖动了几下，伸伸懒腰，勤快的百灵鸟已经早早站在……永远记住你只见有个人醒木拍桌，大喝一声：咱今天不讲那大江东去浪淘尽，咱们来说说这柳如是各位看官，请您细听分说明月清风柳如是，何许人也？你本为江南名妓所养，一生本该流连于……平淡中也有诗天明走马入红尘会让你想到什么？这句诗让我想到大城市中匆忙来往的人潮。在城市中的人们，每日都在为目标而奋斗，节奏飞快。的确，每个人都有梦想。但是，你是否想过一种平淡的生活，那种文……开心蚂蚂读后感合上书，我又看了一下题目《开心蚂蚂》，原本已经回到现实的心又沉浸在这个奇妙的世界里因母亲吃了仙桃而诞生下来的开心蚂蚂，时运不济，遇邪恶五指山的五怪想吃仙桃，水淹桃林，妈妈……秋雨天。暗下来了，灰蒙蒙的，雨淅淅沥沥地下着，像一条条银灰色的珠链，里面藏着一个雨的世界。天失去了往日的光彩，变得苍白、灰蒙。云像是被谁气得变成了淡淡的银色，不顾一切地往下扔……我喜欢书我喜欢书！我喜欢各种名人传记。从《毛泽东传》里我知道了现在的美好生活是那些革命战士用鲜血换来的，在毛泽东那里我还学到了：一个人只要努力去学习，就会取得成就！我也喜欢……邂逅美丽天空中下起了零零星星的细雨，路旁的柳树欢悦的摆弄着自己柔软的身躯，正在盛放的花儿送来阵阵沁人心脾的芳香，这使我不由自主的收起小雨伞，让雨滴浸透心灵。我慢慢的走在羊肠小道上……一段思念的旅程那个浅红色的发圈上面，缝着星星图案的蝴蝶结，还缀着几颗闪亮亮的小宝石。样式普通的发圈，静静地躺在我的梳妆台上，好像在诉说着那些陈年往事，那些被岁月磨砺的记忆、童年和斑斓的梦……遇见外星人一天夜里，我洗漱完毕，躺在床上。突然间，砰地一声响，引发了我的好奇心。于是，我蹑手蹑脚地推开门，发现院子里有一架类似飞碟的铁皮盒子。正当我仔细地观察着铁皮盒子时，一个不明生物从……红星闪闪观后感红星闪闪放光芒，红星闪闪暖胸怀当我听到这首歌我便不由自主地想起了这样一部关于革命的电影《红星闪闪》。这部电影主要描述了革命时代的小英雄潘冬子，从他看到了红军的第一眼起，他……