高危孕妇只有作好自我监护，密切配合医生的观察、处理，才能顺利渡过怀孕期，迎接小天使的降临。高危妊娠孕妇，首先不要紧张，因为紧张有弊无益。只有有了良好的心境，才有利于母婴的身心健康。
　　其次，要学会计数胎动。每日计数胎动三次，每次数1小时，时间分别在上午78点钟，中午121点钟，晚上910点钟。三次胎动次数相加乘4，便是12小时的胎动次数。正常胎动次数每小时35次，12小时不能少于10次。胎动过频或过少，均提示胎儿缺氧；胎动消失，则是求救信号。
　　第三，睡姿应取左侧卧位。这种睡姿有三大优点：一、避免子宫压迫下腔静脉，增加血液排出量，减少浮肿，增加子宫、胎盘和绒毛的血流量；二、使右旋子宫转向直位，有利于胎儿发育，减少胎儿窘迫和发育迟缓的发生率；三、避免子宫对肾脏的压迫，使肾脏保持充足的血流量，有利于预防和治疗妊娠高血压综合征。
　　高危孕妇只有作好自我监护，密切配合医生的观察、处理，才能顺利渡过怀孕期，迎接小天使的降临。

走过四季大自然是一个迷人的少女，颦笑之间，便有风情万种。她是多变的。她时而柔媚娇俏，温柔可人，那是春；时而热情似火，激情四溢，那是夏；时而宁静愉悦，恬淡成熟，那是秋；时而坚强忍耐，冰清……为什么缺钙会导致抽筋日常生活中你是否有过这样的体验：睡觉或运动过程中，腿部肌肉突然异常绷直，疼痛难忍，时间持续数秒或数十秒。通常这种情况被称为抽筋，学名肌肉痉挛。肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩……经常舔嘴唇容易导致嘴唇干多喝水竟然会有这个作用现在已经进入了秋季，空气中的水分含量慢慢的在减少，不少人在这个时候都出现了嘴唇干的情况。嘴唇干怎么办？如果嘴唇开裂、起皮也是很难受的，而且影响美观。嘴唇干的原因是什么？带着疑问……运动过度腿酸怎么办在我们平时的生活之中运动过度出现腿酸的情况比较的多见，特别是一些小孩子常常会显露出来这一症状，小孩子活蹦乱跳，喜欢到处玩，因为在运动过程当中所产生的乳酸不可以及时的得到分解消失……枸杞山楂红枣茶的做法是什么在很多人眼中，现代生活的压力都是很大的，大家的身体都是处于亚健康的情况的。但是我们并不知道的是我们要怎么调整这种情况的。有不少人都觉得自己可以调整这种情况的。他们常常会喝一下保……家用红外线防盗报警器小偷盗窃都是从门或窗进去，所以家里门窗随时都有可能遭窃贼毒手，目前也有不少人在家中安装了家用红外线防盗报警器。那么您是否了解家用红外线防盗报警器呢？下面就和本站小编了解下吧。……高血压老人不能吃油腻的食物吗众所周知，高血压患者在饮食上存有一些禁忌，医师一般推荐大家吃些清淡食物。那么，高血压老人不能吃油腻的食物吗？下面小编给大家进行详细介绍。油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食……吃不熟的东西会有寄生虫吗寄生虫特征为，寄生其方式称为寄生，在宿主或寄主（host）体内或附着于体外以获取维持其生存、发育或者繁殖所需的营养或者庇护的一切生物。对于寄生在人体身上的寄生虫来说，人体……干旱地区的灌溉方法有哪些农民的生活来源主要是耕种，如果能作物长得不好，严重了影响农民的生活质量，例如说遇到干旱时，农民的生活质量就会更加严重的影响。所以我们应该多加了解自然灾害安全小知识，这样才能知道……心绞痛时心肌酶会升高吗大家都知道心绞痛这种疾病在发作的时候会给患者的身体健康造成严重危害。所以平时一定要积极预防这种疾病反复发作，心绞痛时心肌酶会升高吗？下面本站小编就为大家介绍一下详细内容。……飞机紧急迫降有哪些类型导致迫降的意外情况有飞机的机械、液压或电气设备失灵（如起落架无法展开），火灾，在空中与别的飞机或物体相撞，机上人员伤、并有生命危险，飞机迷航或燃料用尽，天气条件突然变坏，劫机或……怎么选购初级滑雪双板滑雪是一项非常新型的体育运动，在国内也是非常流行的，但是，到雪场租用的滑雪板，往往质量和性能并不尽如人意，所以，如果可以根据自己的需要购买一双自己的雪板，尤其对初学滑雪的朋友来……