我是一名参加工作十年的矿山测绘师，生活、工作在矿山，业余生活相对比较单调，闲暇之时比较喜欢窝在家里看电视、练练书法、绕着生活区跑步。通过对时间管理的学习与实践，我最大的收获就是四象限法在生活、工作中的运用。 时间从来都是来也匆匆，去也匆匆！如果我们不能够正确地迎接时间的到来，那么很有可能我们连时间的尾巴都抓不到！每个人的时间都是一样的，都是有限的，如何利用好有限的时间来完成我们人生中事业的创建这是一个值得我们深度思考的问题！ 我给大家分享时间管理几个方法，这些方法如果你运用得当，一定能够改变你的人生轨迹能够更快的获取人生的成功！ 一、立刻行动法 立刻行动是一种思维，是在你潜意识里面一定要扎下根的一种观念。当我们做很多事情的时候，一定要时时刻刻默念这4个字立刻行动！当你犹豫不决的时候，当你懒惰偷懒的时候默念这4个字！ 二、番茄工作法 当你想要专注去工作或学习的时候，可以给自己准备一个闹钟，定时25分钟，之后休息5分钟，30分钟是一个完整的番茄！在你进行专注的时候一定要记得不要被外界事物所打扰，每天不断的坚持去吃番茄，可以大大的提升你的效率！ 三、二八定律法 在日常工作中，很有可能有20难啃的工作，也是最能体现价值的。坚持要事优先，要事一定要优先办理！通过使用时间管理，更建立了这种按优先顺序办理日程的意识。贵在坚持。 四、时间日志法 每天进入你的工作生活，将他们的点点滴滴记录到你的笔记里边！你想要搜索关键词那一天的日记，想想！每天早上起来会为一天的日程一个安排，完成一件后写下总结，总结中发现问题、改进方法。感恩过去，敬畏未来，始于现在。 五、四象限法 学习四象限法后，我现在每天都会用四象限法规划一天的任务，按重要、紧急划分，这样我就能很清楚知道我这一天应该怎么规划我的时间，并结合番茄时钟记录，很清楚的知道我这一天的耗时和重点。 六、习惯养成法 习惯决定性格，性格决定命运。每一个微小习惯的反复叠加，最终决定了我们的命运。通过7天或21天这样一个时间段的打卡签到，来养成自己的一些习惯！慢慢培养自己长期的好习惯。习惯的力量是强大的，我们一定要不断的去！ 通过逐项完成任务清单和时间记录，我能很清楚地知道自己可压缩的黑洞时间和提高效率的板块。我也尝试用番茄工作法来工作和学习，我会记录一天的总结和工作、生活中出现的问题、事情的总结和感想，方便以后查阅；好的记忆不如好的笔杆，任务的逐项分解，及时总结也是好的习惯。利用手机我们可以充分利用自己的碎片时间。 时间管理更重要的意义就是对自我的管理，从一开始的为完成任务而投入，到慢慢地领悟到内部的要义，它在逐渐地改变着我的生活轨迹！感谢时间管理让我懂得二八定律、四象限法和番茄工作法，让我的生活、工作更加井井有条。
个小技巧满足夫妻房事激情性爱需要夫妻二人的共同努力配合才能达到，然而现实中太多夫妻因为各种各样的问题导致性生活的不和谐。其实，人生能畅享性爱的年龄就那么几十年，辛苦一天之后何必在性方面还要委屈自己……停用避孕药后会引起脱发吗避孕药分为长效避孕药、短效避孕药、紧急避孕药三种，但如果长期服用短效避孕药，在突然停药后很可能引起体内激素水平失衡，那么停用避孕药后会引起脱发吗？下面就一起随本站小编来了解一下……严重月经不调危害较大会影响女性的生育及危及生命是一种常见的妇科疾病，病情轻重不一。有的女性长期月经不调，出现闭经、绝经症状，病情较为严重，有的女性间歇性月经不调，月经过多或过少。引起月经不调的原因有很多，营养不良、寒冷刺激……语文老师熬夜整理个近反义词罕见语文，作为社会精神的产物，人类文化素质的载体，无一不体现了它在人类生活中有着举足轻重的地位。然而我们毕竟生活在高科技发展日新月异的21世纪，数理化思想的禁锢，使人们越发不重视语……夏季养生饮食及保健注意在炎炎的夏日里，酷热难耐，稍微一动就非常的热，所以夏季大家都非常喜欢吃冷饮食物，但是吃多了对身体不好，那么夏季要如何养生呢？夏季养生有哪些原则，夏季饮食吃什么呢？一起随小编来了……在线教育产品分析续内容质量与互动性将成为淘汰赛标作为一名即将大四而没有产品经验的learner来说（将大四作为个人标签是在说明一个事实，从某种意义上讲也正视自身的劣势），在这半个月找实习的过程经历，加上校招的临近，内心很是焦……一文读懂社交电商的两种玩法电商的核心还是三流合一：信息流、资金流、物流。这个问题来自于一条留言下的补充提问：想问下关于社交电商的运营，请问前期如何吸引其他客户来跟自己合作呢？或者如何建立自己……广东冬种马铃薯高产高效栽培技术广东冬种马铃薯高产高效栽培技术该项技术分别在惠州市惠东县，江门市恩平市、开平市，茂名市茂港区，中山市，清远市清新县等市县，已累计推广20万亩，累计增产马铃薯27。6万吨，节省肥……大棚油桃采果后有哪些常见的管理误区有些果农以为油桃在采果后就不用再进行管理了，其实采果后的油桃树管理会影响到未来几年油桃的质量和产量甚至是经济寿命，因此果农必须对采果后的油桃树管理引起重视。也有果农对采果后的油……玫瑰花生虫子怎么办玫瑰花在生长的过程中，很容易生出介壳虫、蚜虫、红蜘蛛、刺蛾等病虫，这时需将其搬移到通风、有阳光的环境下，并需要用清水清洗植株，还要大量的向盆土中追施钾复合肥，和适量的氮磷复合肥……圣诞节促销方案设计及说明促销方案设计及说明a套圣诞促销方案【活动目的】：借圣诞特殊的日子，进一步把握销售旺季；乘集团恒爱行动在全国广泛宣传的热潮，提升恒源祥品牌在消费者心中的美誉度。并通过……今年贵阳将创建个生活垃圾分类示范片区日前，贵阳市政府办公厅印发了《贵阳市2019年生活垃圾分类工作实施方案》的通知。根据方案要求，到2019年底，贵阳市将创建80个生活垃圾分类示范片区，党政机关、企事业单位、学校……