健康饮茶
　　如以一个健康的成年人来说，每日坚持饮5克茶叶，有长期保健功效，每日饮12克左右也不算多，但也以不超过此量为宜。妇女，儿童，老人可根据个人体质，嗜好适当减少。
　　以不同职业而论，脑力劳动者身休活动少，适量多饮茶有利于振奋精，舒筋活络，尤其可防止静脉血缓引起的麻木或肌肉萎缩症；重体力劳动者也宜适量多饮茶，对调节体液，保护皮肤，防止眼病有较明显效果，特别是经常接触放射线，辐射性强的如电脑，电视的人应多饮茶，可较好地预防辐射对健康的损害。
　　声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理，尊重原创立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任

秋天吃什么减肥推荐种越吃越瘦的食物秋季食欲大开，吃什么减肥最好呢？随着天气逐渐变冷，人们的胃口大开，虽然饱了口福，但随之而来的身材问题却让人非常担心，怎样才能做到两者兼顾呢？别急，爱美女性网推荐十类食物，既能饱……警惕骗子冒充学生索要培训费诈骗案高发天内名家长受一直以来，孩子的教育问题都是家长们最关注的。当孩子主动要求补习培训时，家长们心里都乐开了花，感觉孩子有上进心。至于费用嘛，当然是大大方方地给了。但这份关爱可能被骗子利用，成为实……饮食无节制对学生有什么危害现在的学生都比较挑食，看到一桌子丰富的早餐，胃口大开，结果好无节制地大吃大喝？又或者是每一餐都是大鱼大肉，吃得饱饱的？您可知道，饮食经常过饱，不仅仅是饱胀难受而且，其实危害多多……宾馆智能门锁刷过卡打不开随着科技的发展智能门锁系统的应用越来越广泛，像宾馆这样人口复杂的地方必须要加强安全防范意识，为了阻止不法行为的发生很多宾馆都安装了智能门，智能门锁。但是有的时候宾馆智能门锁刷过……橱柜材料怎么选择橱柜的价格构成较复杂，柜体的材质、台面、五金件不同，价格差距也较大，因此了解一些必要的橱柜常识很有必要。下面小编带您了解一下橱柜材料怎么选择。1、橱柜的板材可以选择刨花板……山林防火隔离带一般几米宽防山林防火隔离带的主要任务是控制林火蔓延和扩展，同时还能起到运送扑火人力和物资的作用。那么，山林防火隔离带一般几米宽呢？小编了解到，山林防火隔离带主要有以下二种：林……菜市场垃圾有哪些分类菜市场出现大量蔬菜垃圾的堆积，不但有碍观瞻，也很不环保。那么菜市场垃圾有哪些分类？菜市场垃圾可分为有机垃圾利用和不可回收利用两种，具体有塑料袋，易发酵腐烂的菜叶，菜茎，瓜……孕妇嗓子发炎对胎儿有影响吗咽喉痒咳嗽，是一种临床常见的症状，尤以秋末、春初多见，也称为喉源性咳嗽、过敏性咳嗽。咽喉痒咳嗽的发病特点是咽干不适、咽痒作咳，多无痰或少痰。那么，孕妇嗓子发炎对胎儿有影响吗？就……老人佩戴联系卡的注意事项近期，老年人街头走失事件时有发生，一些老人或是年龄较大，或是患有老年病。为此，市公安局综警民警提醒市民，应在老人的衣袋内装一张身份卡片，上面写清楚姓名、家庭住址、家人联系电话等……哪些食品适合失眠老人随着年龄的增长，与年轻时相比，老年人睡眠时间减少，睡眠能力会逐渐下降，睡眠质量也越来越低。哪些食品适合失眠老人呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！哪些食品适合失眠老人……安全座椅有必要买吗不满1周岁的儿童应该一直坐在后向式安全座椅内。座椅的倾斜度在3045度之间防止婴儿的头部朝前方下垂。座椅也不能过度后仰，否则一旦发生事故，孩子可能会滑出，安全座椅安装和使用需要……清除圆珠笔痕迹的方法大家使用圆珠笔油的时候，都会遇到一个问题，就是圆珠笔油会直接地沾染到衣服上，或者是皮肤上，这个时候都会不好清洗。使用正常的清洗方法是达不到清洗的作用。圆珠笔的墨水可以分为油性和……