记者从一些中学的心理咨询室了解到，临近期末考试，不少初三生产生了焦虑情绪。对此，相关心理老师表示，考前焦虑大多是受到他人影响，考生可通过积极暗示来缓解。
　　初三生小钱最近总是睡不好觉，看书也静不下心来，和父母沟通时也容易着急，动不动就发脾气。北京陈经纶中学心理咨询室这几天来了好几位有类似情况的初三生，他们都被考前焦虑情绪困扰着。
　　据了解，有的初三生考前焦虑是受家长影响。有的家长比孩子还紧张，每天在家小心翼翼，张口就问学习，还经常出去打听一些小道消息，买几本关键的参考资料。有的平时性格火爆的家长也突然变得温柔了。这让孩子很不适应。
　　陈经纶中学心理老师闵敏说，孩子要知道这是家长焦虑的表现。孩子要尽量避免受到这种转变的影响，可试着和父母进行一次沟通，让他们了解过分的焦虑会影响到自己，希望能有一个宽松愉快的家庭环境。同时，多和父母聊聊天，谈些轻松有趣的话题，也可以有效转移注意力。
　　还有的初三生受身边的同学影响而焦虑。看见别的同学复习自己就开始着急，平时要好的朋友更是心里暗暗较劲儿。闵敏提醒，初三生盲目和别人攀比只会增加自己的心理负担。初三生要学会暗示自己，如我相信自己，我已经复习得很充分了。别人肯定还不如我复习得全面！积极的心理暗示利于增强自信，缓解焦虑情绪。

明朝奴儿干都司有多大但是它存在了年奴儿干，亦称耦儿干、努而哥，或作纳尔干；是明朝在黑龙江下游设置的管辖黑龙江、乌奴儿干都指挥使司水系分布苏里江流域等地区的最高地方军政合一建制，这有点类似于我们早期的建设兵团一边……爸爸必须付角钱仔仔兴高采烈地从学校里回来，问妈妈：爸爸呢？妈妈看到仔仔兴奋的样子，奇怪地问：爸爸在家，你找爸爸做什么？我向爸爸要5角钱。为什么？妈妈问道。在考数……几件同学间的搞笑囧事1、舍友从没在网上买过东西，有一次让我帮她在网上买个发卡，东西拍完后她问我：快递怎么收费？我告诉她顺丰一般也就十块钱吧这货听完一脸呆萌地看着我：那要是逆风呢？……耶稣裹尸布之谜欺骗世人世纪并非都灵裹尸布赝品耶稣是神一样的存在，有人说他是神，还有人说他是人，对于耶稣是人还是神至今都是未解之谜，西方复活节就是根据耶稣而来。传说耶稣有一个裹尸布被人们当神一样徒奉，关于耶稣裹尸布之谜真伪……立春官方礼俗和民间习俗的关系二十四节气网全面考察了立春文化的历史变迁及其丰富的理论内涵。早在春秋时期，立春就已经作为节气出现了，并形成了占气的信仰。在先秦文献中，出现了关于迎春礼的描述，而在东汉时期正式产……红茶的发展史及文化点击查看视频中国红茶的发展史红茶的故乡红茶诞生于中国，400多年走过的历程，也是红茶火种根植中国，向世界传播的过程。它自1610年走出国门，远渡英伦，曾在欧美……用自己的方式实现自己的梦想很多人都失去了让生活变有趣的能力。生活的大部分时间，都是挣扎的上班、下班，辛苦的带孩子，实在是到了崩溃的边缘，就去喝喝酒、唱唱歌，去离山最近的农家乐吃吃饭，安慰一下自己，……各种脸型适合的眉型以及怎么画各种眉型女人的眉眼是五官中最能传递风情的，aclasstaghrefwiki10259IHlsol8。html眉毛a与aclasstaghrefwiki10179Iauc3DN。htm……如何有效改善便秘现代人的生活节奏越来越快，有的人一天可能忙得连上洗手间的机会都没有，从而导致aclasstaghrefwiki10763Ia6FAuf159。html身体a机能下降，长期被便秘……乡镇扫黄打非年终工作总结我镇的扫黄打非工作在上级扫黄打非领导小组的指导下，加强组织领导，实行标本兼治，强化日常监管，开展集中行动和专项治理，严密查堵各类非法出版物和网上有害信息，有效地维护了文化市场和……学校财务财产管理和后勤常规管理个人工作总结一年来在领导的关心帮助下，在老师们的帮助配合下，我校的后勤工作取得一定的成绩，也存在一定问题。现将一年来的思想和工作情况以及今后的努力方向汇报如下：一、政治思想方面……月度总结报告范本〔寄语〕月度总结报告范本为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。一个月时间就这样很快的结束了，回顾自己这月以来的工作，能够说是有很多的地方值得去回忆。下面是……