论高中体育教学中学生终身体育意识的有效培养

　　摘要：在我国高中阶段的体育教学，体育课程是开展素质教育的重要途径，不仅具有改善学生身体素质、缓解学生学习压力、促进学生交往的职能，还是培养学生终身体育意识的关键阶段。对此，本文结合高中体育教学的实践，就体育教学中学生终身体育意识的培养策略进行探讨。
　　关键词：高中体育；教学；终身体育意识；培养
　　高中体育体育教学终身体育意识在素质教育背景下，传统的高中体育以技能教学为主的教学理念，已经滞后于体育教学的现实需要，存在教学理念滞后、教学形式单一、教学评价不科学等方面的问题，所以影响了学生的体育学习热情和积极体育情感的树立。在高中体育教学中培养学生的终身体育意识，就必须实现从以技能教育为主向素质教育为主的积极转变，让学生在体育课堂上能够真正感受到体育学习带来的愉悦感和成就感，全方面了解体育运动的价值和魅力，进而实现学生终身体育意识的有效培养。
　　一、转变高中体育教学观念，培养学生的自主锻炼意识
　　在传统的高中体育教学模式下，体育教学主要是以体育运动技能教学为主，开展的也多是统一化、标准化的教学。但是在同一班级上，不同学生的身体素质、运动偏好都会存在一定的差异，传统落后的体育教学观念已经滞后于学生多样化的体育运动需求，更不利于学生终身体育意识的培养。因此，高中体育教师需要转变传统、落后的教育理念，让高中体育教学工作更具层次性、多样性，多贴近高中生的个性特点来选择教学项目，提高体育教学的灵活性和针对性，这样可以保证每个学生都能感受到體育运动带来的成就感和快乐感，树立起积极的体育运动情感。同时，在体育课堂上，体育教师要转变过去以教为中心的传统落后观念，确立学生在体育课堂学习与训练中的主体地位，让学生全方位感受体育运动的运动价值，激发学生的体育学习兴趣和训练热情，调动学生课外自主参加体育锻炼的积极性和主动性，增强学生的自主锻炼意识。
　　二、提高体育教学开放性、参与性，营造良好的体育氛围
　　为了丰富学生在体育课堂上的情感体验，获取更多的成就感和快乐感，高中体育教师在教学中要敢于打破教材和传统教学思维的限制，增强高中体育教学的开放性和参与性，保证学生在体育课堂上的主体地位，给予学生在体育课堂上更多的自主权、选择权和互动空间，从而在体育课堂上营造出良好的健身氛围，激发高中生在体育课堂上的运动潜能和创造力。例如，在高中足球的教学中，封闭式、灌输式的足球教学会让很多学生丧失学习乐趣，所以教师可以多组织一些自主性、合作性、趣味性的足球游戏项目或竞赛项目，增强足球教学的开放性和参与性，引导学生从被动式学习转变为主动式学习，并将此行为有效地延伸到课堂教学之外，使之形成良好的运动健身的习惯，进而培养起终身体育意识和团队协作意识等，加快学生综合素质的养成。
　　三、加强意志品德的培养
　　体育意志品德是体育意识的能动方面，使学生自觉地参与体育项目，并在确定的目标支配下，克服行动中的障碍、困难，实现目标的过程。中学生随着年龄的增长、年级的升高，依赖性逐渐减少，根据目的做出意志决定水平不断提高，中学生意志水平从盲目性向自觉性、选择性不断发展。当学生意识到一个人的成功有赖于自己的健康和必须从是体育锻炼时，就能自觉的克服困难，表现出较高的意志水平。有的学生意志力较差，与他们缺乏自觉而远大的、正确的主导动机有直接的关系。然而中学生行动动机的多样性与稳定性时常交织在一起，以多变性表现为主。但随着年级的升高，学生意志的稳定性逐渐发展，多边性就逐渐减少。研究表明，高一年级是学生意志力迅速发展的时期，帮助学生认识体育需要，激发动机，加强体育意志力的培养，对体育意识的形成非常重要。在教学中主要是通过对学生进行自觉性和自制力的培养，果断性与坚强性以及勇敢顽强的意志的培养来实现体育意志品德的养成教育。
　　四、采用多种教学方法，激发学生的学练兴趣
　　在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，多媒体也引进到体育教学的课堂，体育方法的改革也随着教学教育现代发展而紧跟时代不断推陈出新。我们要采用传统的体育教学方法和现代教学手法相结合。如教师在一节课中交替使用讲解示范演示等不同的教学方法，合理交叉使用结合，呈现出多样性。因此，丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生为被动锻炼变为主动锻炼，从而获取更多的体育知识、技术技能的全过程，使他们从小喜欢体育，乐于体育。通过灵活多样的教学手段和方法激发了学生的体育兴趣、爱好并形成习惯。
　　五、实施开放型教学
　　开放型教学要求以高中生为主体，以民主、和谐的师生关系为保障，以教会高中生学会学习，帮助高中生构建自己的认知结构，提高主体接受、改进、加工、转换信息的能力为根本任务。因此，实施开放型教学就是让高中生参与教与学的过程，让高中生参与到目标的制定中。例如排球中的垫球练习，每个高中生可根据自己的情况向体育教师汇报并商榷自己制定的目标个数。在组织形式上，以往的体育教学过于强调整齐划一、步调一致，限制了高中生个性、特长的发挥，而开放型教学的重点则是取消和放宽某些限制，能放则放。这样既考虑到高中生的主体意愿，使高中生感受到肩负的责任，又考虑到高中生个体的差异，激发高中生的学习动机，使高中生始终在轻松的环境中身心愉悦地学习，有利于高中生体育意识的培养。
　　总之，随着新课改的进一步深化和终身体育的不断发展，要求我们在体育教学中营造积极向上的学习氛围，能有效提高学生的学习兴趣、调动学生的主动性和积极性，有助于教学质量的提高，确保学生有足够的时间参与运动，充分发挥实践课的功效外，扩大锻炼身体和学习的范围，做到课内外结合，全方位、多渠道的培养学生终身体育综合能力和体育意识，从而促进学生终生锻炼习惯的培养和终身体育意识的形成。
　　参考文献
　　〔1〕张传丽。高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析〔J〕。当代体育科技，2013，（36）。
　　〔2〕陈国明。探析高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策〔J〕。成功（教育），2011，（06）。