大部分人平时可能都会比较喜欢熬夜，那么这样势必会有黑眼圈，有黑眼圈的话肯定会让面容变得憔悴，那么这个时候很多人都想要治疗黑眼圈，其实黑眼圈没有必要去医院治疗，平时你可以自己在家里面通过按摩来治疗，这样的效果也是比较好的，而且按摩是中医中常见的一个手法，学会了你也可以经常自己按摩。
　　黑眼圈的成因：
　　成因有两种，一种是血管性，由于血液循环不良、静脉血管扩张而形成的，一般过敏性鼻炎的人或是因睡眠不足导致代谢变差，都属于这种成因的黑眼圈。
　　另一种为色素性，黑色素沉淀造成的，像是不当的上妆方式（刷具太粗糙）、卸妆太用力或者是揉眼睛都容易造成肌肤的轻微发炎，进而形成色素沉淀。
　　基本上如果是因为过敏性体质所形成的黑眼圈，要先治疗鼻子的问题，除非鼻病根治，否则就无法彻底根除黑眼圈的现象。
　　黑眼圈消除的按摩诀窍
　　1、由下眼部的眼眨肌（下眼袋）开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。
　　2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。
　　3、按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。
　　4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100200次，范围还可延伸至上脸颊处。
　　5、绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。
　　6、最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。
　　只要你用正确的按摩方式按摩眼睛的话黑眼圈是能够得到改善的，但是平时你一定要有一个规律的生活作息，最好不要再熬的非常晚，这样对你的身体也是不好的，而且可能还会加剧黑眼圈，相信你也不希望看到黑眼圈越来越重，那么平时就早点睡吧！

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