自做的七宝补血粥
工具材料
aclasstaghrefwiki10243IQcLTSb。html木耳a30克，红皮花生30克，红枣20克，燕麦30克，糯薏米30克，糯米30克，土红糖适量。
操作方法
01：hr糯米、红枣、红皮花生、燕麦、糯薏米准备好。
02：hr把食材倒到过滤器里放置盘中清洗干净，木耳清洗干净切成小丝。
03：hr然后把食材放到电饭锅，加水。【食材和水的比例17】
04：hr盖上盖子调定时53分钟，开始煮。
05：hr剩下40分钟后打开电饭锅加木耳进去。
06：hr盖上盖子再煮剩下15分钟后加红糖。
07：hr就一直煮到定时的时间就可以了。
小老鼠看书4月23日是世界阅读日。好稀奇，这里有只小老鼠，他也喜欢看书呢大象爷爷家里有个大书柜，里面摆着好多漂亮的图画书。一天，小老鼠拉拉跑来说：大象爷爷，我想看书。好吧。大……
发质软好还是硬好头发健康就是好的发质软好还是硬好头发的软硬，其实是不存在哪个好哪个不好的说法，因为每个人的头发都自己内分泌、毛囊和皮脂一起产生出来的。只要是头发数量正常或健康，没有出现脱发和秃顶情况，是……
姜康洗发水真的能生发吗姜康洗发水真的有效吗有，生发洗发水对防治脱发有一定的辅助作用，但并不能完全治好所有类型的脱发。其实洗发水的主要作用就是清洗头发及头皮表面的油污、灰尘。生姜洗发水里，有部分……
考前真难熬心理专家为考生做心理按摩高考是人生大事，对很多考生和家长来说，临近高考的这几天特别难熬，甚至会状况不断。那么，究竟如何用适当的方法去缓解紧张情绪呢？南京陶老师工作站（热线：96111）的心理专家就比较……
是什么慢慢偷走你的幸福不善于发现阳光面。Psy525。cn生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福、放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐是其真实写照……
铁骑兵原文及鉴赏一hr一过雁门关，气候显然不同了，重阳前后，天就飘起大雪来。就在一个落雪的夜晚，一连活动在左云附近的骑兵冒着风雪，朝南转移，想转到比较安定的地区休息些时候。通过一条公路时，不想……
腿痒怎么办最近腿部皮肤很痒怎么办随着年龄的增大，每个人都会由于时间的原因，皮肤状况都会发生相应的变化，该如何对自己皮肤进行管理是一个特别大的难题现在的人越来越注重美，尤其是在换季的时候，就很容易引起皮肤瘙痒、……
淡季来临时店铺该如何运营对于卖家而言最担心的就是淡季业绩，一年到头不可能时常像旺季一般的销量，但也不能让店铺一直处于淡季般的惨淡。一、市场淡而促销不淡，坚持促销的常规性淡季还要不要做促销？……
媒体发展掌握这三个绝招让你的营销刷遍网络在移动互联网这个传播成本极低的时代，想要达到最好的传播效果，一定要有强劲的营销技巧。到底是逗比风，还是鸡汤文，或者是走污一点的风格？什么样的营销技巧能吸引到用户呢？这些都……
宝钗是道家功夫《红楼梦》中的武林高手红学研究红楼中动武之处有不少，场面上却只有柳湘莲痛打薛蟠。柳湘莲真是练家子，红楼中武艺他应该是最高，路数上看主要以剑法为主，拳脚也不错，因为后……
励志女人要活的漂亮的句子送给迷茫的女孩一、你最美的样子，不是相夫教子，不是素面朝天，不是老实听话，不是乖巧省钱，而是你已经可以靠自己过上更好的生活，却依然带着精致的妆容不忘初心的努力，这才是一个女人最美好最可爱的样……
孕期如何保持乐观情绪在孕期，不仅要注意日常衣食住行，还要注意保持乐观稳定的情绪。因为，准妈妈的情绪会直接影响到胎儿发育，所以，为了母体自身的健康和胎儿发育，准妈妈都要保持好心情哦。坏心情影响……
家乡的小河有人喜欢家乡那果实累累的梨树，有人喜欢家乡那香气四溢的桂花树，有人喜欢家乡那高大挺拔的杨树，但我最喜欢的是家乡那天朴实无华的小河。春天，花儿盛开了，五彩缤纷的花儿使劲地开……
难忘元宵节今年的元宵节，真是让人难忘。在中国人的传统历法中，每年的第一个圆月之日被称为元宵节。相信大家都过过元宵节吧，吃汤圆，观灯，猜灯谜，舞狮，这些都是元宵节最重要的仪程。……
夜空中最亮的星我祈祷拥有一颗透明的心灵和会流泪的眼睛。随之，我会用我最虔诚的心灵和感知的眼睛去沉淀，去迸发出属于我茫茫星际中最耀眼的光芒。夜空中最亮的星，找寻着最炫的光芒。巴西的小镇街……
秋季忌忽视头皮屑头皮屑在秋季生活中十分常见，情况严重者肩头雪花飘舞，且以中、青年人多见，它是爱美之士的一块心病。因此，秋季忌忽视头皮屑。那么，头皮屑是怎样形成的呢？从医学上讲，头皮……
为什么吃香蕉容易肚子疼香蕉不仅美味，而且营养价值高同时具备药用的价值，可以说是水果中的宝中宝，因此有很多人为了健康吃香蕉，但是如果吃不对就会容易肚子疼，甚至引起腹泻等症状。需要提醒大家的事，任何美味……
早餐喝什么粥减肥呢当今很多人要面对巨大的工作压力，价值经常饮食不规律就容易导致身体出现一些问题，这样就容易导致身体出现肥胖的现象，这样会严重的影响着我们的身体健康，但是想要更好的减肥一定要掌握好……
卫生间瓷砖怎么选每一个时尚浴室设计都少不了瓷砖的艺术搭配。卫生间瓷砖的色彩及质感搭配也着实是一门艺术，巧妙的搭配会塑造不同凡响的艺术效果。那么，卫生间瓷砖哪种好呢？下面，本站小编就为大家介绍一……
克伦生葡萄是否转基因克伦生葡萄含铁量丰富，所以补血，是非常好的食物，那么克伦生葡萄是否转基因呢？本站为大家总结一下。克伦生葡萄果实味美色艳。果穗圆锥形，中等大小，而果粒整齐紧凑，穗重800克……
超市购物卡会过期吗如今，越来越多商家喜欢销售预付卡以提前回笼资金，而不少单位也喜欢购卡作为员工福利，但这些预付卡如不能在有效期内用完，里面的余额难道就打了水漂？超市购物卡会过期吗？有关法律规定：……
芝士蛋糕适合小孩吃吗由于奶油蛋糕在家长心目中沦陷，于是宝宝过生日纷纷转投芝士蛋糕，认为这才是适合宝宝的健康食品。那么芝士蛋糕适合小孩吃吗？下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。我们来看看……
疏散指示标志设置要求疏散指示标志是方便人们在各大公共场合紧急逃生的装备，这样的标准非常的实用，其效果也是非常的好，那么疏散指示标志设置要求是什么呢？接下来小编为您介绍一下。1、疏散指示标志的……
宝宝疝气与什么有关小儿疝气在孩子哭闹、剧烈运动时会看到包块，但安静后又消失，这令很多家长不能及时发现，以至错过最佳时机，当肿块下坠至阴囊时，会造成行走不便，甚至造成嵌顿无法还纳，甚至会威胁生命，……