预防宝宝感冒：三文鱼豆腐饭
　　原料：豆腐40g，萝卜苗15g，熟米饭80g，三文鱼番茄泥适量，植物油2ml。
　　制作方法：
　　1、萝卜苗切段，豆腐切成小丁。
　　2、砂锅中放清水、熟米饭和植物油煮开。
　　3、加入豆腐丁煮到米粒开花后关火，放入萝卜苗烫熟。
　　4、将饭盛到碗中，拌入三文鱼番茄泥即可。
　　温馨提示：用熟米饭更方便婴幼儿的食用与吸收；萝卜苗在关火后放入，以免维生素的损失。
　　营养价值：三文鱼富含DHA，有助宝宝智力发育；萝卜苗的维生素A含量是柑橘的50倍，维生素C的含量超过柠檬1。4倍，增加富含维生素A、维生素C的辅食可有效减少感冒发生率。
　　预防宝宝感冒：蟹棒小油菜
　　原料：蟹棒200克，油菜100克，盐、植物油、葱、姜、水淀粉各适量。
　　制作方法：
　　1、蟹棒洗净，沥干水分，切块；葱、姜分别洗净，切成末；油菜洗净，切段，用沸水焯烫，捞出沥水。
　　2、锅置火上，放适量植物油烧热后，下入葱末、姜末爆香，加蟹棒块煸炒。
　　3、再放入油菜段炒至熟，加盐调味，用水淀粉勾芡即可。
　　营养价值：油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高。
　　预防宝宝感冒：番茄猪肝汤
　　原料：猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。
　　制作方法：
　　1、将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉，搅打成浆。
　　2、用旺火蒸1015分钟至结膏。
　　3、清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，调味即可。
　　温馨提示：养肝明目，增强免疫力。用于防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。
　　营养价值：猪肝有养肝明目、增强免疫力；蘑菇补益脾胃，益阴养肝，降压，降脂，润燥化痰，增加白细胞；虾仁、番茄均有增强免疫力的食品，番茄可增强营养，减少感冒的发生。

我最敬佩的人我最敬佩的人就是我的爸爸。爸爸工作认真。经常早出晚归，经常是我还没起床爸爸就已经去上班了，晚上我已经睡着了爸爸才回来。有一次，我、妈妈和爸爸在一起吃着香喷喷的饭，爸爸一接……一见钟情的魅力在这次外出探究活动中，我对智慧农场里的一盆绿植一见钟情。这件事情发生在活动接近尾声时，老师允许我们去温室购买一小盆绿植。由于几年来我都想购进一盆多肉绿植，每次去朋友家做客……未来的家未来我想自己盖座房子，是专属于我和我一家人的，它和大家的房子不雷同，纯属自己的新奇创意。妈妈喜欢吃草莓，所以我想把我未来的家盖成草莓状。它是用真的草莓做成的。我在一个人工……这就是我认识自己，比认识别人难，这是谁说的？那我也来认识一下我自己吧！长长的头发乌黑亮丽，浓浓的眉毛，大大的眼睛，虽然不是倾国倾城的容貌，但还是俏丽可爱的。望着镜子中的我，我嘻地……和时间赛跑人们都说，光阴似箭，岁月如梭，我们人是追不上它的。但我要向时间发起挑战，我要和时间赛跑！当还是凌晨时，我便拉开被子，一翻身跳下了床，冲进卫生间，开始洗漱。凌晨，只有我发出……我的表情包里没有漠视面对着一个丰富多彩的大千世界，我们不断地积累着自己的表情包，随着表情包的丰富，我却又渐渐地漠然了。面对时间的流逝，我们却只能不断地重复着不知已重复了多少遍的生活，作者不知……神奇的大自然风慢慢地吹起来了，我赶快把所有的窗户都关起来。一下子，乌云密布，像幕布盖住了整个天空，天上响起了阵阵雷声，闪电像利剑一样插进大地。雨终于下起来了，花草树木上面都被淋湿了，……那一次我真难忘考完试，我回到了爷爷家，每天在菜畦里捉一捉虫，在厨房里玩一玩盘子，好不快活。那天，下了场倾盆大雨，乌云宣泄着。我不能去外面撒野，为此心情灰溜溜。我想吃苹果，那种甜又红的大……四叶草我的书桌上一直放着半朵纸张做的四叶草，那半朵四叶草是我好朋友汪小圣与我一起折的。汪小圣是我们美术班的新生。他转到我们班上时，人生地不熟，一个男孩子向一个女孩子一样扭扭捏捏……我的理想诗人说：理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯，照亮前行的路；理想是路，引你走到黎明。俗话说：人无志而不立。我们每个人都应该有自己的理想，从我们开始记事起，就总是有人问……爱是一束阳光爱是一束束阳光牵着我们的手带领我们由单纯走向成熟；爱是一朵浪花交给我们成长的方法；爱是一个个温泉在寒冷的冬天给我们温暖；爱是一艘艘战舰带领着我们去乘风破浪。最让我感动的是……梳头养生健康又防病梳头是每个人每天必须要做的事情。梳头发不仅仅是整理发型，更不是例行公事的一种方式，殊不知正确的梳头方法，还能起到养生防病的效果。因此千万不能小看梳头发这个简单的小动作，养生从头……