现在很多人都喜欢喝花茶，比茶叶味道更清淡，而且还有花香，不同的花有不同的功效，比如排毒养颜、美容美肤、清热去火等等。花茶的冲泡方式也有很多，比如热水冲或者煮制，但并不是所有的花茶都可以煮的。那么有什么花茶可以煮着喝呢？
　　一、适合煮的花茶有哪些
　　1。茉莉花茶。8朵茉莉花和3颗枸杞，沸水冲泡的作为茶。
　　2。素馨花茶。鸡蛋花3克，甘草5克，加水煮沸15分钟。
　　3。木棉花茶。木棉花1个，山药30克，开水烧开30分钟，加冰糖少许饮用。
　　4。扁豆花茶。扁豆花5克，炒米15克，开水煮15分钟，并用作茶。
　　二、哪些花茶可以混合泡
　　1。玫瑰枸杞菊花：可调节内分泌，缓解疲劳。
　　2。迷迭香马鞭草柠檬草：分解脂肪，利尿，减少肿胀和除湿，对于下半身肥胖非常有效。
　　3。玫瑰减脂花枣蜂蜜：清除体内多余的油脂，使身材苗条。
　　4。减脂花马鞭草七叶胆：清除血脂，减肥和减脂。
　　5。玫瑰茉莉：滋养美容，滋补肝胃，舒缓紧张情绪。
　　三、喝花茶有什么讲究
　　1。花茶不应乱搭，也不得多搭，不要混合三种以上的类型。花茶搭配的种类越多，其效果就越好，但对身体产生不良影响的可能性也就越高。
　　2。某些类型的花茶不能随便喝。一些替代茶被用作中药，是有饮用限制的。您应根据自己的身体状况选择。自己制作花茶时，请注意花茶的性质。
　　3。有些花茶不宜经常喝。每种花草都有其相应的特性，味道和功效。如果使用得当，确实对健康有一定的作用，但仅在一定时期内有效，要视体质而定，有时喝过多会导致身体不适。

虫草花炖鸡汤的功效有什么饮食是我们生活当中特别重要的一部分，而且对我们的身体不仅仅是补充营养的作用，同时还可以起到养生和保健的功效，特别是通过饮食可以让我们起到治疗疾病和预防疾病的功效，这也是一种食疗……桂圆莲藕粥怎么做桂圆是一种非常有营养价值的食物，也被人们称之为龙眼，从古至今一直都是滋补的上品，能够起到多种有效的作用，比如开胃、养血、安神等等。对于患有一些慢性疾病的人来说，多吃一些桂圆要比……过度减肥小心脂肪肝一提起脂肪肝，很多人都认为那是胖人、爱喝酒的人才会得的病，殊不知，营养不良、减肥过度的人也会中招。春季到了，不少爱美女性正忙着减肥，希望甩掉囤积了一冬的脂肪，在夏季来临前恢复苗……节食减肥当心饿成胖子不少人想减肥，首先想到的就是节食。这种方法在理论上讲无懈可击只要吸收的热量少于消耗的热量，摄取的少于支出，减肥就只是个时间问题而已。运动少、消耗少，没关系，只要吃得更少就可以了……注册优卡绑定加油卡江苏多人被骗APP成为诈骗新阵地注册优卡APP绑定加油卡，付888元油卡到账1000元。这么美的事，大家一定要小心了！2018年上半年，无锡市民聂先生在汽车维……海康威视家用摄像头最近经常有网友问小编家用摄像头哪个牌子好？其实海康威视家用摄像头简单、实用、易用、稳定才是王道，不求技术最好，但求安装简单，稳定实用，不要那些花哨的东西，才是大众需要的家用摄像……中国食品添加剂现状食品添加剂改革了传统食品加工工艺，促进了食品产业升级换代，下面为大家介绍食品添加剂的现状。食品添加剂指为改善食品品质和色、香、味以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品……乘火车携带管制刀具被查会被拘留吗春节铁路警方加大了对旅客携带物品安全检查的力度，连续查处多起非法携带管制刀具案件。那么乘火车携带管制刀具被查处会被拘留吗？下面和本站了解下吧。火车站携带管制刀具，依据治安……孕期贫血不能吃什么食物经常头晕、失眠、烦燥、多梦的朋友要对健康重视起来了，这些症状有可以是贫血引起的，很多人贫血时都会想到通过食疗来滋补，但是日常生活中的一些饮食习惯也要注意哦，比如有些食物就是不能……辐射对脸部皮肤有哪些危害随着手机的更新换代，低头族也变得越来越多。每次家庭聚会，朋友聚餐，甚至是在公司会议上，教室中，我们都会经常看到很多人都是自顾自的玩弄自己的手机，彼此没有任何的交流。然而，虽然手……校园内发生交通事故的处理办法为增强在校师生交通安全自我防范意识和能力，维护自身生命和财产安全，在校园内一旦发生交通事故该如何处理，下面来给大家详细的讲解下校园内发生交通事故的处理办法。校园内发生交通……黄金周出游当心被虫所伤十一假期天气甚好，在外出行穿着大多比较清凉，容易让虫类乘虚而入。而这段时间正是蜱虫危害高峰！历年来已发生多起蜱虫叮咬人致死，因此黄金周出游，当心被虫所伤！那么怎样防范呢？……