第一步：做好肌肤的保养工作
　　在使用防晒喷雾前，要先做好肌肤的保养工作，也就是打底工作。通常我们是先洁面后，然后用爽肤水爽肤，再涂抹精华类产品，接着使用乳液或者面霜类保湿产品。这样我们就完成了肌肤的打底工作。
　　第二步：静待5分钟左右
　　静静等待5分钟左右的时间让护肤品好好吸收一下。因为高丝防晒喷雾中含有成膜剂，而成膜剂会让护肤品成膜附着在皮肤上，成膜后的成分就不能够被皮肤吸收了。所以为了避免影响护肤品的吸收，我们最好等5分钟再上防晒喷雾。
　　第三步：喷涂高丝防晒喷雾
　　首先将高丝防晒喷雾上下摇晃45下，然后将高丝防晒喷雾倒置过来，在距离肌肤15cm左右的位置喷涂防晒喷雾。如果是脸部肌肤的话，围绕脸部喷3圈就能够达到基本的防晒用量。

跳蚤市场星期六，我们学校举行了跳蚤市场的活动。我们小组的店名叫解优良品，总店长是谢浩轩。活动开始前两个星期，我们就开始准备，有些人在忙着做海报，有些人在忙着做售卖的货物，还有些人……她是我的榜样在我的成长历程中，有许许多多的榜样，然而，我最敬佩的，却是她一个普普通通的老奶奶。记得那是寒假里的一天，我正在和死党徐荣轩踢着球，看我的无敌飞球！徐荣轩一个飞球，把球踢了……生活的启示生活，宛如一个情节曲折的电视剧，一个个精彩的小镜头便成了绚丽多姿的生活。今天中午，阳光烈日炎炎地烤在大地上，人们像被烤熟的番薯，焦急地走来走去，时不时可以看见他们脸上的汗……那束精神蜿蜒我们之间有人说，爱如春雨，滋润着大地；有人说，爱如阳光，温暖着人们心田；而我，将用这双渴望着春雨、渴望着阳光的眼睛，在人间搜寻着爱。还记得开学那天，天非常的寒冷，而我却在前方不远……蝙蝠的启示夏天的夜晚，我们经常会看到天空中有许多敏捷的幽灵，它是飞蛾和蚊子的终结者，但它的视力却不是一般的差，几乎是个瞎子，没错，它就是蝙蝠！或许人们会问既然蝙蝠的视力那么差，那它……一次奇幻的出行我趴在窗户上，看到外面马路上拥挤的汽车，不由得幻想起22世纪的交通来。恍恍惚惚间，我来到了22世纪的杭州。首先，外面还是那么拥挤，但却非常安静。车子都是无声行驶，也没有汽……成长路上有你真好朋友，幸好有你，让我的生活有更多的欢言笑语；朋友，幸好有你，是你让变得我更加勇敢；朋友，幸好有你，是你在我受到委屈时安慰我；朋友，幸好有你你还记得吗？那一次，我和你一起去……挑战坚持才会有成功随着时间的流逝，不得不承认，背上的重量在不停地增加，啊，膝盖越来越疼了。我咬着牙说，不过再过一会儿就就能成功了。我们最下面的一层默默等待着，那成功的一瞬间。今天的主题是挑……我喜欢荷花我喜欢许多花，有国色天香的牡丹，有五彩缤纷的兰花，有清新脱俗的菊花，但是我最喜欢的是清香淡雅的荷花。荷花的颜色有红、粉红、白、紫色等。荷花真是千姿百态，一朵有一朵的姿势，……泡茶我小心翼翼地端起水壶，把滚烫的热水倒进茶杯。没想到茶叶一下子就窜了上来，像受惊的小鱼儿一样。它们在杯子里不停地翻滚，还打着漩涡。杯口冒出热气，带着夏天的青草味儿。过了一会……底之蛙新传世界那么大，我要去看看。能蛙兴高采烈地告诉百岁老蛙。老蛙王听了，皱着眉头，疑惑不解地问：就你一个人吗？太危险了。你就别担心了，还有他们。能蛙用手一指旁边的小蛙、小呱和王子他们几……第一次坐飞机有一天妈妈告诉我，给我订机票去外婆家，把我高兴坏了，连声说好好好，抱起妹妹转起圈来说：妹妹我们可以坐飞机啦！也不知道坐飞机是什么感觉，好想去体会。非常期待！到了那天还没有……