作为职业经理人，肩负的各种压力非常之大。如果不能有效排解压力，无论对自己还是对工作都有极大的损害。对此，我有两个特别的抗压方法。一是回避所有关于自己的负面报道，拿到了也不看，完全排斥掉。二是建立一个心理底线
　　最坏能怎样？最多我辞职不做了。两个月以后我又可以是另一个公司的总裁或者是CEO，我还多了两个月的休假。
　　这样一想，就再没什么可担心害怕的了。后来，我从乔布斯那里看到了一个类似的说法。乔布斯说他的心理底线就是
　　一想到明天就可以死去，所有的发明创造就得赶紧，可不能再耽误时间了。
　　我和乔布斯想到一块去了，只不过他是技术发明天才的心理底线，我是职业经理人的心理底线。
　　很多人知道我会吹萨克斯，加上我经常对人说自己工作中的一点点坏情绪都没有，所以别人都以为是靠吹乐器来排解烦恼的。但事实恰恰相反。每逢心情愉快时，我才吹萨克斯，对我而言萨克斯可使生活锦上添花。当工作中遇到烦恼时，我有一套非常具体的情绪转移大法。
　　其实，做任何职业肯定都会有不顺心之时。遇上这种情况，我就去想，最近一段时间里我得到了哪些快乐和收获。三五分钟后，我就能让自己从坏情绪中摆脱出来。当然，既使是天生的乐天派也不能说开心就开心，这种情绪转移的习惯也是我通过训练养成的。我的电脑里存了几百封电子邮件，都是同事或者朋友写来的。这些邮件里充满温情、友谊、快乐，只要读上三五封，我的情绪就会好起来，长此以往便形成了习惯。
　　保持健康、向上的心态，这是一种生活态度，更是一种情绪管理的智慧。

我的毛绒玩具我家有一个可爱的毛绒玩具，小企鹅豆豆。它是妈妈去年圣诞节买给我的。它软软的、柔柔的，抱一抱就会觉得特别温暖。它有一个黑白相间的身体，两颗黑色的小豆眼像黑珍珠一样闪闪发光，……阳光我的最爱阳光，它为世界带来了光明与温暖，哺育了世间万物。如果说，水是滋润生命的源泉，那么阳光则是温暖人心的碳火。早晨，一束光从窗户照射到房间里来，熟睡的我们便会从睡梦中醒来。那是……又到柚子成熟时我最喜欢吃水果了，有红彤彤的苹果、黄澄澄的鸭梨、粉红色的桃子，可是我最喜欢吃的却是柚子。又到柚子成熟的季节，我又可以大饱口福，好好享受柚子带来的美味了。柚子还没成熟时是深……珍藏岁月像落日映照在河面，我拣闪闪发光的珍藏在心间。如果我是一只松鼠，我一定会贮藏食物留给冬日美妙的生活。不仅如此，我还会收藏冬日的丰收送给冬日的苍寥。我更会珍藏秋日的阳光送……假如我是一条神奇的鱼我是一条神奇的鱼，在小的时候我一睁开眼睛，只见我的妈妈无比美丽，一身彩色花纹。可是有一天，一个人把我的妈妈抓走了，我非常生气，脸红到了脖子，眉毛倒八字，眼睛瞪得圆圆的，嘴……欢乐过六一昨天，是孩子们最喜爱的节日，我带着那天的欢乐与童真，参加了小记者的庆六一活动，算是真正的返璞归真了吧！印象最深的是同舟共济的游戏了。活动一开始，我的左脚就和妈妈的右脚紧紧……妈妈我想对您说世上只有妈妈好每当哼起这首歌，我的脑海里总浮现出您对我无微不至的关怀。妈妈，您为了女儿，每日起早贪黑，无论刮风下雨，还是严寒酷暑，您都不辞辛苦地工作。记得一次冬天，您白天……我的习惯我的习惯多到犹如地上的沙粒，天上的星星一样。先说说我的不好习惯吧，做事拖拉，不够果断。记得有一次，我在看电视，作业一个字都没动，快要上课了，我才想起作业未曾动过，急忙冲上……走进锦州广电直播间今天，我们石油小学的锦州广电小记者们一起来到锦州广播电视台参观。我们都怀着无比激动的心情，和小伙伴们早早地就到了锦州广播电视台门口集合。这可是一个非常难得参观锦州广播电视台的机……绿豆变形记10月1日星期二晴今天，我做了一个有趣的实验，这次的实验主角就是它们绿豆，我把它们放在一个装满水的杯子里，并观察它们的发芽过程。我刚把它们放下去的时候，它们就像是调皮的孩……给妈妈洗头前天，老师给我们布置了一个任务，那就是给家人做一件家务事，我要给妈妈洗头，可不能让她知道这件事。今天放学回家，我赶紧做完了作业。我跑向妈妈，说：妈妈，我来给你洗头吧！妈妈……愉快的一天愉快的一学期结束了，暑假到来了。我以优秀的成绩换来了很少的作业，于是放假的第一天我决定去大姨家玩。来到大姨家时是下午两点，大姨和他的女儿小奇正准备去两江广场附近的公园玩，……