玉米须煮水喝的功效
　　在寒冷的冬天手握一只热乎乎的玉米，吃在嘴里，暖在心里。但其实说起玉米最营养的部分，可不是大家常吃的玉米粒哦，你怎么都想不到最有营养价值的部分竟然是它玉米须。
　　玉米须作为玉米的一个部分，很多人都会忽视它的存在，但其实玉米好不好，全得看玉米须怎么样！
　　挑玉米的小建议：
　　一颗新鲜的玉米，它的玉米须应该是穗直、完整并且水润的。如果玉米须是枯萎的，像草一样杂乱，这样的玉米比较老，不建议购买
　　玉米须除了能鉴别玉米是否新鲜外，它的功效价值丝毫不逊于玉米粒，因此玉米须俗称又叫龙须。让我们一起来看看玉米须有哪些营养功效吧
　　玉米须的功效
　　治疗肾结石
　　玉米须有利尿、泻热的功能，对于治疗肾炎、水肿和肾结石等有较好的治疗效果。其中尤其是对小儿慢性肾炎的治疗效果最为突出。
　　抗衰老
　　玉米须中含有赖氨酸和微量元素硒，它有助于帮助皮肤抗氧化，具有延缓衰老和护肤美容的功能。
　　降低血压、血糖
　　玉米须中含有皂甙、黄酮等物质，而皂甙类物质是降低血糖、血压的主要成分。常饮用玉米须煮的茶，对身体有不错的作用。
　　止泻
　　生活中如果因为饮食不当导致消化不良而引起腹泻，可以用玉米须煮水，喝下后腹泻的症状会得到有效缓解。
　　减肥去水肿
　　因为玉米须具有利尿的功效，能够排出人体多余水分，因此经常水肿的朋友可以多尝试喝玉米须水，嗖的一下就瘦啦
　　健康的玉米须吃法：
　　1、水煮玉米须
　　这个方法最简单，只需要一缕玉米须即可，是适合常年必备的养生茶系列。
　　备适量玉米须，下锅大火煮水约10分钟，然后转小火。用漏勺将玉米须筛出，等汤凉了就能喝了。
　　2、红枣玉米须茶
　　女性朋友还可以尝试这款红枣玉米须茶，具有美容养颜的功效，口感微甜，是作为下午茶的不错选择
　　玉米须、红枣、红糖
　　将新鲜的玉米须取出，洗净后泡水。将准备好的原材料下锅和水煮约20分钟。煮好后盛出汤，放凉后即可食用。

长得帅被暴打扒一扒单身狗们的神级思维逻辑最近一则新闻让探秘志小编觉得太不可思议了，一帅气的小伙居然因为长得帅被暴打，帅气的小伙：怪我咯？下面我们就一起来看看到底是怎么一回事吧。长得帅被暴打事件回顾今日头条……冷战时期著名国际玩笑要说到冷战时期做有意思，开的最大的国际玩笑，那就要属1959年7月苏联领导人赫鲁晓夫与美国总统尼克松开的一个大大的玩笑。这个玩笑差一点就改变了世界的格局。那么赫鲁晓夫跟尼克松开……牛郎织女故事的文化内涵牛郎和织女二人，无论都是天上仙人，还是一仙一凡，都传达出民间大众对忠贞不二爱情的追求。爱情忠贞、家庭和睦就是牛郎织女故事的主旨。而它的文化内涵也是多方面的。把人神通婚合理……砖茶的产生发展演变过程茶砖出现于光绪年间，很多产茶地开始制作砖茶。由于从前茶农交给晋商的散装品，体积大，重量轻，运输不便，且需将茶叶装入竹篓，踩压结实后，再行载运，颇有耗损。为了适应茶商的要求……别做职场中的笨驴山上的寺院里有一头驴，每天都在磨房里辛苦拉磨，天长日久，驴渐渐厌倦了这种平淡的生活。它每天都在寻思，要是能出去见见外面的世界，不用拉磨，那该有多好啊！不久，机会终于来了，……自制珍珠奶茶附珍珠做法市面上有不少aclasstaghrefwiki10230IFyTAeW5。html奶茶a品牌，观察之后无一例外都是奶茶粉冲出来的。很多小伙伴想自己动手做却发现无从下手。那么珍珠……丰唇手术有几种方法丰唇也可以进行玻aclasstaghrefwiki10176IFDWE2d5。html尿酸a丰唇，玻尿酸为胶原蛋白，乃填充物的一种，它没有副作用，会被人体逐渐吸收，一般保持最多……年校党支部党风廉政建设工作总结2020年，在局党组的正确领导下，我校党支部完成组建，各项组织活动均正常开展。现就2020年党风廉政建设工作进行总结。一、高度重视，充分认识党风廉政建设和反腐败工作的重要……韩国的职业教育和培训体系对我国的启示阎中兴吴岚摘要：本文介绍了韩国的职业教育和培训体系的框架、管理、资金、教师和培训人员、资格体系、质量保障、改革措施、面临的挑战以及对我国的启示。关键词：韩国职业教育……江姐第二课时教案教学目标：（1）有感情地朗读课文，背诵课文的第四、五段。（2）能抓住课文的关键词句，体会江姐临行前的表现，并能用恰当的词语进行表达。（3）能用真情实感表达自己对江姐的崇敬。……舆论监督沦为舆论绑架肆意施以舆论暴力亟需纠偏当下，社会善治离不开舆论监督，许多省市部门也发文力挺，大赞舆论监督。但是部分不法分子利用舆论监督为非法行为披上正义的外衣，表面上喊着依法维权、为民请命，实则打着监督旗号，行敲诈……综合一党支部年度主题教育活动组织生活会实施方案综合一党支部2019年度主题教育组织生活会实施方案为认真贯彻落实集团公司和公司党委关于不忘初心、牢记使命主题教育的统一部署和要求。根据公司党委安排的切实做好支部组织生活会……