春天是孩子身体发育的好季节，在春天孩子的营养吸收也比较快，所以家长必须要利用春季帮助宝宝补充一些营养元素，当然最常见的就是要积极的补充维生素了，下面给孩子补充维生素的方法。
　　当宝宝出现下面这些情况时，就是缺乏不同维生素的表现：
　　缺钙：睡眠多汗、枕秃；夜间常突然惊醒，啼哭不止；出牙晚，囟门闭合延迟。缺铁：缺铁即为贫血，宝宝会出现不爱活动，精神不好，食欲不好，脸色苍白，注意力不集中，反应较慢，容易腹泻等症状。
　　缺锌：食欲不振，生长发育缓慢，免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染，有地图舌，多动，反应慢。
　　缺维生素C：牙龈出血、全身其他部位出血，易感冒，伤口愈合差。易烦躁且体重增长缓慢。面色发白，食欲不佳。毛发干枯，易折断。
　　缺维生素B2：口角炎，嘴角处发白、糜烂，口唇干裂，舌发红舌乳头增大，眼睛角膜充血和怕光，在皮肤皱褶处易发炎如阴囊炎、会阴炎，严重者可致生长发育迟缓。
　　缺维生素A：皮肤干燥、脱屑、粗糙，气管、支气管易受感染。暗适应能力下降，严重者成为夜盲症。
　　给宝宝补维生素的方法：
　　维生素A：动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。
　　维生素B1：葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类、野生食用菌黄滑松茸中。
　　维生素B2：肉类、谷类、蔬菜和坚果中。
　　维生素B12：猪牛羊肉、鱼、禽、贝壳类、蛋类中。
　　维生素C：柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。
　　维生素D：鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、金枪鱼中。
　　维生素E：谷物胚胎、植物油、绿叶。
　　维生素K：绿叶蔬菜中。
　　以上就是小编总结的给孩子补充维生素的方法，不同维生素补充方法也不同，希望家长们可以区分开来哦。有关儿童健康饮食、宝宝补充维生素吃什么保健品相关的常识小编继续持续更新，如果您想了解更多这方面的常识请持续关注。

有钱的男人很多有心的丈夫却很少本文由围炉夜读原创出品很多人在择偶的时候，都会特别备注一条要有事业心。因为一个人有事业心，说明他负责任，有担当，可以给人安全感。但后来我发现，身边很多家庭破碎的原因……包皮过长的影响有哪些当心引起肿瘤还致癌日常生活中有很多的男性会出现包皮过长，当这种情况出现之后，直接严重影响到男性的性生活，带来了极大的影响，平时大家需要注意这样的情况出现，并且在日常生活中，要注意其中的危害后果，……老人合理节食有益健康长寿〔老人合理节食有益健康长寿〕人到老年，养心安神、清心寡欲是长寿的秘诀，而起居时，饮食节，寒暑适，也被视为长寿的重要秘诀。虽然说老年人因受到胃肠道功能减退，牙齿松动及……属鸡行嫁月表行嫁月是女子结婚的最佳出嫁月份，属X的你知道属鸡行嫁月是几月份吗。一起来了解属鸡的行嫁月表。属鸡行嫁月：农历正月、七月为结婚大利月；六月、腊月为结婚小利月。属鸡大利……女人一生能承受几次流产痛苦在没有打算怀孕或者未婚的女性，如果发出怀孕后的第一个方法就是想到人工流产，其实你真的得细数一下：你曾经经历过几次流产？你的身体是不是在承受中已经摇摇欲坠？你知道你可以承受的流产……美军已有艘军舰在波斯湾待命应对伊拉克局势美军两栖登陆舰驶入波斯湾待命打击伊拉克叛军伊拉克内乱愈演愈烈，五角大楼16日再将一艘两栖船坞登陆舰调入波斯湾，至此已有4艘美军军舰在波斯湾待命，只等总统奥巴马下令对伊拉克……世界上只有中国产妇坐月子吗坐月子要注意这些你一定也听说了不少关于月子的传闻，很多人都传，外国人在分娩之后马上就可以游泳，工作，根本不用坐月子，这个真假与否，我们不去谈论它，可是，中国的传统就是要产后坐月子，为什么产妇要……荣耀手表设计图曝光将于月日亮相【宅秘新闻】此前，荣耀海外官方正式宣布将在9月4日发布一款全新的户外手表，从曝光信息来看，这款即将面市的手表应该是荣耀手表GSPro。8月24日，网上出现了这款产品的设计图，向……和金钱有关的历史趣闻纳税不是新名词。大约年前，埃及人就开始以货物和劳动力的形式缴税。知道这个，你在纳税的时候会得到一丝安慰。公元前年，埃及和美索不达米亚地区开始以金银条作为货币，纳税变得更方……给相亲对象发微信不回究竟该如何处理就如今相亲情形来说，一般第一次相亲见面后如果对对方有好感，常见的就是加个微信，用来保持联系。网上聊天工具对比手机通话成为最舒服的拉近距离的方式。当然，对方加微信也可能是出……男人常练壮阳固精法竟能治疗阳痿在我们的生活中，患有的患者并不在少数，对于广大的阳痿患者来说，积极有效的治疗是非常重要的，治疗阳痿常用的方法有气功治疗以及中医治疗，而且男人常练壮阳固精法竟能治疗阳痿。壮……这些壮阳药的奇特功效壮阳药在当下的社会生活中仍然占有着很大的比例，很多男性都会选择这壮阳药，针对这个市场不上商家也推出了各种壮阳药，接下来就一起来看看这些壮阳药的奇特功效。壮阳药排行榜一：海……