茶饮养生解忧绿茶
　　材料：
　　绿茶，绿萼梅，合欢茶各3克，枸杞5克，热开水适量。
　　制作：
　　1，枸杞洗净，晒干，其余材料去除杂质，备用。
　　2，把所有材料研磨成粗末。
　　3，粗末置杯中，以热开水冲泡约3分钟即可。
　　功效：
　　解忧绿茶有疏肝解郁，明目的作用。
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