人家都说，个子高的人喜欢打篮球，虽然本站的小编我也是个小蘑菇一枚，但是也憧憬过灌篮的那一刻，既然大家对篮球都是如此的热爱，您知道篮球运动有哪些基本规则吗？篮球比赛时该如何换人呢，下面我们就来讲讲换人的情况：
　　1、只要裁判员鸣哨，双方就可以换人。只有一种鸣哨的情况例外，就是第四节比赛或每一个决胜期的最后两分钟内，如果裁判员鸣哨是因为宣判防守队的干涉得分干扰球违例，此时是进攻队得分，那么得分的进攻队不得首先获得换人，除非失分队（防守队）先请求了换人。2、虽然没有裁判的鸣哨，但只要是在第四节比赛或每一个决胜期的最后两分钟内，进攻队一次成功的投篮后，失分队（防守队）可以请求换人。
　　3、最后一次或仅有一次的罚球成功后，双方队均可以换人。
　　4、换人的次数不限、人数不限，但只能由替补队员向记录员提出。替补队员不得请求暂停，权力只能由教练员行使。主教练、助理教练、代理教练（比如队长兼教练）均不得向记录台请求替换队员（可以请求暂停）。
　　学习完这些，关于大球运动安全小知识我们再来复习一下吧，运动前后都不可以大量进食和进水，运动前一定要舒活自己的筋骨并且着装宽松舒适，运动前可以适当补充一点士力架或者是巧克力等，运动之后不能大量的饮水，速度也不可太猛，也不可饮用温度过低或者过烫的水。
　　这些都是在运动的时候需要注意的事项，相信爱篮球的亲们也一定会牢记于心。

雨中同学情阳光总在风雨后，请相信有彩虹一首老歌《阳光总在风雨后》从妈妈的手机里响起。我不耐烦地在床上侧过身，刚想关上音乐，可手指却突然停住了。我的大脑开始回忆，回忆起以前那简单而纯洁的雨……一件令我感动的事生活中，有许许多多的人和事，有伤心的事，有感动的事，有生气的事，有高兴的事最令我感动的是那天语文课上老师的那个眼神。叮铃铃，叮铃铃上课铃响了，语文老师迈着沉重的步伐走进教……对话鲁滨逊嗨！鲁滨逊！你好吗？看完《鲁宾逊漂流记》以后，我的脑海中浮现出了许多许多问题。你与星期五有了那么一段曲折的故事，而你们却坚强地活了下来，这是全靠你当冒险家、航海家的经验吗……遇见你是我的幸运天空一碧如洗，棉絮般的云朵悠然自得地飘浮着。我走在通往公园的小径上，放眼望去，路边开着五颜六色的花儿。怀着愉悦的心情，我眯起眼睛，上下打量着一丛海棠花，思绪仿佛又回到了小时候的……我最感谢的一个人作文字【篇一：我最感谢的一个人作文300字】我最感谢的一个人是我的妈妈。我的妈妈有着一头乌黑的长发，她的眼睛大大的，炯炯有神，平时她的嘴角上总是挂着甜蜜的微笑。我的……一件误会的事在每个人的人生中，都有一件让我们误会的事。如：阿姨的坏意，也意味着她的好意。爸爸那严肃的脸，其实是一张充满欢笑的脸等。而我的人生中也有一件让我感到误会的事。事情的经过要从那天说……这件事真让我难忘光阴似箭，日月如梭，我已从呱呱坠地的小婴儿长成了帅气的大男孩。在这期间，我经历了许多事情，有喜、有哀，有怒、有乐其中有一件事情让我记忆犹新。记得有一次，我正准备乘公交车回……令人难以拒绝的情书及劲爆的回信有一个男孩，喜欢一个女孩，所以写了封情书给她内容是这样的。。。。。。。亲爱的：我非常喜欢你，似乎到了非告诉你不可的地步了吧希望你能答应跟我交往，你先别急……每逢佳节胖三斤过完年怎么把肥膘吃掉春节假期已经结束，小伙伴们，摸摸你的肚子，它还平坦不？小编好像都微微发胖了。都说逢年过节胖三斤，看来还真有道理！不过春节期间辣么多好吃的，不胖才怪嘞。既然胖是吃出来的，可……韩式减肥方法不喝水好吗当今我们的生活环境总是会导致我们需要经常久坐办公室，这样就容易导致身体变得越来越胖，肥胖不仅是会影响自身的形象，同时也特别容易形成心脏病以及脂肪肝等，对健康的影响是非常大的，很……烟雾报警器安装要求家庭起火的原因林林总总，可能在我们注意得到的地方，也可能就隐藏在我们根本就注意不到的地方。为了火灾发生能第一时间报警救援，一些人在家安装烟雾报警器。那么烟雾报警器安装要求您是否……燃放烟花爆竹会造成光污染吗中国人有燃放烟花爆竹的传统，特别是在春节和喜庆的日子里，无论是城市还是乡村，烟花爆竹声此起彼伏，洋溢出一派欢乐的气氛。但是，我们都知道，欢乐的背后是有环境被污染作为代价的。……