茶粥之姜味茶粥
　　材料：
　　茶叶15克，生姜3克，粳米30克。
　　制作：
　　1，茶叶冲入沸水泡取茶汤。
　　2，粳米，生姜和茶汤一起入锅，置火上，煮成稀粥。
　　功效：
　　姜味茶粥具有清热解毒，健脾利尿的作用，可治疗慢性肠炎，久泻不止等。
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