工具材料
　　aclasstaghrefwiki10052ddZx1fQzWqT。html罗非鱼a1条，姜片适量，香葱白适量，1勺生抽。
　　操作方法
　　01：hr把罗非鱼清理干净，然后起肉。
　　02：hr把鱼肉剁成肉饼，加适量的盐。
　　03：hr1勺生抽，搅拌倒鱼肉很粘为止。
　　04：hr开火下油，放鱼骨进去加点盐花，用小火煎。
　　05：hr把鱼骨煎至两面金黄色后，放姜片加1碗水盖上盖子小火炖。
　　06：hr炖到汤水变成奶白色后，把鱼骨和姜片捞上来。
　　07：hr然后加适量的白粥进去，从新煮沸。
　　08：hr然后用勺子把鱼肉放进去。
　　09：hr加香葱白、适量的盐、2勺香油。
　　10：hr搅拌均匀煮沸一下，就可以食用了。

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