贫血怎么补
　　贫血在祖国医学属虚证范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治
　　1。龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。
　　2。新鲜羊骨2斤（1000g），粳米200g。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。有补肾壮骨的作用。
　　3。糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。
　　4。制首乌60g，红枣3～5枚，粳米100g。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将熟时，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。有补肝益肾、养血理虚功效。
　　5。鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。有补铁的作用，适用于缺铁性贫血。
　　6。猪肝150g，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50g洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。有补铁作用，适用于缺铁性贫血。

男生冬天戴什么围巾好看冬天型男的造型神器男生冬天戴什么围巾好看面对各式各样的围巾，我们怎么选择呢？围巾的选色可以根据衣服整体的色调来进行搭配。最简单的就是采用顺色系穿法了，这在任何单品中都是非常实用的搭配技巧，……你的婚姻是否缺这样东西幸福是一杯浓浓的咖啡幸福是知识的起航。幸福是远离尘嚣的净土幸福是置身事外的安闲。幸福是母亲的关怀幸福是轻柔的抚摸。幸福是手中的希望幸福是婴儿的笑脸。幸福是重温听潮的时刻幸福是那……微商怎么找一手货源微商如何找一手货源大规模互动让越来越多的人见识到了微信的厉害，越来越多的人也开始正式关注微商这个利用微信赚钱的群体，那么问题来了，微信卖东西真的好卖吗？如何来卖？微信上卖东西，真心有一定的……打造爆款销量解密店铺装修三大核心要点关键词：视觉设计店铺装修页面设计导语：无线端已经成为一种趋势，无论是在商家数量、流量、成交额等都有一个量的提升。那么在大趋势下，店铺如何通过视觉突显差异，如何通过视觉提高……手机里还装着杀毒软件的我建议你赶紧卸载了最近托尼发现一个很有意思的现象，那就是很多人在使用手机的时候都或多或少养成了几个小习惯甚至会有点强迫症。就拿小辣椒来说，她每次给手机充电，不等手机充到100绝不拔电源线，……孟婆到底是谁有哪些关于孟婆的神话在古代的神话传说当中，几乎没有人不知道孟婆的存在，而且在各种神话题材的作品当中，孟婆也是一个出镜率极高的配角，毕竟在人们的想象中，她就只是给每一个亡灵送上一碗能够忘记一切的孟婆……疑是地上霜的霜是什么意思并非指的是结霜《静夜思》是一首我们非常熟悉的唐诗，不过这句诗中有讲到床前明月光，疑是地上霜，这里的霜到底指的是什么呢？因为房间地上一般是不会结霜的，所以李白这句话到底是为了表达一种情感才这样……优雅大气的微信名字优雅大气的微信名字有哪些？下面一起去看看男人有气质的，女人优雅成熟的微信名字，喜欢可以借鉴起来哦。一、优雅大气的微信名字1。薄荷微凉2。白云森林3。素手……新妈妈自测肌肤年龄所谓皮肤纹理，亦即皱纹，是人们外观年龄的主要标志之一，也是女性毫不吝啬地为之投资的原因。随时掌握肌肤健康状况，便于科学地采取相应措施，预防皮肤衰老。因此，事先对自己皮肤年龄进行……宝宝便秘有脱肛危险如何防治小孩便秘春季气候干燥，宝宝容易上火，水分不足，很容易就会出现便秘，那宝宝便秘了要怎么办呢？春季宝宝便秘次数好像变多了，为什么呢？宝宝春季为什么会便秘1、春季儿童作为一个特殊……母乳豢养更能益智儿童母乳豢养更能益智儿童（母乳豢养更能益智儿童）加拿大研讨职员发明，母乳豢养有助于进步儿童智商和读写才能。英国《逐日电讯报》日报道，加研讨职员对将近。万名儿童进行年多随……饶姓取名字大全饶姓宝宝名字大全饶姓，在我国人口也不少，2012年时大约有72万人，饶姓的起源非常久远，大约出现在战国时期。饶姓的起源也有很多，有出自地名饶阳，有出自姜姓，还有出自妫姓等。饶姓在历史上的名人也……