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怎么治疗性冷淡不妨试试以下几种小方法

  和谐的夫妻生活,总是让生活充满了阳光和无限激情,当有一天突然发现对方不想和你亲密接触了,你会不会感到恐慌,今天小编给大家聊聊怎么治疗性冷淡?不妨试试以下几种小方法。
  1。先判断是否为生理性冷感
  有些人不想要性爱,并不是因为他们真的不想要,而是因为生理上的不舒服,例如:更年期、疾病、药物、
  解决方法:疾病跟药物建议向医生咨询,更年期的部分比较好解决,男生多吃壮阳食物,女性更年期阴道干涩时,可以在性爱时多涂一点润滑液,甚至是威而柔(使女性更兴奋)都可以。
  2。多点新鲜感心理
  再美味的料理,要是天天吃,可能多数人还是会觉得厌倦吧?毕竟人大多是喜欢追求新鲜刺激的,在同一段关系中久了后难免会开始觉得性致缺缺,此时,可以试试看以下方法来增加新鲜感:
  解决方法:改变时间、改变做爱地点、变换性爱姿势、变换打扮
  3。释放压力心理
  当工作、家事、课业很忙的时候,我们难免会觉得很累,而不想要,但如果长期维持这种状态的话,非常可能影响与另一半的关系。
  不如讨论设定每周一个固定的时间,让彼此在那段时间放下工作,来一场约会或是小旅行,享受两人的激情时光,适时的放松过后,不只你们的关系会更加升温,或许工作效率也会事半功倍!
  解决方法:与另一伴一起计画旅行、在房间点香氛蜡烛
  4。两人的关系心理
  有时,性爱的意愿会反映出我们与另一半之间的契合度!当关系出现问题,难免互看很讨厌,当然不想跟对方上床!就算有需求也宁愿自己解决。
  解决方法:请先思考一下最近是否和另一半常吵架有些问题是否无法解决,或许就是因为关系变差,让你们跟着不想要了,此时,不妨先解决你们之间的问题。
  5。对性感到羞耻、恐惧心理
  有些人无法享受性爱的原因,是来自于对性感到羞耻或恐惧,例如:社会对女性情欲的限制与刻板印象,让有些女性对于性爱感到罪恶、羞耻,而难以主动享受性爱
  又或是因为曾经遭受到性骚扰、亲密关系暴力、性侵害,而导致害怕、恐惧性行为,也会因此失去性行为的意愿。
  解决方法:身为伴侣更应该积极的鼓励另一半,给予对方安全感,让他她可以放心享受性爱,如果有需要,并一起寻求专业的心理辅导的协助。
  6。让性爱更享受生理心理
  或许在没有享受到性爱前,你都以为自己是性冷感,唯独在某次相当舒服的性爱后,你才发现原来自己也可以感受到性的欢愉!
  解决方法:前戏不足加强前戏
  7。多吃些【助性】食物生理
  巧克力:里面含有的咖啡因成分会使人感到兴奋与雀跃,如果适当补充75以上的苦甜巧克力,会有着减肥提高性欲的功效。
  生蚝:常拿来被生吃的生蚝含有锌、胺基酸和硒元素,这些对男性都有很好的助性效果。
  香蕉:含有丰富的酵素,可以让人提高性致
  咖哩饭:内含的番红花、姜黄等元素,都有催情的激素存在
  生蛋黄:能帮助男人制造浓稠的精液
  坚果:坚果类的食物里面都含有脂肪酸与蛋白质,可以好好维持性功能

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