绿豆芽可以生吃吗
　　最好不要生吃。少量生吃没什么反应，但大量生吃有中毒风险的。
　　绿豆中含有抗营养因子如蛋白酶抑制剂、皂甙，它们可能刺激肠胃，导致消化不良。生吃不好，但经过加热，前者被灭活，后者流入汤水，能让你吃的无后顾之忧。豆芽中含有的胰蛋白酶抑制剂等有害物质，生食后可能会引起恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良中毒反应。再说，大豆类含的抗营养成分的物质（如抗凝血素、胰蛋白酶抑制素及生物碱等），也不利于营养的吸收。不只是绿豆芽，黄豆芽同理，凡是豆芽都应该炒熟了吃。
　　绿豆芽炒多久能熟
　　绿豆芽不像黄豆芽，很嫩的，大火爆炒，12分钟即可，太软了不好吃。炒的时候时间一定要短。
　　黄豆芽则不同，口感比较硬，烹饪时间比绿豆芽长，适合煮汤喝，水煮鱼，以及炖肉汤时放，还有涮火锅。炒菜的话，炒的时间要稍长一些，适合和肉一起吃，如肉丝炒黄豆芽。
　　清炒绿豆芽的做法
　　1、将适量绿豆芽洗净。将绿豆芽装进篓子里滤干水。
　　2、油温热后，倒入绿豆芽、葱白一起炒。
　　3、边炒边放入红椒、盐、陈醋、酱油，然后加入葱叶翻炒一下即可。
　　tips：绿豆芽易炒易熟不可炒得太干。水分多，中途不要加水。

图解项目管理从方面打造高绩效团队amp；lt；点击标题查看文档amp；gt；lt；！点击标题查看文档gt；组织管理项目的内容和管理。ppt项目的产品包括很多内容，其中比较常见的有：1、成果类……长大的路上她牵着我的手很小很小的时候，母亲牵着我的手，教我学会了走路。从此，母亲牵着我的手，走过土桥，走过石径，也走过岁月。转眼间，我七岁啦，又是母亲牵着我的手送我进了学堂。记得母亲的手好白暂……我有一只宝葫芦有一天我睁开眼，看到了床边上有一个葫芦，我很疑惑，心想：这是哪来的葫芦？我昨天晚上睡觉前放的吗？一连串的问题浮现在我脑海中。我轻轻地摸了一下它，谁摸我。葫芦说起话来。我吓……君子兰我家的客厅里放着一盆茂盛的君子兰。每当有人来我们家时，看到君子兰，都会说：这盆君子兰真漂亮！因此，妈妈也喜欢上了君子兰。这盆君子兰的叶子大约有三十厘米到四十厘米左右，宽大……那一次我流泪了谁没有流过泪呢？有激动的泪，有伤心的泪，有感动的泪那一次，我流下的却是惧怕的泪。那是在我上三年级时的一个星期六。那天早晨天气很好，窗外阳光明媚，鸟语花香，天空中漂浮……我的梦想我是一个兴趣较为广泛的人，喜欢写作，喜爱绘画，热衷于音乐，也酷爱电子游戏。但拨开心中的层层迷雾，抑制住那些暂时的冲动，真正问问自己的内心：我最想做一名游戏设计师。对大人而……那一刻我流泪了在上个星期六里，我和妈妈发生了一场没有武器的战争。并流泪了，然而事情的起因就是字没有写好。中午，我堂哥邀请我晚上去他家里玩，我很想去。但妈妈说：要想去的话，就先给我把作业……心湖漾起的微澜童年的印记中，有几个年龄相仿的男生，大家常常凑在一起，成了固定的玩伴儿。时常扎堆，商量着去树上掏鸟窝，或者去下河捕鱼捞虾，再或者就去村上谁家的果园，顺几个苹果。这些行径常常被大……看不见的父爱每个夜晚的深处，都会有你看不见的事物，在悄然发生，没有一丝征兆，就像一场梦，发生在自己身上，却无法回忆。某年的12月25日，那个寒冷的圣诞节，幼稚的我在瞌睡虫的折磨下，期……游桂林桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。这句名言肯定很多人都知道。但是百闻不如一见，我们还是决定亲自去见了一见。我们从广州坐动车来到了著名的桂林。一下车，我大声地说：桂林，我来啦……人生路爱伴行人生是条路，漫长而曲折。回首我们的人生之路，有得有失，有喜有忧。在每个人的一生都会关爱别人，也离不开别人对自己的关爱。正是这无穷的爱，才有了我们这美丽多彩的世界。每个人从……跟女朋友聊天搞笑套路跟女朋友聊天甜蜜套路跟女朋友聊天搞笑aclasstaghrefwiki10535IFydD7x5。html套路a1。hr你能不能模仿一下啄木鸟怎么模仿拿我的脸当树2。hr我……