转型遇到真实的自我

　　毕业后的第一份工作，我坚持了六年。这六年中，我从一个前台做到了人力资源招聘经理。从一个新员工成长为一个中层干部，我不知受了多少来自内部的委屈和外部的压力，但是为了积累工作经验，为了所谓的职业理想，为了将来能华丽转身，忍字当头。非常喜欢一句歌词：昨天的你，可曾想到昨天的未来如现在。我有时做梦都会梦到自己下一份工作的场景：那一定是坐落在这个城市的CBD，同事之间除了工作没有那么多勾心斗角，有季度奖金、年底分红终于，六年后，我和领导大吵一架后，换了份新工作，可是却没有梦想的那样美好，一切照旧，依然重复着上一家单位的故事。这种未知感比毕业那会儿的茫然还要仓皇无奈。真实的自我在哪
　　我们生活在一个充满变动的时代。工作的变动，就是我们经常遇到的。这也难怪，工作不仅是我们参与社会的途径，也是塑造自我、体现自我价值的路径。所以，每个人都希望自己能找一份好工作。可是如何界定好工作呢？
　　已经大学毕业快一年的罗星，仍然在家待业。他说，如果找不到好工作，宁可在家做直播，也不想去那些小作坊当跑堂的。但是好工作又对求职者的要求很高，没有两全其美的好事儿。对于未来，罗星不愿意想太多，只过好当下就够了，反正父母也能养得起自己。
　　每年毕业季，很多优秀的大學生都会想去那些赚钱的行业或大公司。当然，进这些公司很难，因为竞争很激烈。可是从另一个角度看，这样的选择并不难，因为你不需要去思考我真正想要做的事情是什么，并根据自己的思考，做出独立的选择。年轻人在职业选择上走常规的路，积累一些职业经验也是必要的。
　　有一些人，在大公司有了一定工作经验以后，也开始困惑：这个工作真正是我想要的吗？我真的要以这种方式过一生吗？很多人由此开始了艰难的职业转型。当然，还是有相当一部分人完成了，或者正在进行职业的转型。
　　从事银行贷款审批的孙强，研究生毕业后就一直在银行工作，流水线的工作让他早就失去了对工作的热情。于是，他利用闲暇时间开始在天涯论坛上写网络小说，坚持了五年的时间，点击率直线上升。于是，他毅然辞去了银行的工作，从一位银行职员变成了一位作家。类似孙强这样的转型，跨度还是很大的，属于少数人群。大多数人职业转型还只是从一个公司的部门换到了另一个部门，最大的跨度也只限于换一家公司。无论何种转型，所经历的心理历程是类似的。
　　职业转型绝不是找一个能赚更多钱，有更大职业发展的工作那么简单。每一个职业背后，都有一个自我。在公司做管理，这是一个自我；在学校做老师，这是一个自我；在机关做公务员、创业或者做一个自由职业者背后，都有一个自我。这个自我关系到别人怎么看待我们，我们怎么看待自己，也关系到我们会怎么行动、思考和感受。所以，职业的转变过程，就是新旧自我更替的过程。而这，也是职业转变最难的地方。
　　我的堂姐在一家IT公司做产品。产品的工作需要进行很多的沟通，有时候也要去争取资源，可是她觉得自己不擅长这些，这让她有很多的烦恼。她总对我说，自己是不是选错了职业，是不是更适合做那种有创意的、设计类的工作。我问她为什么这么想，她说，以前做过一个职业倾向测试，好像说自己更适合那一类的工作。
　　很多人都有类似的想法，通过类似职业倾向测验这样的工具，来发现真实的自己，然后根据这个真实的自己来规划自己的职业选择。但是这种思维方式也有一个问题，当我们认为发现真正的自己时，我们正在以一种静态的方式看待自我。
　　我们假设，自我是一个已经成型了的东西，只不过它被类似纱布之类的东西遮住了、蒙蔽了，所以你看不到它。而你所要做的，就是把遮住自我的纱布拿开，看清楚真正的自己是什么样的，然后根据这个真实的自我做出合理的职业选择。而实际上，在你做出选择之前，根本没有所谓真实的自我。所谓真实的自我，是在你寻找和选择的过程中，逐渐形成的。选择一个可能的自我
　　与真实自我的假设相反，斯坦福大学认知心理学家黑兹尔马库斯提出一个关于可能的自我的理论。这个理论说：与所谓的真实自我不同，我们每个人身上都存在着很多可能的自我。这些可能的自我，有些是我们梦寐以求的理想化的自我，有些则是我们非常厌恶的、不愿意去扮演的自我。
　　这些不同的可能自我，在你的内心展开激烈的斗争。它们好像在对你喊：选我选我。你选了其中的一个自我，那另一个自我就会不断衰退直到消失。而职业转型的过程，就是选择其中一个可能自我，让它跟真实的世界发生互动的过程。
　　如果这个可能的自我在现实中是适应的，那它就会逐渐成长起来，变成真实的自我。如果它不适应，那我们可能就要换一个可能的自我，重新做类似的尝试。如果你已经转型成功了，回过头来，你会有一种一切理当如此的感觉。可实际上，在萌芽期，这些可能的自我只是你心里的一个念头。
　　我认识一个朋友小曲，心理学博士毕业后，在一所高校当老师。高校里有她乐于相处的学生、有她热爱的教学工作，当然也会有事业单位里的种种约束。小曲生性自由，不习惯被约束，只想钻研自己的业务，对行政的东西总是不太上心，这给她带来了一些麻烦。小曲偶尔也会冒出一个念头：要不要辞职，去做一个自由执业的心理咨询师？
　　可是当她把这个念头说出来的时候，就遭到包括我在内的周围人的强烈反对。不是所有人都有这个福气在高校工作的，你只见自由职业者表面上的自由，而没见到他们内里的焦虑和辛酸当然，那个时候的小曲，也并不是特别想要辞职。一个小小的种子，最开始是不起眼的，它只是躺在安静的角落。
　　在此期间，小曲也没有只顾着高校这一份工作。她经常在网上发表一些文章，被越来越多的人知道，另一方面她在工作中所受的束缚越来越多，开始变得心浮气躁，经常觉得很疲惫，觉得别扭，做什么事都不顺。这时候，这个偶然产生的念头，就逐渐变成了一个需要认真考虑的选项。
　　许多人或许会认为，这个念头是重要的，它像是在冥冥之中提示了你自己要走的路。这有一定道理，但也不是绝对的。事实上，当时的这个念头，只是一个小小的可能自我。
　　念头的成长需要尝试
　　一个可能的自我，是怎么从一个念头逐渐成长为一个可能的选择的呢？我觉得有两个原因。第一个原因，是这个可能的自我是符合你的价值观的。也就是说，它对你有某种特别的吸引力，你对它有某种特别的亲近感。第二个原因，是你需要去尝试它，它只有在实践中，才会逐渐变得清晰起来。如果没有尝试，这个可能的自我就不会得以发展。
　　以往我们会有一种观点，觉得职业转型是先了解自己，然后根据自己的个性做一个计划，并逐步去完成。可实际上，职业转型是一个试错过程，中间有很多的反复和纠结。在这个过程中，你的计划通常是派不上用场的。只有尝试的反馈能告诉你，你对未来职业的设想到底是对是错，如果要改进，更现实的路在哪里。
　　我还记得，我的朋友小曲有了做自由执业的心理咨询师的念头以后，就开始在外面张罗做一些收费的心理咨询。今天听起来这是一件容易的事，可是当时，迈出尝试的每一步，都是对自己心理舒适区的小小的突破。她最开始收费做咨询，甚至有些不好意思，收费也比较便宜，当有了稳定的咨询客户群体之后，才开始按市场价格收费。这个时候，自由执业的咨询师才从最初的念头转变成一个清晰的角色，它越来越成为了一种可能的选择。当然，并不是所有的尝试都是顺利的。有时候，你需要兜兜转转很长时间，才能看到一个可能的自我朝理想的自我转变的影子。这时候，我们就进入了一个新的时期自我过渡期。自我过渡期
　　在这个过渡期，新的自我和旧的自我在一起共存、竞争，逼迫你做一个选择。而你会不断跟自己讨价还价，拖延做选择的时间。这种拖延，既是因为放弃那个旧的自我所带来的损失，更是因为我们对不确定性新的自我的恐惧。这种焦虑，是我们面对结果的时候经常会遇到的。我遇到许多职业转型的人后来都心生懊悔：我不能再忍忍那个主管吗？我不能等到年终奖发完再提出离职吗？我不能等到一切稳定了再转行吗？
　　曾见到一个很励志的案例：一位男孩大学毕业从事的第一份工作是医院的药剂师，因为刚毕业并不清楚想要什么样的工作，加上在大学期间经历了重大的家庭创伤，以及医学院艰苦的學习让他身心疲惫，同时高息贷款学习也加重了父母的负担，所以虽然之前在医院见习已经了解自己不喜欢药剂师的工作，但为了能留在自己就读的大城市，以及更多的发展机会，他遵循了先上车后买票的原则，选择了病患少、工作较为轻松的医院，以便有更多的时间和精力自我充电，同时又能积累一些资金。三年后，他考取了母校的研究生，并在读研期间对自己未来的职业规划越来越清晰，研究生毕业后，又考取了博士学位，毕业后留在了高校当老师。这在大多数人眼中，算是一个华丽的职业转型了吧。可是工作几年后，另一个价值观又浮出水面，两年后他选择辞职，去了一家外企做药品研发，现在已是上市公司的副董事长。
　　其实，许多人只是有职业转型的想法，而并不知道自己应该怎么选择，当真正地面对选择时，就会产生恐惧。尤其是在过渡期，旧有的自我和新的自我还在不断地此消彼长，你会一直处于撕裂的、焦虑的状态，直到某个契机告诉你，你不能再逃避你的选择了。这时候，真正的转变来临了。
　　这就是职业转型的过程，从萌芽期的念头，到不断地尝试，再到新旧自我相互撕扯的过渡期，一直到职业转型的完成。这个过程通常是漫长的，而且有时候会付出巨大的代价。可是，如果不去响应内心的召唤，在你厌倦却不得不去上班的那一刻，在你半夜醒来的那一刻，在你偶尔失神的那一刻，你就会意识到，自己因为没有接受人生的挑战，而失去了一些重要的东西。也许，我们在职业的转型中，兜兜转转吃这么多苦，最终想要的，也就是这样一种踏实的感觉。因为我们知道，这个踏实的感觉里，有我们真正想要成为的自己。责