孕妇在怀孕期间是需要特别注意的，因为这个时候身体不仅仅是自己一个人的，不管做什么首先都要考虑到自己的宝宝，尤其是在饮食上更是要多加注意，因为只有自己补充到足够的营养才能让胎儿更好的吸收营养。所以孕妇在怀孕期间可以多喝一些蛋白质等营养成分高的汤是很好的。
　　一、芡实赤小豆田鸡汤
　　食料：瘦肉（最好是猪展）半斤、田鸡（大，23只）芡实1两，赤小豆2两，陈皮一小片。
　　做法：
　　1、将所有材料洗净备好陈皮用水泡软，刮掉里面的软囊备用
　　2、瘦肉、田鸡切大块一起放到水中煮开两分钟后取出洗净血污。
　　3、将所有材料放入锅中，注入八分水，用大火煲滚20分钟后，再转小火煲22。5小时，调味即可饮用。
　　二、淮山腰片汤
　　食材：冬瓜250克，猪腰1副，薏米15克，黄芪15克，淮山15克，香菇5个，鸡汤10杯。
　　做法：
　　冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。猪腰对切两边，除去白色部分，再切成片，洗净后用热水过。鸡汤倒入锅中加热，先放姜葱，再放薏米、黄芪和冬瓜，以中火煮40分钟。再放入猪腰、香菇和淮山，煮熟后用慢火再煮片刻，调味即可。
　　三、冬菇干贝排骨汤
　　食材：排骨半斤，鸡脚8只（建议用新鲜鸡脚，不要用冰冻的）冬菇（小的就8个左右，大的就5个），干贝5粒。
　　做法：
　　1。将排骨、鸡脚放入冷水中煮开后两分钟，取出清净血水备用（建议鸡脚不要斩去指甲，这样可以避免汤水肥腻）；
　　2。冬菇用水洗净稍浸泡，干贝用水泡开，撕碎；
　　3。在锅中加入八分水，将所有材料放入，以大火煮开20分钟后，小火煲23小时，调味即可食用。
　　四、丝瓜瘦肉汤
　　食材：丝瓜至条，瘦猪肉克。
　　做法：
　　丝瓜洗切块（去皮与否随各人喜欢，本来皮更有其营养价值，但味欠清纯），瘦猪肉切片（用少许花生油和生粉稍腌，可令肉质嫩滑），待锅里水开后，放入丝瓜、肉片一齐滚汤。

酒店就餐乱收费不退款如何维权近年来，餐饮行业明码标价问题和价格欺诈行为不断攀升。那么，酒店就餐乱收费不退款如何维权那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！酒店就餐乱收费不退款的维权方法：酒店就……旅游公司私自更改线路的赔偿标准旅游公司经常擅自更改线路让很多游客心生怨恨，对于这种情况很多游客不知道怎么办好，那么旅游公司私自更改线路的赔偿标准是什么？通过本站来介绍一下。据了解，根据我国出台的《关于……商场消火栓的设置要求有哪些消防栓一种固定消防工具。主要作用是控制可燃物、隔绝助燃物、消除着火源。消防系统包括，室外消火栓系统，室内消火栓系统，灭火器系统，有的还会有自动喷淋系统，水炮系统，气体灭火系统，……竹纤维隔尿垫可以洗吗竹纤维产品透气性佳，隔水防潮，柔软抗菌，超强吸水，双重面料，四季适用。竹纤维原料来自34年健壮挺拔竹，经高温蒸煮成竹浆脱糖、脱脂，达几十道复杂工艺提取纤维素制成棉状，最后纺织而……冬季鼻炎常见问题有哪些冬季鼻炎常见问题有哪些？过敏性鼻炎的季节性比较明显，大多数发生在冬秋季节，因为冬季气候寒冷，空气干燥，小孩处在生长发育期，免疫机制还不完善，抵抗力相对较低，极易患上鼻炎，若感冒……生理安全期怎么算是女人就该知道正常育龄女性每个月都有一次月经来潮。从本次月经来潮到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期。排卵的日子一般在下次月经来潮前的14天左右。排出的卵子能存活大约24小时，如不能完成受……儿童洗澡是一大难题家长还需多鼓励有的父母在最初给婴儿洗澡时觉得很害怕。然而，如果先留出半个小时，把所需的一切都准备在手边，尽量放松些，父母也许会喜欢上给婴儿洗澡的。但孩子不一定喜欢怎么办？小编讲讲儿童洗澡是一……充气打火机安全吗打火机主要部件是发火机构和贮气箱，发火机构动作时，迸发出火花射向燃气区，将燃气引燃。充气打火机安全吗？下面带您了解一下。充气打火机使用的气体主要是可燃性气体，多用丁烷、丙……提升宝宝吃饭效率的几个小妙招孩子不好好吃饭是很多家长遇到的一个烦恼，孩子吃饭的质量会直接影响到宝宝的健康，那么如何才能提高宝宝吃饭的积极性呢？其实想要宝宝好好吃饭是有很多方法的，下面就为大家介绍提升宝宝吃……提醒妈妈哺乳期可以适当吃松子松子又名松子仁、海松子等，不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而有长寿果之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。那么，提醒妈妈！哺乳期可以适……医疗废物处理注意事项医疗废物的危害性引起了世界各国的高度重视。在相关法律法规建设方面，许多国家和地区对医疗废物的减量化、分类收集、储存、运输和处理处置各个方面、各个环节都有严格明确的规定。那么医疗……硫氰酸铵毒性由于化学工业门类繁多、工艺复杂、产品多样，生产中排放的污染物种类多、数量大、毒性高，因此，化学工业是污染大户，那么硫氰酸铵毒性大吗？下面就一起随本站小编来了解一下吧。据了……