西红柿什么时间吃比较好
　　1、饭后30分钟
　　饭后约30分钟左右吃番茄最好，不仅能帮助促进身体消化，还能够帮助燃烧脂肪，排出毒素，为身体补充水分等等。想要减肥瘦身的人，不妨选择饭后吃番茄帮助燃烧多余脂肪。
　　2、餐中
　　餐中吃番茄也不错。因为饭前吃，西红柿偏寒性，很容易引起肠胃不适、腹痛等情况；餐中吃番茄不仅能够帮助解油腻，还能够使番茄与胃酸混合而避免出现胃部不适。
　　3、晚上
　　晚上吃番茄，把番茄当晚餐也不错，可加快身体的基础代谢，促进身体积极消耗摄入的能量，改善体质，使身体不容易胖起来。此外，番茄含有的褪黑素能够帮助睡眠，促进体内生长激素的分泌，生长激素又能够加快新陈代谢，促进脂肪的分解和燃烧。
　　4、运动前
　　每次运动前吃个西红柿或喝一杯西红柿汁也很提倡，不但能为身体补充能量，还能提前为身体注入瘦身成分，增强运动瘦身的效果。
　　西红柿早上可以空腹吃吗
　　不可以的。
　　因为西红柿中富含果胶，棉胶酚等成分，容易和胃内的胃酸发生反应，凝结成不溶性的块状物质，这些块状物质容易堵住胃，导致胃内压力升高，引起胃扩张，从而导致剧烈的胃痛症状。所以，早上最好不要空腹吃西红柿。而饭后吃西红柿由于胃酸已经和许多食物混合，其浓度不大，就不会和西红柿的胶质发生反应，所以没有大碍。
　　tips：当然，也不要过于担心，吃一个两个估计也没啥事，大不了吃完以后喝点水。但还是要警惕这样食用。

学游泳今天真是个好日子，因为我要去学游泳了，我带着欢乐的心情来到岭根游泳池。一走进岭根，哇！里面好大呀！这里的游泳池碧蓝碧蓝的，非常干净，让我都想马上跳下去了。我和妈妈换……我的小书架我的小书架是我的好伙伴，它比我还要高呢，里面有我心爱的书。它有四层，第一层是百科全书，有时候科学老师讲完课，还有不懂的我就去查资料，小书架便成了我解开疑问，拓宽我知识面的……二十年后的家乡一眨眼20年过去了，现在已经是2039年，我的家乡郑州已经成为了一个充满科技感的现代大都市，因工作的原因，这次我被调到郑州搞科研。我用手机先叫了一辆海、陆、空三合一的汽车……猫的说明文猫是一种高傲又漂亮的动物远远看去，像个毛毛球，全身雪白，是个爱美的小公主。猫属于猫科动物分家猫野猫是全世界家庭中较为广泛的宠物加盟的祖先。据推测是起源于古埃及的沙漠猫，波……高考满分作文诗意地生活如果你有两块面包，你当用其中一块去换一朵水仙花。柏拉图诗意地生活，或许应该如陶潜开荒南野际，守拙归园田采菊东蓠下，悠然见南山般的悠然自得。诗意地生活，或许应该如李白仰天大……萌萌又撩人的情话反差萌情话大全2018萌萌又撩人的aclasstaghrefwiki10293IQ23TO12。html情话a反差萌情话大全1。hr有人跟你告白过吗？曾经有过一个。那我就是……胃胀难受不敢吃不妨试试这几种美食老话常会说：十人九胃很多人在日常生活中多多少少会被胃部疾病所困扰，吃多了胃撑、胀的慌，不及时吃饭便会胃痛、胃酸。当胃胀来袭时又不敢随便乱吃，生怕吃错了食物胃部依然会矫情的……在沙漠中遇险自救专家们认为能够在沙漠中生存下来，取决于三个相互依赖的因素：周围的温度，活动量及饮水的储存量。在阳光直接照射下，即使不进行体力活动，人所消耗的水也要比阴影下多三倍。如果人们……猪肉蘑菇汤的做法有哪些蘑菇是菌类的一种，营养功效极其显着，适合诸多人食用。猪肉蘑菇汤是其中的一种做法，操作过程亦不复杂，自己在家就可以做，只是在煸肉时需注意，火力不要太大，中火就可以了。一、猪……职场保健养生法职场睡前减压强身操腰肌和背肌的劳损，是每个上班族都会遇到的毛病，想要健康地过好每一天，除了在写字楼里注意坐和站的姿势外，回家后还可以在睡前做做减压操。第一节指甲摩头。两手食指、中指、……早晨吃什么健康减肥呢减肥这个问题困扰着不少的人，因为很多人的饮食习惯存在一定的问题，久而久之就会导致自己越长越胖，但是非常胖的体型对于很多人来说很困扰，于是早晨吃什么健康减肥这个问题很多人都会关心……毒蘑菇中毒怎么自救每年尤其是夏秋季节，都会发生采食野生蘑菇导致毒蘑菇中毒案例的发生，甚至导致中毒者死亡，其中不乏群体中毒事件。那么毒蘑菇中毒怎么自救？下面本站会教您方法。毒蘑菇与食用菌之间……