肥胖是我们当今生活中比较常见的一种现象，往往出现肥胖不仅会让我们的形象大打折扣，同时也特别容易导致心脑血管疾病的出现，并且肥胖也会导致穿衣打扮都变得非常的难看，如果我们能通过日常饮食进行调整就能得到很好的减肥效果，下面一起了解下小番茄生吃能减肥吗。
　　小番茄生吃能减肥吗
　　不少人都知道，西红柿中维生素含量高，对人体益处多多。可是，一般人不知其有减肥功能。不过，西红柿减肥方法并不是每个人都可以使用的。首先，你必须是一位喜欢吃西红柿的人。因为西红柿带有酸味，要每天吃三到四个小西红柿或饮相当量的西红柿汁，未必人人都能坚持。其次，西红柿在中医理论中属寒性，如果你消化功能弱，经常拉肚子或患慢性肠胃炎未痊愈就要小心，不可吃过量。还有一点就是西红柿瘦身的要诀是要生吃。
　　方法一餐前1只西红柿
　　在早、中、晚三餐前1个小时左右各吃1只西红柿，然后再吃饭。为了提醒自己，最好把西红柿放在触手可及的地方。当然，如果能用西红柿当做零食也是一个好办法。
　　方法二用西红柿汁代替新鲜西红柿
　　有些人不喜欢直接生吃西红柿，也可以喝西红柿汁，但必须是鲜榨的才有效。
　　方法三换着花样吃西红柿
　　若觉得单纯吃西红柿吃久了会腻，可以改吃西红柿沙拉，可加少许调味品，但不要加糖。当然沙拉酱和盐也要少加。
　　提示：未成熟（带青色的西红柿）的西红柿中含有大量的特殊有毒物质，这种特殊的毒素为西红柿碱，微量的西红柿碱对人体的影响不是很大，但是如果食用过多，就会导致中毒的情况。中毒症状：疲乏无力，并且有恶心想吐的感觉，这是比较轻的中毒症状，如果严重的话是可以危及生命的。
　　尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。如果只把西红柿当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热，则以生吃为佳。
　　上面就是对小番茄生吃能减肥吗的介绍，通过了解之后我们知道番茄生吃的减肥效果是最好的，但是我们不能一次食用过多，同时有拉肚子现象的人不适合食用过的番茄，减肥是一个比较漫长的过程，我们一定要长期的坚持才能有更好的效果。

演讲非一般与不正常有什么区别壹为什么不正常少数人总是让人些许焦虑。世界上存不存在绝对正常的人？是什么让怪异让人内心不安？本期TED演讲将为你展开讨论。www。xinl001。com图片来源：biox……儒林外史马纯上西湖助友主要内容概要及赏析嘉兴名士蘧公孙，在娄三娄四两位表叔闭门谢客后，受夫人鲁小姐终日熏陶，终于转攻举业。但嘉兴做举业的朋友都知道他是个做诗的名士，不肯相与他，他只得另想办法，最后结交上来嘉兴选文的八……一缕思念寄亡灵杜柳新时间就像涂在岁月表层上的一道漆，它遮盖了伤痕，亦覆盖了记忆。一算，柳新先生走了快近十年了，随着时光的流逝，我几乎要把他给忘了。看来，文字倒是一个可以永恒传承的介质，如果没有文字……腥风血雨年五北河岸村村民情况大致一览当我五岁过去了将近半年的时候，有一户与我父亲的母亲家里有一点亲戚关系的人家把他家在北河岸桥南河西那块集体地里新分到的一块宅基地给了我家，这户姓杨的……纽方是什么品牌纽方女装属于什么档次纽方是什么品牌纽方是由新加坡ReginaDesignCentre公司董事于2006年在新加坡投资创立。公司的生产基地位于广州市东莞市。NEWFOUND纽方不在乎年龄……仙女小蜜蜂有一只小蜜蜂像其它的小蜜蜂一样天天提着小花篮采蜜，每天都在美丽的花儿中串来串去，勤劳地工作着。不过这只小蜜蜂有一个心愿，她想变得人身，象人一样地生活，能穿上漂亮的衣服，它感到这……年秋冬流行单品秋冬流行的这几件单品谁穿谁好看2018年秋冬流行单品又又又到了换季的季节，衣服你有千千万，唯有新的最好看！今天小搭要来说说秋冬最需要的这几件单品，那是一个也不能少呀！首先从配饰上来说说，就是腰包。……蛇毒眼膜是哪个国家的蛇毒眼膜使用评测蛇毒眼膜是哪个国家的日本。日本SPA蛇毒眼膜是很火的一款眼膜，是眼膜中的白菜好用物之一，价格便宜，护肤效果好，性价比很高。它能保湿滋润眼部肌肤，有效改善眼睛周围出现的细纹……定型水什么时候用定型水和啫喱膏使用区别定型水什么时候用定型水是在打湿头发或头发半干的时候使用的。在湿发状态下，做好想要的造型以后，喷上或涂抹一点定型水可以让造型很好地保持一整天。定型水是很好的造型用品，是可以……男人心理健康标准你心理达标没Psy525。cn健康不仅仅包括身体的健康，也包括心理的健康。专家认为：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性……搜索新玩法新品如何单日流量突破上千流量今年下半年的战斗已经开始了，很多童鞋都已经开始预热新品了，经过过上半年的淘海沉浮，很多同学可谓是饱受折腾啊！那今年下半年，大家是怎么看的呢？这里给大家简单的说说个人的一些看法。……爆款进阶心法手淘搜索助力冲刺双国庆、中秋节的欢乐气息仿佛在慢慢沉浸下来，爆款进阶之路丝毫没有改变。是的，离双11又近一步了，此刻你是否已经整装待发，赢得2017年最漂亮的一仗？聪明的你，你还在因沉迷刷……