Psy525。cn 1、整体与部分学习法 整体学习法是指将学习材料作为一个整体来学习。在学习过程中，将材料从头至尾反复学习，以获得对材料的总体印象和了解，并进而了解一些较为具体的内容。部分学习法是指将学习材料分成几个部分或几个具体的概念，每次集中学习其中一部分或一个具体概念。对每个具体的部分或概念要根据其难易程度的不同，具体安排学习时间或次数。这两种学习方法使用起来各有利弊。整体法使人较易把握学习材料的全貌，但对具体的材料内容就可能掌握不好；而部分法则能使学习者较好地掌握每一个具体部分，但却难以对材料形成一个总体印象，从而使具体学习的各部分内容不能很好地融会贯通起来。要使二者最好地发挥作用，可以将它们结合起来使用。 2、集中与分散学习法 集中学习法是指较长时间地进行学习活动，学习的次数相对少一些。一次学习时间的长短则取决于所学习的材料的性质及其他因素。一般来讲，比较复杂难懂的材料，用集中法较为合适，这样可以保证学习者在一定时间内集中注意力，有利于理解并掌握那些抽象难懂的材料。但集中学习的时间不宜过长，否则容易 引起学习者的疲劳，使学习效率下降。至于时间多长为宜，要视个人的体力与脑力情况而定。分散学习法是指将学习时间分成几个阶段，每学习一段时间就稍事休息。实验证明，假如分散学习的时间不是太短，这种方法是较为有效的。至于每次分散学习的时间多少为宜，要视学习材料的性质及个人的具体情况而定。 3、过度学习 所谓过度学习是指对知识达到勉强可以回忆的地步后，继续进行学习。也就是说，在对知识技能全部学会以后再继续学习一段时间，以达到巩固学习成果的目的。 4、迁移学习 迁移是指一种知识技能对学习另一种知识技能的影响。迁移学习则是指先前的学习或训练的内容对后来的类似学习或训练内容的影响。 在迁移学习中，有正迁移，也有负迁移，在学习中应尽可能地促进正迁移，同时避开负迁移的消极影响。为了获得迁移学习的成功，在平时的学习中就要注意掌握最基本的知识，这样就可以形成基本知识对一些具体知识与应用的正迁移。另外，还要注意将新学习材料与原有知识由近到远地安排，使新学习的材料先尽可能接近原有知识，然后逐渐扩展到新知识的范围，这样有助于形成正迁移。 作者简介： 张兰欣 国家二级心理咨询师 已帮助过 4。6万人 入驻年限 11。2年 预约咨询 私聊
整人搞笑又坑人的说说心情句子一、没有女人的日子里，我以调戏男人为乐！二、我爱你是真心话，告诉你是大冒险。三、小时候总是有人骂我丑。有一天，一群小混混骂我丑，当时我就不乐意了上去就和他们打了起来……女儿与母亲的战争只因想拥有更有爱的世界每个女孩都有一个她想要成为的女性形象。比如，成为像可可香奈儿那样的大胆新女性，或者是日剧里拈花惹草养猫的小清新主妇，又或者只是公司里那个靠自己买房买车的优雅女上司。而在她的一生……今年最流行的斩男烫发型简单大气超女神与卷发平分秋色的烫发，也是许多女生的最爱。烫发也有斩男款？斩男款烫发风靡万千少女，今年最流行的斩男烫烫发发型，简单大气超女神。1、浅灰色烫发当一头披肩烫发搭配浅灰色……有关有氧运动减肥的方法现在减肥这一话题再也不仅仅是年轻女性们的热门话题了，已婚已有子女的女性朋友们，甚至是很多男性朋友，同样走在减肥的路上，可以说减肥是整个社会都关注的一个问题了。减肥可以通过很多种……短发剪到什么位置最显脸小下巴短发圆脸下巴过尖轻松短发攻势一波波，真的没有人不适合剪短发！继小编之前介绍过的超好整理又百搭的纹理短发后，这一次要来推荐下巴短发，近期有许多女星都剪到这个长度呢～林允儿、徐若瑄：下巴较尖有枯……黑发挑染什么颜色好看吸睛染发诠释多彩之美有不少女生喜欢染发，但是又不想染太张扬太夸张的颜色，于是将一头黑发进行挑染，就成为她们的选择。黑色的头发比较百搭，挑染的颜色也是丰富多彩，搭配和谐，完全不会觉得突兀哦。一……衣服上的蜡烛油怎么去除小窍门解决烦忧衣服上的蜡烛油怎么去除NO。1：铁盆可用家里的普通卫生纸折叠三到四层盖在蜡烛油上，然后用一个不锈钢盆加上滚烫的开水，让盆子的地面放到纸上面来回移动（紧贴着）来回移动，通过……吃的营养科学观读后感字《吃的营养科学观》是一本由阿德勒戴维斯刘伟著作，中国轻工业出版社出版的平装（无盘）图书，本书定价：22。00元，页数：332，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能……秋冬衬衫和高领毛衣怎么搭配秋冬这样穿美翻了秋冬衬衫和高领毛衣怎么搭配初秋季节穿衬衫嫌冷？穿高领嫌质感不够？我告诉你，能搞定这两个问题的满分组合就是：在衬衫里穿高领！就是这组怪异的搭配，既保暖又能打破造型的沉……刚刚入行的微商怎么找货源越来越多的人已经加入或正在加入微商的从业者之中，对于刚刚起步的新手来说，有一个长期稳定的优质货源，才是最坚实的基础。像是打仗时的军粮，像是枪膛里的子弹，你要有货，才行。那么微商……找工作十大靠谱网站排行榜好不好请留下评价又到了新的一年了，差不多该毕业的都毕业完了，工作的也都在工作了，剩下的在工作网站上漂浮的人呢，就是想要换工作的或者没工作找工作的人，那么关于就业求职都有哪些好用的找工作网站呢？……苏童黄雀记经典语录与好句摘抄苏童《黄雀记》经典语录阳光召唤着房间里的尘埃，尘埃已经老得步履蹒跚，它们集合的速度非常缓慢，经过无数次混乱无序的排列组合，尘埃勉强组成了一道肮脏的彩虹，懒洋洋地斜跨半空，……