新年将至，大家开始购年货，鸡鸭鱼肉少不了，走在超市中，看到蔬菜好像在打折，也会购买一点。对于上班繁忙的人来说，每次逛超市总是满载而归，似乎不把家里的冰箱塞满就没有完成任务。其实，食物并不是购买越多越好，很多时候，我们仅仅考虑自己的需求，而忽略了食物的呐喊，要知道，食物其实有寿命，要是一次购买过多食物，在家里进行囤积，很有可能会造成食用不到本身应该吸收的营养。来了解一些，常见食物的寿命长短。
　　鸡蛋
　　不少超市的鸡蛋会有优惠活动，一些老年人会去超市购买很多鸡蛋回家，放在冰箱的保鲜层里也极其常见。
　　但是，你知道吗？鸡蛋其实也有保质期的，一般来说，在存放5度左右的环境下，鸡蛋的保质期是40天，超市售卖的鸡蛋，往往已经储存一段时间了，购买鸡蛋最好按照家中人口食用7日的量，这样对保证鸡蛋质量非常有效。
　　食用油
　　通常情况下，我们见到的食用油，其保质期在12个月、18个月不等，但是，当你打开一瓶食用油，最好在3个月的时间里就要将其吃完。
　　这是因为食用油中的脂肪酸会随着贮存时间的延长，导致其中的化学物质发生改变，相应的营养价值也会下降。
　　水果
　　去超市购买东西，水果怎么少得了？不少人会各种各样的水果购买一些回家。要是赶上早上购买还好一点，较为新鲜，要是在晚上超市关门前购买，一定要注意。因为这个时候的水果往往已经被人挑剩下了。
　　同时，我们食用水果，往往是为了食用其新鲜程度，要是水果存放时间过长，很有可能会造成其中的水分流失加快。
　　蔬菜
　　蔬菜同样如此，赶上超市有优惠活动会一股脑儿的购买很多回家，吃不完想着放在冰箱里也是极好的，这样的想法最好不要有，这是因为蔬菜其实也有保质期，当你屯的时间长，有可能会造成其中的营养丢失严重。要是再遇到变质、腐坏的情况，那无疑很可惜。
　　豆腐
　　作为常见的豆制品，吃豆腐很常见，豆腐最好就不要进行囤在家里了，在温度高的时候，不到五个小时，豆腐就会变味。
　　在冬天，购买豆腐回家最好用盐水焯一下，这样能减少微生物的滋生，对预防豆腐发黏很有帮助。
　　这就是在生活中关于购买食物不要囤货的介绍，对于购买的食材，尽量做到食用最新鲜的，要是因为囤积时间长，可能会造成不必要的麻烦，希望大家多加注意，科学、合理的食用食物，才能保健好身体。

我们的节日蒙蒙细雨、丝丝绿柳，又是一年清明时。望着窗外淅淅沥沥的春雨，我的心里不禁也与这初春的池塘一般，泛起了丝丝涟漪。绕过曲曲折折的山路，我又再次踏上了通往墓地的路。天色尚早，但……妹妹过生日今天是妹妹的一周岁生日，全家人都很开心，今天也是我最期待的日子。早上起来，我们先给舅舅买车票，然后就去订蛋糕了。订完蛋糕，我们就去买生日礼物了。到了育婴店，哇，东西……低头族自打智能手机问世起，地球上就多了一个独特的民族低头族。他们对于手中一方小小的屏幕爱不释手，以致于错过了安全、健康、亲情和风景，这将给我们的生活带来巨大的隐患。在我的身边有……成长中的泪水每个人的成长中，都有眼泪的时候，为什么会流眼泪？因为失去了亲人？失去了朋友？还是因为遇到了苦难？我的泪水是因为我们的四班彻底地解散了。散学典礼的那一天，我没有想到，时间过……今天我来当主厨一年有三百六十五天，每天都是妈妈来做饭，我真不知道妈妈是怎么做的。于是今天我来当主厨，还不知道主厨好不好当呢。今天，妈妈先让我做番茄炒鸡蛋。我来到厨房一看，这么多食材和调……那一次我终于成功了人生难得一知已。在我并不漫长的成长经历中，曾遇到一个知已。那是一朵渺小的野花，它在不经意间悄悄的改变了我。我家门前有一块小小的菜园。每年夏天一到。浓浓的绿色便席卷了这一方……我因进步而自豪我心里有一簇迎着烈日而盛开的花，比一切美酒都要芬芳。于青萍之末，曾默不惊人。或许并没有惊才艳艳，芳华灼眼，但也能让人忍不住驻足而赏。只因我心中，有着更上一层楼的信念……与小草相遇我不由得停住了脚步。从未见过长得这样盛的小草，只见一片辉煌的浓绿色，像一幅画卷，不见其发端，也不见其终极。只是深深浅浅的绿，仿佛在流动，在欢笑，在不停地生长。绿色的大画布……诚信让生活更美好生活如酒，或芳香，或浓郁，因为诚实，它变得醇厚。生活如歌，或高昂，或低沉，因为守信，它变得悦耳。生活如画，或明丽，或黯淡，因为诚信，它变得美丽。那，诚信到底是……开满丁香花的校园下课铃响起，同学们都来到操场活动，开满丁香花的校园立刻热闹起来。淘气宝张明看见班长累。力风行的。王寒冰在几个同学？跳绳。便过去捣乱，只见他时而碰一下这个同学的手，时而推一……跟男朋友认错的检讨书范文一臭臭：还在生气吗？气了这么久了我才敢给你写这一封检讨书，就是希望你气消了看完之后原谅我。老公，我真的知道错了。我知道你对我一再宽容，一直忍让。可是我却没有明白……菠菜有六大功效推荐菠菜的家常做法菠菜有六大功效推荐菠菜的家常做法菠菜以色泽浓绿，根为红色，不着水，茎叶不老，无抽苔开花，不带黄烂叶者为佳。菠菜的功效与作用1、通肠导便，防治痔疮。菠菜含……