为何你听到闺蜜升职加薪时莫名有种窒息感

　　我们大概都是在别人家孩子的压力下长大的
　　别人家的孩子考试得了100分
　　别人家的孩子找到了好工作
　　别人家的孩子钓到了金龟婿
　　。。。
　　用一个词来表达就是peerpressure（同辈压力）
　　它或许能解释为何你听到闺蜜升值加薪时的窒息感了
　　同辈压力，在学术上解释为：因害怕被同伴排挤而放弃自我做出顺应别人的选择。但现在来看，更多的是指同辈（即与自己年龄、地位、所处环境相似的人）取得的成就所带给自己的心理压力。
　　说白了，现在谁也没有混到吃不上饭的地步，所以对于90后，甚至部分80后的你们而言，来自曾经与自己光屁股长大、现在却在某方面胜过自己的好闺蜜（哥们）的压力，才是让你夜夜不能寐的始作俑者。
　　我们的成长就是一段坚持自己的想法和与peerpressure抗争的历程。学生时代，为了成为班级佼佼者努力学习，就连考试时遇到一些提前交卷的人都会忍不住的烦躁。长大些，我们开始因为身材相貌、穿衣打扮、工作奖金、结婚生子，买房买车等等等等，而有意无意得与朋友比较，最最重要的，还是事业有成。
　　互相比较是贯穿人生从始至终的一条线，和你从小玩在一起的小伙伴们，在那时大家并无什么不同，成绩的差距也在互相追赶的范畴，而却在几个关键的节点上凸显出了不同。
　　我们之所以那么那么容易会受到朋友的影响，大多还是因为我们面临着同样的问题，我们共同面临着考试、升学、找工作，甚至生活的方方面面。
　　从坏的方面看，同辈压力容易让人随大流，不敢跳脱出去做意想不到的事情，是一种无形的枷锁。但从好的方面来看，它又让人不偷懒、不松懈。周围人都在努力读书的时候，你也会不自觉地用功起来；周围人都在规划职业的时候，迫使你也去思考自己的未来。
　　而关于如何跳脱出同辈压力带给你的负面情绪，你需要：
　　如果你觉得自己现在的路是正确的，别在乎一时，坚持付出。
　　要扛得住那些闲言碎语，你得先建起自信才行。但如果你经过检讨，发现原因是自己太笨太混蛋太不思上进，努力吧少年。说的俗一点就是你若盛开，清风自来，说得直白一点，就是在不断充实自己的过程中适当寻找差距然后积极进步吧。
　　尽量远离干扰源。
　　如果你的心理素质并不是那么强大，听到好友升职加薪，心里难免堵得慌，这时候一是要调整心态，重复告诉自己我和他们追求的东西不同，不可简单粗暴地比较；第二就是尽量远离这些干扰，去安静的地方看看书，烦恼的时候一个人走一走，把思路理清，或者和至亲好友交谈疏通，都是很好的选择。
　　充分利用现有环境，做到主流评价标准下的佼佼者。
　　世上总是眼大肚子小的人居多：我觉得我有过人天赋，我觉得我什么都不比别人差，我之所以不给力，完全都是环境的错。如果你确实比当前平台优秀，那相信你可以在主流道路上都走得很轻松，还不缺时间再去进一步的提升。如果你主线任务还搞得磕磕绊绊，那就要重新评估和反思一下自己的定位，以及具体哪里出了问题了。
　　向身边优秀的人学习，而不是遥远的目标。
　　每个人的成功道路都不一样，客观条件也不一样。但在成功道路的前期，很多方法和经验都是相通的。而哪里最合适学习这些经验和方法呢？毫无疑问是你同伴里的佼佼者。这比去听成功人士的演讲有效太多。与其想着如何成为中国的乔布斯，刚开始的时候，不如想想身边的好友，为什么他们混的比你好？
　　迷茫和纠结的时候，多尝试。
　　很多时候其实人是不知道做什么对自己最合适的，这时候就需要去尝试，去做，去体验。之后再来回顾，分析和思考。最怕的就是面对未知的事情，不知道哪个好，也不知道哪个不好，站在路口发呆打游戏，直到机会之神弃你而去。
　　总而言之，要扛住强大的同辈压力
　　你必须建立起自信才行
　　出人头地身居高位者可以不虚怀若谷
　　但无名英雄基层人员不妨保持不卑不亢
　　腰缠万贯的可以不感念创业成功的幸运
　　但身无外物的请多享受精神生活的充实
　　还要记住，世界上所有问题
　　都可以用关你屁事和关我屁事来解决
　　再想想80多岁时，看着过去的朋友同学同事纷纷离世
　　你还会感到莫名的窒息感吗？