有的肥胖患者不仅过度节食，而且连水也不敢多喝。其实，饮水不足恰恰是减肥大忌。美国一位专门研究肥胖疾病的专家指出：如果不喝足水的话，许多人更会变得过度肥胖、肌肉弹性减退、各种脏器功能下降、体内毒素增加、关节和肌肉疼痛，甚至还会导致水潴留等疾病。
　　原来，肥胖者饮水不足将导致不能把体内多余的脂肪及时代谢掉，相反，在缺水状态下，身体会自发性地保留水分，即：使身体积蓄一部分水作为补偿，这反而更增加了体重。这种状况还会使整个身体的新陈代谢发生紊乱，导致严重后果。
　　所以，减肥者切莫减水，其实，在控制食物热量的同时，充分喝水可以使代谢运转得更正常，体重更易获得控制。喝下的水，暂时会使体重增加一些，但很快就排出体外，不会长久地滞留在身体里。当然，有心、肝、肾功能衰竭的人例外。事实证明，不少肥胖者在适当控制饮食后，多喝水，使体重恢复了标准体重，健康状况也得到了改善，胖者多饮水可说是减肥的一诀窍。

怀孕四个月做人流危险吗生活总有一些意外的发生，有些是我们所期许的，而有些我们却没做好准备。对于很多情侣来讲，往往一时的疏忽就会给你一次难忘的体验和不可预期的后果，人流作为应对措施实属下策，那么怀孕四……齐桓公是谁春秋五霸之首齐国第十六位国君对于齐桓公，大家都不陌生，他是春秋五霸之首，是最早称霸的那个。公元前685年，齐桓公即位，他在政治、经济上作了一系列改革，使齐国强大起来；公元前651年，齐桓公大会诸侯于葵臣（……水稻稻田叶瘟病的防治措施在叶片上受到稻瘟病菌的侵害产生病斑，称为叶瘟。叶瘟病斑可分为急性型、慢性型、褐点型、白点型4种，具体介绍及防治措施如下：稻田叶瘟病1、急性型初生为水渍状小点，……中医教你几招养肾妙招肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。另外，肾是男人的精之源。所以，在平日里，男人一定要养肾，补肾生精，让肾中精气，精源旺盛。下面为您介绍不花钱就能养肾的妙招。……个套路有效提高产品的用户留存率进入存量市场后，用户价值显得愈加可贵，而用户留存就成了重中之重。本文认为用户留存可以分为初期与长期两个过程，同时还通过用三个具体步骤实现用户留存。系统动力学中有个很经典的……产品设计的本能层行为层与反思层前段时间在看《情感化设计》，启发很大，情感化设计偏向工业设计、软件产品设计方面，《情感化设计》重要的以情感为主线来讨论、阐释各种设计，不是一本设计指导用书，而是一种比较抽象的理……一些简单实用的电脑快捷键Windows键（以下简称Win键）的快捷运用1、Win键E键迅速打开我的电脑，重要的是通过这个快捷方式打开的我的电脑可以通过上下左右键来直接达到鼠标双击的效果，这……抖音水印设置教程抖音去水印教程抖音二hr打开图中所示的公众号，粘贴刚才复制好的链接。复制内容没有出错的话，将会马上收到公众号的一个成功的回复，如下图所示。三hr把收到的去水印的链接，长按复制。打开手机里的……玉米灰飞虱防治的技术要点灰飞虱对玉米的主要危害是玉米粗缩病毒的传播，一旦被感染，玉米几乎是无法进行控制的，轻者玉米减产32以上，严重的可导致作物歉收，下面就来学习下玉米灰飞虱防治的技术要点吧！1……番荔枝的根有什么特点番荔枝的根长怎么样，番荔枝的根主要分布在多深的土壤中？怎么样的环境不利于番荔枝根系生长？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。番荔枝的根系较浅生，新根是肉质性，木栓化……郁金香什么时候开花郁金香一般是在每年的3～5月会开花，并且是在早上8点进行开放，可观赏美丽花姿。如果在养护时想让郁金香更好的开花，则要在开花前2～3天浇水一次，并2周施肥一次，还要使其接受8～1……坏掉的风扇属于什么垃圾风扇垃圾分类夏日炎炎，大家常备的风扇很多，包括家用的，公司CPU用的小风扇，或者是工业风扇，但当风扇坏了，或者是太久想换一台，那么问题来了。坏掉的风扇属于什么垃圾呢？答案是可回收垃圾……