如何看待后悔

　　人们常说世上没有卖后悔药的，近日，网上看到这样一则事情《大学生挂科6门网购到后悔药真的后悔了》，我可以理解这大学生所作所为，但是这样的行为让人无奈、好笑又可气。
　　后悔，百度后的解释：为了过去的作为或为了没有做到的事而感到懊悔。1、指事后懊悔；2、为自己过去某一时间的行为或选择感到遗憾，认为当时如果做出另外的选择或行为能够产生更好的结果，含有希望再重来的意味。
　　买彩票最能让人有这样的体会。就是那35个数字，看着哪个都很好，精心选择后，一开奖，哎呀！当初我还想买那几个数字了，要是当时买上那几个数字，500万就是我的了！或者选好数字后没有买，结果开奖后一等奖就是那几个数字。大部分人当时会产生后悔的心态体验，一般过不了多久，也认识到概率这种东西相对公平，因此，时间稍久就抛之脑后，心平气和了。有的人却会因为这种非常正常的错过后悔的肠子都青了，认为自己运气不好、倒霉，怨恨自己当初选择为什么没有买那几个号码，好像如果买了这次就一定能得到500万一样。对了，用一个人物来举例，就和祥林嫂一样。祥林嫂因为受到家庭变故的巨大冲击，整个人可以说已经崩溃了，行为异常倒也在情理之中。如果因为买彩票错了几个数字和一等奖失之交臂而精神错乱，这样的行为太不值。
　　现在再来说一下这个大学生。因为考试成绩不理想，有6门功课不及格，接下来的后果可能是要复读、得不到学位、甚至得不到毕业证书，总之结果不是他想要的，因此他后悔自己当初没有努力学习，没有听老师的话，没有管住自己贪玩的心，没有看到今天这个结果会带来这么不好的影响。根据后悔的意思解释，他不接受今天6门补考的结果，或者他懊恼自己当初整天玩游戏、上网吧、外出贪玩，他的内心对自己原来的行为产生了非常巨大的不认同感。如果客观来看，我们都知道，考试成绩已经出来，你所有的担心和害怕也改变不了现状，过多的无谓考虑只会增添烦恼。西方有句谚语说的很好不要为打翻了的牛奶瓶而哭泣。整瓶的牛奶还没有享用，因为不小心连牛奶瓶都打破了，牛奶也全部撒了，此时，你哭泣也不会让牛奶瓶重新复原，也不会让牛奶再回到牛奶瓶里。
　　后悔，是一种心理状态，是存在的必然。当一个人产生后悔的体验的时候，说明他对自己原来的打算或结果产生了新的更加适合自己的认识，这应该是一种提高。经验也罢！教训也罢！总之是让人产生很不舒服的情绪体验。（经典语录）
　　人，不可能没有这种后悔经历，如何来驾驭这种心态才是关键。
　　接纳当下是化解这种矛盾心境的最好良药。1000米体育比赛，你平常每天坚持训练，并且一直坚持了好长时间，也得到了教练的科学指导，你的成绩比较稳定。比赛时，你按照训练的要求，发挥出了正常水平，但是因为对手成绩太好，你只得到了第二名，你能去后悔吗？接纳自己的第二名，要比单纯的幻想或抱怨更让人舒服。现状既然已经发生，必定有其发生的原因和理由，如果不去努力争取，仅仅沉浸在失望的情绪中，后悔将成为最折磨人的事情。
　　合理设定自己的希望、预期将是另一个避免后悔的好习惯。买彩票，你就要做好中与不中两种准备，如果你直接冲着500万去的话，估计失望的次数会越来越多。比赛，就有胜利与失败两种结果，如果你坚定胜利的信心，最终的失败将让你痛心疾首；如果你做好两种准备，但是付出百分百的努力，即使失败了，也不会因为结果而带来更多不好的影响。你平常的学习成绩一直不上不下，最多能进个二本学校，高考完后却期待上清华、北大，甚至非名校不读，那失望之情可想而知了。
　　善于总结教训和失败比在那里单纯的抱怨和遗憾要好上百倍。俗话说的好：人生不如意事常八九，也就是说，碰到的困难和挫折将会是人生经历的大部分内容，不要去幻想什么事情都一帆风顺，事事顺心。既然挫折和困难是不可能避免的，那就抱定一颗敢于失败的心，在失败和挫折面前去认真梳理自己的行为对错，认真总结自己的好坏得失，认真分析自己目前的前因后果，为下一次取得好的结果做更加充分的准备。屡战屡败是能力的不足，屡败屡战是意志的强大。
　　好好善待挫折和困难吧！好好善待后悔的感觉吧！