吃生木耳不会中毒，而且食用生木耳不会对身体产生危害。不过最好还是不要食用生木耳，因为吃生木耳口感会很不好。但是煮熟木耳口感则会变得更加清脆、Q弹，所以一般情况下有条件还是食用煮熟的木耳比较好。
　　一、木耳的功效
　　木耳里面是有非常多的营养成分，所以对于青少年来讲要适当的食用一些木耳，这样可以增加身体对这些营养成分的吸收，起到强身健体的作用。而且食用木耳还可以增强身体的免疫力，起到预防感冒的作用。
　　由于木耳中含有非常丰富的铁元素，而且元素则是身体里不可或缺的一种微量元素，铁元素可以为人体提供造血，所以对于一些缺铁性贫血的人，则应该要食用木耳，起到缓解贫血的作用。
　　除此之外，木耳里面含有非常丰富的膳食纤维，所以对人的消化也是极其有利的。经常食用木耳可以加快身体的肠胃消化，让肠胃消化变得更加的顺畅，而且木耳还可以促进新陈代谢，所以对皮肤也可以起到一定的抗衰老作用。
　　二、木耳的禁忌
　　很多人担心泡好的黑木耳隔夜可吃吗，其实其实是可以的，不过木耳也有着非常多的禁忌，首先木耳不能跟胡萝卜同时食用。如果木耳和胡萝卜一起食用，可能会对身体造成非常大的损害，容易导致身体发生皮炎症状，所以如果是在对木耳进行烹饪的时候，是千万不能够加入胡萝卜，以免发生皮炎。
　　而木耳也不能够和田螺一起食用。如果田螺和木耳一起食用，可能会导致田螺中的化学物质与物质中的化学物质发生反应，从而生产出有毒物质导致身体中毒，所以在使用木耳的时候，也是千万不能够和田螺同时使用，避免发生中毒。

岁的女人还没结婚该怎样树立心态30岁的女人还没结婚由哪些原因导致1。很多女生的思维和心态比较晚熟，父母不催，自己也没有危机感，比较晚熟，等到自己开始把找对象和结婚当回事来对待的时候，发现自己的年龄已经……种植五味子如何施基肥五味子的根系有哪些特点？五味子怎么样施基肥最好？五味子基肥施多少？以下小编就作简单介绍，供网友们参考。五味子根系不发达，为浅根性植物，根部主要垂直分布在地表以下1040厘……哪些食物夏季食用最营养在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。旺财特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！薏米薏米像米更像仁，所……产品分析报告潮汐和大自然一起平静身心在这个充斥着信息和噪音的时代，人们不断地被各种各样的信息来回的拉扯着，同时各种各样的噪音充斥着我们的大脑。潮汐，让你感受自然，放松心情。本文作者将从产品角度来进行分析，enjo……写给岁产品经理的第封信你为什么要做产品经理凡事都要经历知易行难和知难行易两个过程，因此，本篇就先从根儿上去讨论一下知的问题。亲爱的各位胖友：见字如面！尽管最近工作很忙，但是感受到各位小伙伴喜欢，还是哭着准备……电脑老觉得慢怎么办如果你的电脑年代久远，硬件配置还停留在5年前，那么请考虑升级硬件：运行多个软件慢的话，加根内存条。这个要跟你的系统配合，32位的系统4G内存足够了，64位系统建议升级到8……种植果蔗如何管理主要的管理工作有哪些果蔗怎么样种植，什么时候可以种植果蔗？果蔗种植过程中怎么样管理，果蔗田间的管理工作有哪些？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。1、选土和整地：选择土层深厚、质地松碎……相帮还是相争属兔人命中的贵人与小人生肖兔代表的地支为卯。在十二时辰中，卯时也就是指早晨的五点至七点之间这一时间段，因此卯表示春意盎然，也代表黎明，充满无限生机。属兔的人也是充满热情与朝气的，不过在人生路上总会有……如何填报高考志愿高分者学校优先选择学校与专业是志愿填报的永恒话题，假如以录取分数来区分，每个考生都希望能找到适合自己的学校和专业最佳组合。如何把自己的实际高考分值效用最大化？复旦招办主任丁光宏教授昨天接受采……母鱼难产的症状是什么母鱼为什么会难产母鱼难产的话，小鱼可能会生出一半就不生了，甚至会有挣扎的情况。这个时候需要及时用牙签将小鱼弄出，不然会导致大鱼小鱼一起死掉。导致它难产的原因有很多，比如公鱼的追逐、水质的波动以……微软内部专项福利政策揭秘合理工资是挣一套房子高级技术人才不再自动地去微软谋求职位了。微软现在必须努力应付Google和其它对手的竞争以及解决内部的雇佣问题。据西雅图时报报道，微软星期四（5月18日）表示，它不会让引起员工……吉林雾凇岛旅游攻略操作方法01：hr首先如果确定了去的时间我们可以先在网上定好客栈，否则如果到了当地再订有可能会没有住的地方了。一般客栈还是非常多的，可以寻求有当地特色的这样可以吃一些比较……