当心你身边的消极心理转移

　　小明放学回家，对妈妈说：我想吃几块饼干。因为马上就要吃饭了，妈妈没有同意小明的要求。小明噘起嘴，沮丧极了。这时，弟弟小亮手里举着个火柴盒一蹦一跳地进了屋，他高兴地让哥哥小明看火柴盒里的大蟋蟀。正在气头上的小明看都不看就一巴掌把火柴盒打落在地，随后还踏上一脚。小亮心疼地大叫起来，可他自知斗不过哥哥，只好懊丧地向后退去。正巧，家里的小花猫这时正走到弟弟小亮的身边，憋了一肚子火的小亮抬脚就朝小花猫踢了过去。小花猫遭到主人的袭击，哀鸣一声，逃向远处。
　　在这个小故事中，就包含了转移攻击目标的心理障碍。小明想吃饼干遭到妈妈的拒绝，心中便产生了一种欲求不满的情绪。须知，我们每个人都在为了满足各种各样的欲望而生活，而食欲在人的各种欲望中又是最基本也是最重要的欲望。假如一个人的食欲得不到满足，他的欲求不满情绪就会急剧膨胀，容易发怒并攻击他人。
　　小明的欲求没有获得妈妈的恩准，按理说，他应该对妈妈发火。可是他不能，因为妈妈是长辈，他不能犯上作乱。然而，胸中这口气弊在心里又让他难受，于是，弟弟小亮就成了他转移攻击目标的最佳对象。接下来是连锁反应，小花猫又成了小亮的攻击目标。
　　只要我们留心，类似小明这种转移攻击目标的现象，我们在许多场合都见过，甚至自己也不同程度地扮演过其中的角色。
　　转移攻击目标的人，并不以他们的职业、身份为界定。最近，医学界将转移攻击目标定义为心理转移，这虽然只属于较轻微的心理障碍，但它却是一种值得人们关注的多发病、常见病：它不分发病人群，男女老幼，人人可患；它也不分发病季节，一年四季，季季可发。
　　心理学家指出：解决心理转移有两种途径。一种是消极心理转移，即当事人将内心的压力通过某种方式转嫁到别人身上，但这是一种负面效应很强的做法。因为这样做虽然能排解掉自己的心理压力，却会给其他人造成心理不平衡，因此说，消极心理转移具有一定的伤害性。另一种心理转移是积极心理转移，即当事人在受到不平等待遇或遭受意外伤害憋了一肚子气之后，并不把心中的怒火转嫁别人，而是寻求一种比较理智的方法来排解胸中的块垒。
　　人生在世，总会遇到一些不如意的事情，这很正常。因为我们既不是神仙也不是上帝，不可能做到心想事成。假如我们凡是遇上不顺心的事情就转移攻击目标寻找发泄对象的话，那么，不但自己不愉快，而且还会影响甚至伤害别人，最终导致不良情绪的恶性循环。所以，当我们处于欲求不满时，尽可能寻求积极心理转移的方式去解决问题，切不可因为消极心理转移而影响家庭或同事间的和睦关系。
　　再者，当我们看到某人脸色不悦时，则可推断此人目前正处于欲求不满的状态之中，那么，你最好退避三舍，别在此刻招惹他，以免成了他出气的替罪羊。否则，你不但可能会挨上对方一通莫名其妙的责难，还可能会引他说出杨子荣打虎上山时的一句绝妙台词：谁让它撞在我的枪口上了！岂不冤枉！