白天出汗过多
　　这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。
　　晚上出汗
　　这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
　　一为头汗过多
　　若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药；若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。
　　温馨提示：男性朋友不能太过忽视出汗这个问题，日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康，如果是特别不正常的出汗就应该重视了。

年轻人的心中总有一个梦小巷是我记忆里的梦。长长小巷穿过街里，一条乡路与小巷连接着。是人们瞩望外面的必经之路。年少我住在城郊边，春夏时节随处可见那些不见经传的小花，还有那些葱绿的秧苗，把淡漠的乡……晚安温馨文艺句子晚安的温暖句子大全一、我对世界说晚安，唯独对你说喜欢。二、过去只可以用来回忆，别沉迷在阴影中，否则永远看不清前面的路。三、天暗了，风停了，星好美，夜好沉，躺在床，听着歌，想着你，睡不……人生何必如初见上篇于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，那也没有别的话可说。唯有轻轻的问一句：噢，你也在这里吗？张爱玲……如何缓解焦虑招轻松摆脱微博综合症现在网络已经成为很流行的通讯工具，很多人喜欢在微博、微信以及QQ上面去和朋友聊天或者是发表自己的心情，人们会觉得有这样的一个交流平台方便很多，但是其实网络也给我们带来了很多的负……发展压力与制度弹性读后感锦集《发展压力与制度弹性》是一本由蒲宇飞著作，经济科学出版社出版的平装图书，本书定价：48。00，页数：275，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。《发……公刘诗歌上海夜歌一原文及赏析《上海夜歌（一）公刘》全文与读后感赏析上海关。钟楼。时针和分针像一把巨剪，一圈，又一圈，铰碎了白天。夜色从二十四层高楼上挂下来，如同一幅垂帘……今年流行发型图片大波浪卷发发型图片导读：成熟可爱的卷发发型决定你给人的第一印象是好是坏，塑造性感可爱卷发能给人与众不同的感觉，和服饰完美地搭配出性感女神。下面我们就一起去领略这几款流行发型带给我们的风采。……二款夏日韩式田园盘发编发扎发教程韩式发型总是以潮流多变而备受热捧，很有田园风格的编发造型是夏季抢镜发型设计。2012夏季最新韩式扎发发型让你清凉又显气质。快点学起来吧，简单编发发型扎发教程来了。第一款：……女生流行什么刘海清晰修颜斜刘海不错过清新可爱风的妹纸们一定不要错过这款减龄又显甜美范的女生斜刘海发型，以厚重的斜刘海造型相搭的设计再与简单的双马尾辫相搭，棕色的染发还显时尚风。很显女生的时尚淑女风式的斜刘海……最火发型年流行发型盘点2016年流行发型想换发型却没灵感？或者想尝试新造型却又怕出错？发型站严选出六大在Instagram排名前6的不出错发型，只要这样照着剪就绝对不会走味！赶紧纳入参考吧！……大腹便便韶口辨，曾昼日假卧，弟子私嘲之曰：边孝先，腹便便，懒读书。但欲眠。释义便便肥大的样于，本意是形容人的肚子大。现在有时用来比喻人的某种丑态，合有贬意。故事东汉桓帝当政……耗子没听懂小耗子虽然出生只有一个月，可是对于穴居生活，已经觉得厌倦了，好几次向他的妈妈提出请求：妈妈我要出去旅行，屋子里头实在太闷气了！母耗子摇摇头，不同意地说：等等再说吧！等到第……