隐性冠心病是不易被人察觉的杀手患者平时无症状，自己也不知道已患病。但当跑步、饮酒、过劳、激动、过度吸烟、严重失眠、突遭雨淋、长途旅行或性生活至心脏停搏，或者在此基础上引起冠状动脉栓塞，造成大片心肌坏死，这种病症常能引起猝死，下面来看看防止隐性冠心病发生要注意哪些事项吧？
　　据国外报道，近年来隐性冠心病的发病率呈上升趋势。目前，美国约有450万人患有冠心病。有学者调查了挪威3041名4050岁的办公室工作人员，发现隐性冠心病的发病率为4。中国华北地区在3473名中年人中，查出冠心病患者233例，其患病率为617，其中平时无症状者达794。这些人在安静时做心电图检查，有异常的现象不到13。所以，在安静时心电图正常者并不一定没有冠心病，必要时应做诱发试验。正因为冠心病一般无症状，故多数人均未采取防范措施，甚至照样去干那些超出自己体力和精力的事情，这样就很容易出问题。近年来，随着对隐性冠心病病因学研究的深入，医学专家发现了一些可诱发隐性冠心病的危险信号，主要包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺少活动、情绪紧张和过分激动等。
　　防止隐性冠心病的发生要注意以下几点：第一，严格控制体重，多动比少食更重要。
　　第二，要避免超负荷运转。人到中年，各种器官明显退化，应学会调节生活节奏，张弛相间，千万不能长期使体内的发动机总在全速运转。
　　第三，应定期检查身体。可以通心电图检查，尤其是动态心电图已成为广泛有效而简单的诊断方法。日本某大公司对25岁以上的人员进行有关检查，发现将近13的人患有此病。定期检查对早期发现疾病是相当重要的。中年是丰收之年，若要防止隐性冠心病，就要力求做到动而不过，食而不腻，壮而不胖。
　　本站小编为大家整理的关于防止隐性冠心病发生要注意哪些事项的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

缓解景区拥堵的方法有哪些旺季的景区人员非常的繁多，造成景区的拥挤，这样的现象非常的被动，也很容易造成人员受伤，接下来小编为您分享一下缓解景区拥堵的方法有哪些。1、分时售票、分时进入日益增长……如何操作火车站手机充电站现在人只要闲下来随处可以看到人们拿着手机聊微信，刷微博。为了人们在车站手机没电还能上网，很多火车站提供了充电站。那么如何操作火车站手机充电站呢？下面和本站了解下吧。一、将……攀岩前该掌握哪些技巧攀岩下岩时你也要格外留心，在下岩前要检查一下保护点和保护系统，确保无误之后再下。而且在下岩是一定要面朝岩壁、身体微向后倾斜，你也可以用脚蹬岩壁的方式掌握下降的方向和速度。否则，……经常打网球导致膝盖疼怎么办不管是哪些运动，历史上，都有不少球星曾经被膝盖伤势困扰，其中很多人还因此退役，膝盖似乎已经成为了运动员最为脆弱的一个部位，那么经常打网球导致膝盖疼怎么办？接下来我们一起来了解一……老人焦虑性神经症的两种类型在生活中越来越多的人开始关注老人的身体健康，其实在我们关注老人的身体健康时，对于老年人的心理健康也要给予更多的关注。今天我们就为大家讲一讲关于老人焦虑性神经症的两种类型。那么，……中老年人保持心理健康要做到三戒虽说是人无远虑，必有近忧，然而凡事应有个尺度，切不可杞人忧天，终日忧心忡忡、无端悲愁，其实中老年人保持心理健康要做到三戒。一戒过度关爱有些家长对孩子可谓爱到极致，他们的爱……老年人平时如何保养颈椎呢人一到了老年，就面临着很多疾病的出现，比如颈椎病，很多老人都患上这种疾病，并且发病很长时间，一旦发现的时间比较久，后果就非常严重。平时老人要多活动自己的关节和颈椎，不要老是用同……如何给小宝宝修理指甲你真的会吗宝宝那么小又爱乱动不会配合，爸爸妈妈拿指甲刀给小宝宝剪指甲的时候就会胆战心惊的。那么，如何给小宝宝修理指甲？你真的会吗？本站和您一起来看一下！给小宝宝修理指甲几个小窍门：……让宝宝健康吃零食父母不妨看看这四大点评平时对于宝宝来说是非常重要的食品之一，往往宝宝都对零食爱不释手最让很多家长非常发愁，一方面愁临时会威胁宝宝的身体健康，另一方面又不得不让宝宝开心。别急，让宝宝健康吃零食，父母不……冬季宝宝需补钙两大方法来帮忙到了冬季，宝宝外出的机会越来越少，这时家长往往会担心孩子会不会有缺营养元素的现象，尤其是钙质元素，确实，冬季宝宝需补钙，两大方法来帮忙。为什么宝宝冬天会缺钙秋冬季节……丹昆特大桥成为世界第一长大桥已获吉尼斯世界纪录它的名字比较奇怪，听起来像一个外国的大桥，但是实际上丹昆特大桥是中国的一座大桥而且还是世界第一长的桥。这个大桥的由来是根据它的地理位置命名的，它是在丹阳开始延伸到昆山，取了两个……有女乐陶陶女儿调皮，被我给揍了一顿，小家伙哭完后马上跑到厨房去向老婆告状。女儿：妈妈，刚刚有个臭家伙把你宝贝女儿给打了，好疼，你要帮我哦！老婆：好的，一会儿等妈妈忙完，也去帮……