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上班族养生喝点四物汤

  什么是四物汤,很多人都知道这个名词。补血是四物汤的功效,相信大部分人都知道。可是,对于四物汤具体包括什么,知道的人却甚少。四物汤的四大主角分别是熟地、当归、白芍和川芎。四物汤在中医美容领域的作用也是不可忽视的。
  熟地能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调等症状,与当归配合还能增强当归的补血、活血疗效;当归的功效主要是补血调经,另外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色;白芍,《唐本草》说它益女子血,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效;川芎既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
  在中药房以上药材都可以买到,当然可以DIY属于自己的四物汤,如果你不喜欢浓重的中药味,在煮的时候可以加入红枣、枸杞、冰糖,如果喜欢肉类,那还可以与鸡肉排骨和其他一起煮,这样能使四物汤更加符合自己的口味,做成美味四物汤,补身又养颜。
  四物汤的功效,明星的效果看得见:大S,吴佩慈等美丽明星对四物汤都有推荐,大S在她的美容私房书《美容大王》中就有许多变美圣方,虽然有不少被批评为不科学,甚至是谎言,但她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。大S除了勇于尝试各种保养品外,更不忘内调补血,钟情于在生理期结束后喝四物汤,早晚两次,连续喝一周,让身体恢复过来。
  据说讲究的西方女生习惯在那几天喝红酒、吃巧克力,韩国女生则习惯喝海带汤补身体。对于中国女生来说,有着一千多年历史、中医界称之为妇科养血第一方的四物汤可是不二之选。
  四物汤可以帮助人体活血化瘀、排除血块,还可以减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不易冰冷。它有助于气血顺畅,所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑,年青而显得更有靓丽!而且四物汤的功效还不止于此,长期被颈椎病,慢性脑供血不足所困扰的白领们都会感觉缓解轻松,症状减轻。
  不过,白领丽人由于现在工作过于繁忙,可能在购买,准备药材,以及熬煮炖上都没有过多的时间,那么,是否放弃对四物汤的选择呢,答案是否字的。因为现代中药的技术使四物汤有了更便捷的方式,那就是养血清脑颗粒,天士力制药股份有限公司针对服用的口感更是运用现代技术让冲泡的颗粒剂型又有了丸剂做为补充,两种剂型都只一个小袋,携带非常方便,如果你喜欢原来的中药颗粒可以当时尚饮品用,如果不喜欢,但又希望得到四物汤的功效,可以选用丸剂,简单,省时,便捷,千年的历史的四物汤有现代技术的载体上重新焕发生机与活力。
  同样中国数千年的中医药文化如今正被越来越多的年轻人所接受,从而摆脱亚健康折侵袭,重视生活质量,提高生活标准的同时,对自我的健康负责,从内到外展现健康!

从程序猿到产品总监我的成长历程我敬佩有梦想的人,我更敬佩朝着梦想前进,合理规划自己人生的人。本人毕业于浙江某大学计算机专业,2009年出入职场。怀着对计算机行业的无比热爱,从大四实习开始,就一直不断找……了解装修大体流程做到装修心中有数买了房子之后,随即而来的就是在装修,不管是什么风格的装修,都需要我们精打细算一下,接下来就为您介绍一下装修的大体流程,让正在装修的业主们做到心中有数。砸墙大家是否还……玉米栽培新技术随着科技的不断发展,如今种植玉米大多使用机器进行种植,种植面积比较大,现在很多农户种植玉米也与以往不同,采取更科学的方法进行种植,产量也比以往要高许多,下面就来学习下玉米栽培新……改变运势的装修技巧值得收藏风水也是居住环境中相当重要的一项,在某些程度上,它是可掌握的。想要有好运势,也有很多改变风水的装修技巧,信不信由你。阳宅风水研究专家说:风水好,是让你居住的环境加分;而风水不好……看生肖天生的克星是谁一物降一物的道理想必大家都懂。娱乐圈的男星陈小春外表是一个硬汉,遇到逗比应采儿就被融化为小男生。正如古惑仔陈小春也有他的软肋应采儿,每个生肖也有自己的克星。那么,你知道自己的克……暖宝宝来月经贴腰好还是肚子好暖宝宝的使用是很有讲究的,尤其是贴敷部位的选择。通常情况下,暖宝宝贴敷的部位有很多,可以贴背部,可以贴肚子,还可以腰部等等,很多人都会经常用暖宝宝。那么暖宝宝来月经贴腰好还是肚……乐在其中小冰棒唇釉新色有哪些色号小冰棒唇釉新色试happimess乐在其中的小冰棒唇釉是一款网红唇釉,这个牌子是北美的,当初因为它的ins风格还是很受欢迎的。而且小冰棒唇釉非常评价,炒鸡适合学生党。乐在其中小冰棒唇釉现在是又……个月后的母乳有什么变化个月后的母乳质量会降低吗我们都知道,宝宝刚出生的时候一般都会通过母乳来获取营养的,很多妈妈们都会进行母乳喂养,尤其是宝宝比较小的时候。母乳喂养到6个月的时候,一般就需要给宝宝添加辅食了。那么6个月后的……双子座分手后的表现四个小细节告诉你双子座分手了双子座分手后的表现不让悲伤控制自己,装嗨装开心超级爱面族的双子座就怕场面难看,怕失去格调,如果人家要分手自己却还执着,那不是输得彻底吗?被比下去彷佛自己没行情,他会……哪种男人不能要有这三种特质的男人最不靠谱1丶第一种:不负责任他的不负责任可是出了名的,你要挑战这种男人,可是需要费很大的气力,还不见得会成功,对他而言责任就是麻烦,他何必替自己找麻烦呢?别傻傻觉得爱可以改变一切……直聘工资有多少水分boss直聘工资多少是有点水分的,不止boss直聘,很多招聘平台都是这样,一般都会给个有跨度的工资,其实你看最低的就可以了,一般显示最低工资的就是你拿到手的工资,时间长了有可能……雪天出游的个旅游小贴士操作方法01:hr注意天气预报。我们不仅要注意当地的天气状况,也需要密切关注目的地的天气状况。因为无论是当地还是目的地遇到大雪天气都会致使我们出行受阻。比如,导致列……
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