母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。母乳喂养有利于初产妇母亲角色认同感的获得及母婴问良好亲子关系的建立。出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式，接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、帮助消化、刺激婴儿脑部及心智发育、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率、显着降低儿童感染性疾病的患病率和病死率等等。母乳喂养经济实惠、方便快捷，有利于增进母子感情，有助于母亲产后恢复，减少卵巢癌、子宫内膜癌和乳腺癌的几率。母乳是母亲给予婴儿的特别礼物。下面跟随本网了解一下吧！ 哺乳前后准备 母亲乳房发育小，乳头内陷或乳头扁平不影响哺乳，后者没有必要在孕期进行乳头牵拉。 哺乳前母亲应洗手并用温开水清洁乳房及乳头。也可挤出少许乳汁，可使乳晕变软，有利于婴儿含住乳头及大部分乳晕。哺乳后挤少许乳汁涂在乳头和乳晕上，可防止乳头皲裂。 尽早母乳喂养 母婴同室，新生儿生后尽早行肌肤接触，早吸吮（amp；lt；30min）。早吸吮和早接触可降低新生儿低血糖发生的风险。虽然乳房内乳量少，但可通过新生儿吸吮乳头刺激泌乳。新生儿出生时体内的能量储备可满足至少3天的代谢需求，无需担心新生儿的饥饿问题。所以不要随意添加糖水或者奶粉。 喂养时，可选择坐姿或者侧躺姿势，以舒适为宜。一手拇指放在乳房上方，其余手指放在乳房下方。注意要将乳头及大部分乳晕放入新生儿口中。用手托着乳房，防止其堵住婴儿鼻孔。吸尽一侧再吸吮另一侧。 哺乳后应将婴儿竖直抱起，将头靠在母亲肩上，轻拍背部1～2分钟，排出胃内空气以防溢奶。 判断母乳喂养有效性的方法 （1）母乳喂养次数8～12次。每次吃奶时间不超过1个小时，每侧乳房吮吸1520分钟，两侧乳房吸吮30～40分钟，当然随着婴儿成长慢慢缩短。 （2）新生儿出生后24～48h，会排出墨绿色的胎粪。以后每天2～4次，大便软、黄。 （3）婴儿出生后第1天尿量较少；随着母乳分泌量的增加，婴儿尿量逐渐增加。出生后第3天开始，每天排尿6～8次。 （4）纯母乳喂养的新生儿出生后6小时有不同程度的体重减轻。三、四周后才能恢复至出生时的体重。以后每周平均增加100克到200克，或一个月450克。 母乳喂养过程中常见问题处理 （1）乳胀及乳腺炎 只要掌握正确的母乳喂养方法，是可预防乳胀的。究其原因由乳房过度充盈及乳腺管阻塞所致。在哺乳前乳房肿胀处先湿热敷3～5分钟，并按摩，让婴儿吸吮，同时边揉肿胀处，直到松软为止。记住要吸空一侧乳房。 母亲患乳腺炎时应及时寻求乳腺外科医生的专科治疗，采取排空乳房、休息、镇痛等对症支持措施，必要时用抗生素治疗；轻度乳腺炎可以继续哺乳，严重时需暂停乳房喂养，但应排空乳房。 （2）母乳相关性黄疸 按需哺乳有助于预防母乳相关性黄疸的发生，母乳相关性黄疸婴儿可以不中断母乳喂养。 对于诊断明确的母乳相关性黄疸婴儿，当胆红素水平低于光疗界值时，不建议光疗和其他治疗。 对于诊断明确的母乳相关性黄疸婴儿，当胆红素水平达到光疗指征，允许母亲在婴儿光疗间歇期进行母乳喂养并照顾新生儿。 对诊断明确的母乳相关性黄疸婴儿，若一般情况良好，无其他并发症，可常规预防接种。 （3）牛奶蛋白过敏 应鼓励牛奶蛋白过敏的婴儿继续母乳喂养，但母亲应回避牛奶及其制品的摄人，并补充钙剂。 （4）母乳分泌不足 医护人员应帮助乳母分析乳汁分泌不足的原因，鼓励乳母树立坚持哺乳的信心。指导哺乳方法，按需哺乳，增加夜间哺乳次数。增强营养，催乳饮食。但不推荐乳母摄人过多液体（包括汤类食物）以增加母乳分泌量。 母乳的家庭贮存 母亲最好能直接乳房喂养，需要时可泵出乳汁用奶瓶喂养，但不建议频繁泵乳。 收集时母乳量不可超过容器容量的34，以免冰冻后母乳体积增加损害储存容器；每次采集的母乳分开储存；没有必要弃去每次采集时最先收集的5l0ml母乳；推荐食品级硬塑料储存母乳； 母乳处理优先顺序：按照采集时间使用母乳，优先使用初乳、新鲜母乳；早产、高危患儿最好使用新鲜母乳； 解冻方法：可在冷藏、冷水、温水（37）、温奶器中解冻（液面不超过奶瓶口），不可使用微波炉解冻； 加热方法：使用温奶器，或在温水（37且amp；lt；40）中加热（加热时间15min），不可使用沸水、微波炉加热。 母乳喂养的禁忌 （1）患儿患有半乳糖症； （2）产妇不良生活习惯：吸烟、嗜酒、吸毒等； （3）产妇正在接受放化疗治疗或服用抗抑郁药、镇静药、癫痫药及抗代谢药等； （4）产妇细菌病毒感染：性病（HIV、HSV1、T淋巴细胞1、2型（HTLVI、II）阳性，近期感染梅毒），活动性或未治疗的肺结核，产妇在产前5d或产后48h内感染水痘，应直至完全无传染性才可母乳喂养； （5）产妇患有严重疾病； （6）产妇患有乳腺相关疾病：乳头上有疱疹样肿块；母亲乳腺炎时其采集母乳仍可使用，当母乳变质时则不可使用。 （7）忌生气的时候母乳喂养。妈妈在生气的时候也不能给宝宝喂奶。因为，人在生气时体内可产生毒素，使乳汁的质量下降。如果在生气时或刚生完气就给宝宝喂奶，会使宝宝吸人带有毒素的奶汁，影响宝宝的健康。 （8）忌喂奶时逗宝宝笑。喂奶的时候不要逗宝宝笑。吃奶是一件很费力气的事，一不小心就会出问题。如果在妈妈喂奶的时候和宝宝逗笑，就会使宝宝分心，一来容易使宝宝吃不到足够的奶水，二来也容易使奶汁呛人气管，出现呛奶现象，甚至诱发吸人性肺炎。 （9）忌减肥期母乳喂养。产后大乡肥胖，不少妈妈急着减肥而限吃脂肪。但脂肪乃是乳汁中的重要组成成分，一旦来自食物中的脂肪减少，母体就会动用储存脂肪来产奶，而储存脂膀多含有对宝宝健康不和的物质。故为宝宝的安全起见，须待断奶以后再减肥不邈 （10）忌运动后母乳喂养。人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此状，故肩负喂奶重任的妈妈，只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会儿再喂奶。
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